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360常識網(wǎng)營養(yǎng)價值提供各種食物營養(yǎng)成分表,食物的營養(yǎng)價值,功效與作用及健康吃法,包括水果、蔬菜、海鮮、肉類、魚肉禽蛋等動植物的營養(yǎng)價值及功效與作用.

葉片多已脫落,花數(shù)朵簇生與莖枝上部節(jié)上,宿萼黃棕色,間斷排列成5-9層,故稱九層塔。以莖細、果穗長、氣芳香者為佳。性味辛、溫。歸肺、脾、大腸、胃經(jīng)。功用主治:疏風(fēng)解表、疏風(fēng)消腫、散瘀止痛、活血通經(jīng)。用..

錄入者:lidandan 2022-04-20

不知道大家在生活中聽說過廣郁金嗎?今天小編就和大家一起來了解一下吧,究竟什么是廣郁金呢,以及廣郁金有什么作用呢,下面,就快和360常識網(wǎng)一起了解廣郁金的相關(guān)知識吧!本文目錄1、什么是廣郁金?2、廣郁金的..

錄入者:常識大全 2020-12-20

松蘑又名松菇、松蕈、雞絲菌、松口磨等,日本國稱其為松茸,是名貴的野生食用菌。松蘑營養(yǎng)豐富的食用菌,有“食用菌之王”的美稱,不亞于猴頭、靈芝,歐美尤視之為珍品。吃松蘑可以有促進食欲提高體質(zhì)的作用和效..

錄入者:lidandan 2022-04-29

桂圓也叫龍眼,是一種非常常見的水果,桂圓里面的營養(yǎng)豐富,桂圓是一種溫性的水果,桂圓味道甘甜,對心脾有好處,可以補充氣血,經(jīng)常食用有補益作用,可用于脾虛心損、氣血不足所致的失眠健忘、神經(jīng)衰弱、驚悸眩..

錄入者:lidandan 2022-03-30

毛葉木瓜是一種春季看花、秋季觀果的多用途花果藥用植物。木瓜海棠果實富含多種營養(yǎng)成分,有健脾消食、抗疫殺蟲、補充營養(yǎng),提高抗病能力、抗痙攣的功效。毛葉木瓜分布于中國陜西、甘肅、江西、湖北、湖南、四川..

錄入者:lidandan 2022-03-31

菜瓜又叫生瓜,營養(yǎng)豐富,含有碳水化合物、粗纖維及多種維生素和礦物質(zhì),有清熱解渴、利尿除煩、益氣等功效。菜瓜中含有維生素e和維生素c,有美容肌膚的作用,能消除體內(nèi)的自由基,淡化皮膚色斑,使皮膚白皙水嫩..

錄入者:lidandan 2022-04-21

藍莓果實中含有豐富的營養(yǎng)成分,尤其富含花青素,它不僅具有良好的營養(yǎng)保健作用,還具有防止腦神經(jīng)老化、強心、抗癌、軟化血管、增強人體免疫等功能。藍莓栽培最早的國家是美國,但至今也不到百年的栽培史。因為..

錄入者:lidandan 2022-03-29

菠菜富含膳食纖維,可以促進胃腸蠕動,幫助排便,減少便秘,降低大腸癌的發(fā)生幾率。菠菜中鐵、葉酸含量豐富,可止起到補血止血,改善貧血的功效。葉酸還有益于胎兒大腦神經(jīng)發(fā)育,預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺損的功效,適宜..

錄入者:lidandan 2022-04-13

吃血紅菇對女性朋友來說是非常好的滋補養(yǎng)顏的保健品,血紅菇吃起來非常爽口,風(fēng)味很獨特。它的味道是任何菇類無法相比的鮮甜可口。而且血紅菇中含有大量的我們?nèi)梭w必需的多種氨基酸等營養(yǎng)成分,具有活血、滋陰、..

