40周的寶寶即使還沒有出生的跡象,也不用擔(dān)心。比預(yù)產(chǎn)期推遲兩周出生都是正常的。現(xiàn)在,胎寶寶所處的羊水環(huán)境也有所變化,原來的羊水是清澈透明的,現(xiàn)在由于胎兒身體表面絨毛和胎脂的脫落,及其他分泌物的產(chǎn)生,羊水變得有些渾濁,呈乳白色。胎盤的功能也逐漸退化,直到胎兒娩出即完成使命。
懷孕40周的反應(yīng)
如果你已經(jīng)升級(jí)為新媽媽,那么現(xiàn)在開始繼續(xù)訂閱寶寶樹0-1歲孕育周刊,獲得必要的育兒知識(shí)和指導(dǎo)吧。
如果現(xiàn)在你還在全心全意地等待著寶寶的出生,那么一定要保持淡定和平穩(wěn)的心態(tài)。也許在本周的某一天,或者下周,你就會(huì)感覺到腹部像針扎似的痛,如果這種疼痛變得越來越長(zhǎng)、越來越劇烈、越來越集中時(shí),你的產(chǎn)程多半就已經(jīng)開始了。一旦陣痛間隔時(shí)間小于30分鐘,你就要到醫(yī)院做好待產(chǎn)準(zhǔn)備了。
如果你和寶寶一切正常,醫(yī)生現(xiàn)在是不會(huì)采用引產(chǎn)的方法的,即使你真的很想早點(diǎn)見到他。
懷孕40周吃什么好
如果你準(zhǔn)備給寶寶哺乳,保證要每天80-100克的蛋白質(zhì)攝入量。產(chǎn)前可以常喝蓮藕、紅棗、章魚干、綠豆、豬手一起煲的湯。蓮藕性平,健脾開胃,益血生肌;紅棗性溫,補(bǔ)脾合胃,益氣生津。
臨產(chǎn)前還可以準(zhǔn)備一些容易消化吸收、少渣、可口味鮮的食物,如面條雞蛋湯、面條排骨湯、牛奶、酸奶、巧克力等食物,同時(shí)注意補(bǔ)充水份,讓自己吃飽吃好,為分娩準(zhǔn)備足夠的能量。否則吃不好睡不好,緊張焦慮,容易導(dǎo)致疲勞,將可能引起宮縮乏力、難產(chǎn)、產(chǎn)后出血等危險(xiǎn)情況。
懷孕40周應(yīng)注意什么
1、產(chǎn)前最后一次檢查:在未生產(chǎn)前,仍應(yīng)讓醫(yī)生進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù)、B超檢查,了解羊水以及胎兒在子宮內(nèi)的狀況。如果超過41周還未有分娩跡象,孕媽媽應(yīng)該住院催產(chǎn)了,因?yàn)橛馄谶^久,胎兒在宮內(nèi)將面臨缺氧危險(xiǎn)。
2、時(shí)刻準(zhǔn)備:你應(yīng)該已經(jīng)很了解分娩前的征兆及如何應(yīng)對(duì)了吧?當(dāng)出現(xiàn)一些產(chǎn)前征兆時(shí)不要慌!
3、再檢查一遍寶寶的用品:給寶寶準(zhǔn)備的用品是否齊全了,你可以再檢查一下。如果是非常好的親友,在他們要贈(zèng)送你嬰兒用品的時(shí)候,你不妨給他們派發(fā)任務(wù),免得某些物品重復(fù)準(zhǔn)備造成浪費(fèi)。
4、了解產(chǎn)后要做什么:成功分娩后的最初的成就感和興奮感過后,你可能開始擔(dān)憂現(xiàn)實(shí)的一些問題——如何坐月子、產(chǎn)后的飲食怎樣補(bǔ)、以及產(chǎn)后乳房該如何護(hù)理等等這些問題,你現(xiàn)在都應(yīng)該考慮了。
5、是否重返職場(chǎng)——遲早要考慮的問題:當(dāng)產(chǎn)假結(jié)束后新媽媽將面臨一次重要的選擇,重返職場(chǎng)還是做全職媽媽,兩種選項(xiàng)讓媽媽們苦惱,一方面是面對(duì)寶寶的不舍,一方面是家庭和生活的壓力讓媽媽們不得不重返職場(chǎng),如何平衡家庭與事業(yè)兩者的關(guān)系成為了媽媽們的難題。不如現(xiàn)在,提早跟丈夫商量一下吧。
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