還有10周或11周就到預(yù)產(chǎn)期了，是不是感覺很興奮，也有些緊張？你的寶寶現(xiàn)在有1.3千克了，如果他能夠站起來，有43厘米高了。和過去相比，寶寶看上去胖了很多，這是因為他的皮下脂肪已初步形成。他的肌肉和肺正在繼續(xù)成熟，他大腦的神經(jīng)元細胞正在飛速地生成，因此寶寶的頭部也在繼續(xù)增大。現(xiàn)在，由于腦波運動，胎兒甚至能夠做夢了。每度過1周，胎兒出生時健康強壯的可能性就越大。他的腦部能指引有規(guī)律地呼吸和控制體溫，即使這時早產(chǎn)，寶寶也不太需要呼吸協(xié)助�，F(xiàn)在，由于腦波運動，胎兒甚至能夠做夢了。
懷孕29周的反應(yīng)
孕29周，孕媽媽子宮高度比肚臍高7.6-10.2厘米，從恥骨聯(lián)合處量起約29厘米�，F(xiàn)在子宮所在的位置會對膀胱造成壓力。你可能感覺又回到了孕期的頭三個月，頻繁地上廁所，總感覺膀胱里的尿排不凈。甚至在笑、咳嗽或者輕微運動時，也會有尿排出。
當(dāng)你走路多或者身體疲勞時，你會感到肚子一陣陣地發(fā)緊，這是正常的不規(guī)律宮縮。當(dāng)你仰躺時，你會感到頭暈，心率和血壓會有所變化。如果從仰躺變?yōu)閭?cè)躺，癥狀就會消失。在孕期的最后三個月，大多數(shù)孕媽媽都會有鼻塞或者鼻出血的情況，這種情況很正常，一旦分娩，就會痊愈的，不會有后遺癥。
懷孕29周吃什么好
西瓜富含多種維生素，可以補充孕婦體內(nèi)為滿足胎兒營養(yǎng)需要而自身損耗的維生素，并且具有利尿消腫需要注意的是，患有妊娠糖尿病的孕婦最好不要吃。到了第8個月以后，由于子宮不斷增大，慢慢頂住胃部，因此，吃一點就有了飽脹感。你可以少吃多餐，每天吃多餐，每天吃7-8次都可以。
懷孕29周應(yīng)注意什么
1、胎位不正怎么辦：有的媽媽現(xiàn)在會因為胎兒胎位不正而擔(dān)心，其實這時的胎兒可以自己在媽媽的肚子里變換體位。如果需要糾正的話，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。
2、性生活：妊娠后期，如果孕媽媽有性交行為，給胎兒帶來的危害是非常大的，除可能造成早產(chǎn)外，還可導(dǎo)致孕婦感染，增加胎兒和新生兒死亡的機會。了解孕中晚期性生活應(yīng)該注意什么。
3、孕晚期飲食：孕晚期飲食——為分娩做好準(zhǔn)備！寶寶的營養(yǎng)需求在這三個月達到了頂峰。為了保證你和寶寶都能夠獲得全面的營養(yǎng)，你需要更加注意飲食的全面、均衡性。
4、仰臥位綜合征：妊娠晚期孕婦取仰臥時，就容易出現(xiàn)頭暈、胸悶、心悸、面色蒼白、血壓下降等癥狀，而當(dāng)臥姿改變?yōu)閭?cè)臥位時，一切癥狀便迅速消失。
5、鼻子出血：孕媽媽經(jīng)常鼻出血是因為孕婦體內(nèi)大量的雌激素使鼻粘膜腫脹，局部毛細血管擴張充血，易于破損出血。另外上鼻中隔的前下方本來就血管豐富，并且位置表淺易受損傷。了解如何應(yīng)對鼻出血。
6、注意鍛煉：雖然進入了孕晚期，如果能做到，就要堅持鍛煉。孕晚期鍛煉，如散步，一些適合此階段的動作幅度小且輕緩的體操，都會有助于舒緩背部、臀部和腿部疼痛，并促進產(chǎn)后快速恢復(fù)體力。
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