錄入者:lidandan 2022-04-29

山莓又名樹莓,具有澀精益腎助陽明目、醒酒止渴、化痰解毒之功效,主治腎虛、遺精、醉酒、丹毒等癥。葉性微苦,解毒、消腫、斂瘡等、咽喉腫痛、多發(fā)性膿腫、乳腺炎等癥。中國除青海、新疆、西藏外,全國均有分布..

錄入者:lidandan 2022-04-11

荔枝有補腦、改善失眠健忘、消腫、促進血液循環(huán)、和美顏的作用,但進食要適量。荔枝首先有補腦的作用,因為荔枝含有豐富的糖分,這些糖分具有補充能量,增加營養(yǎng)的作用,研究表明,荔枝對大腦組織有補養(yǎng)作用,能..

錄入者:lidandan 2022-03-30

大棗有健脾益氣、養(yǎng)血安神、緩和藥性的作用,可以用于脾氣虛、中氣不足所導(dǎo)致的精神疲憊、肢體乏力、自汗、腹脹、納差、便溏等癥狀的治療。也可以用于血虛所導(dǎo)致的面色萎黃、心悸、心慌、失眠、健忘、肢體麻木等..

錄入者:lidandan 2022-04-13

龍眼是無患子科龍眼屬植物。常綠喬木,高通常10余米;小枝粗壯,被微柔毛,散生蒼白色皮孔。龍眼果近球形,通常黃褐色或有時灰黃色,外面稍粗糙,或少有微凸的小瘤體;種子茶褐色,光亮,全部被肉質(zhì)的假種皮包裹。..

錄入者:lidandan 2022-03-30

荔枝干通?梢云鸬窖a充糖分的作用,而且還有養(yǎng)血健脾的功效,也能夠起到行氣消腫的作用。荔枝干中含有的營養(yǎng)物質(zhì)是比較豐富的,有助于緩解身體的疲勞感,而且還有助于恢復(fù),并且也有助于改善病后體虛,以及脾虛..

錄入者:lidandan 2022-03-30

艾草是散寒、止痛、溫經(jīng)止血的藥物,這個藥辛、苦而溫,是有小毒的,入肝經(jīng)、脾經(jīng)、腎經(jīng),可以用于治療少腹冷痛、宮寒、不孕、吐血、鼻子出血、崩漏、月經(jīng)不調(diào)這樣的疾病。外用的情況下,對皮膚瘙癢是有治療作用..

錄入者:lidandan 2022-04-15

蘆蒿是一種菊科蒿屬的植物,又名蔞蒿、水蒿,是多年生草本植物,也是中醫(yī)喜歡用的一種中藥。它的功效主要有清熱止咳,保護頭腦,防癌抗癌。蘆蒿的性味,它的根性涼、味甘,葉子性平。它的營養(yǎng)成分主要有胡蘿卜素..

錄入者:lidandan 2022-04-15

杏是重要經(jīng)濟果樹樹種,是常見水果之一,營養(yǎng)極為豐富,內(nèi)含較多的糖、蛋白質(zhì)以及鈣、磷等礦物質(zhì),另含維生素A原、維生素C和B族維生素等。杏木質(zhì)地堅硬,是做家具的好材料;杏樹枝條可作燃料;杏葉可做飼料。以種..

錄入者:lidandan 2022-03-29

牛油果是一種營養(yǎng)價值很高的水果,含多種維生素、豐富的脂肪酸和蛋白質(zhì)和高含量的鈉、鉀、鎂、鈣等元素,營養(yǎng)價值可與奶油媲美,甚至有“森林奶油”的美稱,一般作為生果食用,也可被制作為菜肴和罐頭,下面就和3..

錄入者:360常識網(wǎng) 2020-08-15

蟠桃中的鐵元素含量非常高,對于一些營養(yǎng)不良性的貧血,特別是缺鐵性貧血有一定的輔助治療作用。蟠桃中還含有大量的鉀離子,鉀離子進入人體后可將體內(nèi)多余的鈉排出,從而起到消除水腫的作用。另外鉀離子還能夠進..

錄入者:lidandan 2022-03-30

葡萄柚又叫西柚、朱欒。因掛果時果實密集,呈簇生狀,似葡萄成串垂吊,故稱葡萄柚。系蕓香科柑橘亞科柑橘屬常綠喬木果樹。它與柑、橘、橙有宗族關(guān)系,與柚有親近的血緣關(guān)系。葡萄柚營養(yǎng)豐富,含有多種多樣人體需..

錄入者:lidandan 2022-03-30

佛手就是我們佛手柑,只是在叫法上不同而已。佛手果實在成熟時各心皮分離,形成細長彎曲的果瓣,狀如手指,故名佛手。通常用作中藥,或因其果形奇特,而作為觀賞植物。佛手柑被大量制作成涼果食用及出售。佛手治..

錄入者:lidandan 2022-03-30

平時適當(dāng)?shù)某砸恍┬睦锩捞}卜有很好的減肥的作用,這些因為心里美蘿卜里面的熱量非常的低,含有比較好的膳食纖維,具有很好的飽腹感,有很好的促進減肥的作用。另外心里美蘿卜還有很好的防癌抗癌的作用,心里美蘿..

錄入者:lidandan 2022-04-26

上海青是極常見綠葉蔬菜,葉片橢圓形,葉柄肥厚,青綠色,株型束腰,美觀整齊,纖維細,味甜口感好。上海青喜冷涼,在18~20℃,光照充足下生長最好,-2~-3℃可安全越冬。上海青因質(zhì)地嬌嫩,容易腐爛變質(zhì),建議是..

錄入者:lidandan 2022-04-15

牛蒡根大家應(yīng)該都不陌生吧,但是你對牛蒡根的了解有多少呢?下面,就快和360常識網(wǎng)一起了解牛蒡根的相關(guān)知識吧!本文目錄1、牛蒡根是什么?2、牛蒡根的功效3、牛蒡根怎么吃?牛蒡根是什么?牛蒡根又叫鼠粘根、牛..

錄入者:常識大全 2020-12-19

松茸是天然的一個食用菌,它里面含有豐富的蛋白質(zhì),以及多種的氨基酸,還有微量的元素,它也含有不飽和的脂肪酸,還有肽類。松茸可以增加我們的免疫力,增加我們?nèi)梭w的抗病的能力,松茸對于身體的虛弱,比如說像..

錄入者:lidandan 2022-04-28

苦菜它可以降血糖血壓,還有血脂。隨著我們生活水平的逐步提高,三高患者可謂只增不減。而苦菜中含有的一些醇類物質(zhì),就具有預(yù)防糖尿病、高血壓、高血脂的功能。還有一個是提高人體的免疫力。植物富含各類的氨基..

錄入者:cs_wjd 2022-01-15

苦菊是一種藥用食用兼具的無毒野生植物,一年生草本,藥名叫“敗醬草”,異名女郎花、鹿腸馬草,民間俗稱苦菜,苦菊屬菊花的一種,味略苦,顏色碧綠,可炒食或涼拌,是近年很受歡迎的蔬菜,是清熱去火的美食佳品..

錄入者:lidandan 2022-04-15

西梅顏色如紫翡,光滑圓潤,果肉中富含維生素A、維生素C、糖類、有機酸及鈣、鐵、鋅等礦物質(zhì),而果皮中含有大量的花青素和纖維素,西梅可以直接食用,無需去除果皮。西梅一天可以吃多少個可以吃3~5個。西梅營養(yǎng)豐..

錄入者:lidandan 2022-03-29

糯玉米有開胃、健脾、除濕、利尿等作用,主治腹瀉、消化不良、水腫等,糯玉米中含有豐富的不飽和脂肪酸,尤其是亞油酸的含量很高,它和玉米胚芽中的維生素E協(xié)同作用,可降低血液膽固醇濃度并防止其沉積于血管壁,..

錄入者:lidandan 2022-04-26

大家在生活中應(yīng)該都聽說過貝母吧,但是你了解貝母嗎?今天小編就和大家一起來了解一下吧,究竟貝母的種類有什么呢,下面,就快和360常識網(wǎng)一起了解貝母的相關(guān)知識吧!本文目錄1、貝母是什么?2、貝母有什么功效3..

錄入者:常識大全 2020-12-20

香蕉中含有大量的維生素,香蕉含有豐富的鉀,當(dāng)人體攝入鹽分過多時,就會導(dǎo)致細胞中存留大量的水分,可能引起身體水腫,而香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多余的鹽分,讓身體達到鉀、鈉平衡,有效消除水腫現(xiàn)象。..

錄入者:lidandan 2022-03-30

指橙原本是澳大利亞森林中生長的野果,當(dāng)?shù)赝林鴱暮芫靡郧熬陀惺秤弥赋取W畛,澳洲的廚師將指橙端上餐桌,后來逐漸擴展到全世界。憑借獨特的香氣和青檸般的酸味,它能讓一道料理的口感更加新鮮別致,常出現(xiàn)于海..

錄入者:lidandan 2022-03-30

黃皮產(chǎn)于中國南方,距今已有一千五百多年的歷史了。黃皮是中國南方果品之一,含豐富的維生素C、糖、有機酸及果膠,果皮及果核皆可入藥,有消食化痰、理氣功效,用于食積不化、胸膈滿痛、痰飲咳喘等癥,并可解郁熱..

錄入者:lidandan 2022-03-30

槐花可以入中藥,槐花歸肝經(jīng)和大腸經(jīng),具有涼血止血、清肝瀉火的功效,在臨床上主要用來治療大便出血、痔瘡出血、痢疾出血、尿血、崩漏、吐血、鼻子出血、頭痛、眼睛疼、眼睛紅、說話無聲;被ê胸S富的營養(yǎng)物..

錄入者:lidandan 2022-04-20

海底椰是一種生長在泰國原始森林中的野果樹,海底椰又稱海椰子。海底椰的功效主要有肺熱久咳、痰中帶血,還有一定美容養(yǎng)顏的功效。海底椰可以治療熱病之后的余熱未清、失眠多夢等等。海底椰是一種食材,可以當(dāng)做..

錄入者:lidandan 2022-04-21

飲茶是我國的傳統(tǒng)文化,因此很多的人都酷愛飲茶。茶對人體有著保健的作用,但是也不宜盲目的飲用。那么,本山茶有哪些功效?本山茶和鐵觀音有哪些區(qū)別?本山茶怎么選購?下面,和360常識網(wǎng)一起了解一下吧!本文目..

錄入者:cs_wjd 2021-03-10

芝麻蕉其果形略小,彎曲,肥滿。成熟后果皮呈杏黃色,皮表有褐色的芝麻點。果肉黃白色,比一般香蕉更香甜潤滑。芝麻蕉果肉含多種微量元素和維生素。其中維生素A能促進生長,增強對疾病的抵抗力,是維持正常的生殖..

錄入者:lidandan 2022-03-30

牛蒡是很不起眼的蔬菜,一般在超市里都可以看到,不過卻很少有人會買牛蒡的,而且牛蒡的味道也不好吃。粗看牛蒡,有點像縮小版的淮山,粗粗黑黑的外皮里包裹是深藏不露的天然“補品”,牛蒡一直被人們稱為蔬菜人..

錄入者:lidandan 2022-04-25

久保桃是水蜜桃的一種,大久保桃肉質(zhì)致密,纖維少,汁液多,風(fēng)味甜酸而濃。久保桃的果實近圓形,果皮鮮紅色,果面光滑美觀,味甜、香味濃,含可溶性固形物16、48%,品質(zhì)上等。七月底成熟。因樹勢強健,抗寒力強,..

錄入者:lidandan 2022-04-01

羅漢果屬于止咳、化痰、平喘藥,其主要的功效是清肺利咽、化痰止咳、潤腸通便,性味甘涼,歸肺與大腸經(jīng)。用于治療大便閉結(jié)時,可以和蜂蜜同時泡水喝。臨床用于清肺利咽時,可以單獨泡茶飲。治療咳喘時可以配合百..

錄入者:lidandan 2022-03-31

哈密瓜不但風(fēng)味佳,而且富有營養(yǎng)。哈密瓜含有豐富的營養(yǎng)成分,有維生素A、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、葉酸、泛酸、煙酸、生物素等維生素類營養(yǎng)素,還有鈣、鐵、磷、鉀、鈉、銅、鎂、鋅、硒等礦物質(zhì)元素。中醫(yī)認(rèn)..

錄入者:lidandan 2022-03-30

清明菜是一種味道比較鮮美、功效比較廣泛的蔬菜。從中醫(yī)角度來講,清明菜可以清熱利濕、明目健脾、化痰、利水滲濕,對于體內(nèi)的熱毒堆積現(xiàn)象有很好的輔助治療功效。而且可以緩解因上火導(dǎo)致的咽喉腫痛。而從營養(yǎng)學(xué)..

錄入者:lidandan 2022-04-19

慈菇又叫水芋或者水芋頭,跟陸生的芋頭形成一種對比,個頭偏小一點,在南方栽培比較多,營養(yǎng)上富含多糖類的淀粉,少量蛋白質(zhì)。屬于植物里頭能量偏高一點跟薯類有一點像,偏主食的一種東西,它的硒、維生素E抗氧化..

錄入者:lidandan 2022-04-27

茶樹菇之所以叫茶樹菇,因為是在油茶樹上長出來的,形狀不是特別好看,在外觀上不屬于特別好看的一種食物,但是營養(yǎng)非常豐富。就算是植物蛋白含量最高的一類食物跟豆類差不多。所以它的功能主要以補為主,蛋白質(zhì)..

錄入者:lidandan 2022-04-28

晴王葡萄無論是從顏值、口感以及對人身體的作用上,都是一款不錯的保健水果。尤其是現(xiàn)在國內(nèi)的大面積種植陽光玫瑰,價格上更平民化,使得我們都易接受,還是希望果農(nóng)們都自覺些,保護好這個頂級品種,在平民化的..

錄入者:lidandan 2022-03-31

大家在生活中應(yīng)該都吃過中藥吧,但是你了解土牛膝嗎、今天小編就和大家一起來了解一下吧,究竟什么是土牛膝呢,以及土牛膝有什么作用呢,下面,就快和360常識網(wǎng)一起了解土牛膝的相關(guān)知識吧!本文目錄1、土牛膝是..

錄入者:常識大全 2020-12-20

魔芋的營養(yǎng)價值比較充沛,含有大量的膳食纖維、葡甘聚糖,可以有效的促進腸道蠕動,可以改善便秘現(xiàn)象,能夠降低血壓、降低血脂。其中的蛋白質(zhì)和脂肪的含量非常低,攝入體內(nèi)不會引發(fā)肥胖現(xiàn)象,能夠起到輔助減肥的..

錄入者:lidandan 2022-04-25

扁豆性味為甘微寒,歸屬于胃經(jīng),具有健脾、化濕、消暑的功效,主要用于暑濕吐瀉,本藥能夠健脾化濕、消暑和中,常與厚樸、香薷等藥物同用;治療脾虛濕盛,運化失常,而見食少便溏或泄瀉及脾虛而濕濁下注,白帶過..

錄入者:lidandan 2022-04-22

黃桃,即黃肉桃。屬于桃類的一種,黃桃的營養(yǎng)十分豐富,黃桃食時軟中帶硬,甜多酸少,有香氣、水分中等,成熟糖度14~15度。常吃可起到通便、降血糖血脂、抗自由基、祛除黑斑、延緩衰老、提高免疫力等作用,也能促..

錄入者:lidandan 2022-03-27

庫爾勒香梨因具有色澤悅目、味甜爽滑、香氣濃郁、皮薄肉細、酥脆爽口、汁多渣少、落地即碎、入口即化、耐久貯藏、營養(yǎng)豐富等特點,被譽為“梨中珍品”、“果中王子”。因為庫爾勒香梨在經(jīng)濟發(fā)展和社會生活中的獨..

錄入者:lidandan 2022-04-01

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