你的寶寶現(xiàn)在正以平穩(wěn)的速度每周增加身高和體重。他現(xiàn)在的體重大約有900克,身高38厘米。此時(shí),胎頭上已經(jīng)長出了短短的胎發(fā),眼睛一會(huì)睜開、一會(huì)閉上,他的睡眠周期非常有規(guī)律。如果你懷的是女寶寶,她的小陰唇已開始發(fā)育。而男寶寶的睪丸現(xiàn)在還沒有降下來。胎兒大腦活動(dòng)在27周時(shí)已非常活躍。大腦皮層表面開始出現(xiàn)特有的溝回,腦組織快速增長。你可能感覺到寶寶的一些有節(jié)奏的運(yùn)動(dòng),這是因?yàn)閷殞殨?huì)經(jīng)常打嗝。每一次通常只持續(xù)幾分鐘。不用擔(dān)心他會(huì)因?yàn)榇蜞枚皇娣叮?/p>
懷孕27周的反應(yīng)
胎兒的重量使你的后背受壓,引起下后背和腿部的劇烈疼痛。孕中期末,子宮約在肚臍以上約7厘米的位置,如果從恥骨聯(lián)合量到子宮底部,大約27厘米。
在本周,你的羊水量下降了一半。當(dāng)寶寶踢腿和轉(zhuǎn)身時(shí),你甚至可能看見胎寶寶骨骼較大的膝蓋和肘部從你的腹部鼓起一個(gè)小包。如果別人在旁邊盯著你看,也可以看得到,F(xiàn)在,你還可能出現(xiàn)了胸部和腹部的萎縮紋。自己洗腳、系鞋帶都很困難。你的腿部抽筋很可能會(huì)越來越嚴(yán)重。腿部抽筋一般發(fā)生在晚上,但在白天也有可能發(fā)生。伸展小腿肌肉,腳趾向前伸直,然后向脛骨處勾腳,能夠起到一定的緩解作用。
懷孕27周吃什么好
從現(xiàn)在開始到分娩,應(yīng)該增加谷物和豆類的攝入量,因?yàn)樘盒枰嗟臓I養(yǎng)。富含纖維的食品中B族維生素的含量很高,對胎寶寶大腦的生長發(fā)育有重要作用,而且可以預(yù)防便秘。比如:全麥面包及其他全麥?zhǔn)称、豆類食品、粗糧等,孕媽媽都可以多吃一些。
懷孕27周應(yīng)注意什么
1、足部按摩:隨著你的體重增長,你可憐的腳每走一步就承受227千克的壓力,所以要好好待它們。但是如果患靜脈曲張,就不要做腿部運(yùn)動(dòng)了。
2、心理壓力加大:由于距離預(yù)產(chǎn)期越來越近,孕媽對分娩的恐懼焦慮或不安會(huì)加重,因而會(huì)產(chǎn)生一種興奮與緊張的矛盾心理,從而導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定。現(xiàn)在開始應(yīng)該通過網(wǎng)絡(luò)、書籍、醫(yī)院講座等途徑了解一些分娩方面的知識(shí),這樣會(huì)減輕生產(chǎn)前的精神負(fù)擔(dān)。
3、乳房護(hù)理:用溫水擦洗乳頭,然后用礦物油、植物油或鮮牛奶擦涂乳頭,可以起到防止乳頭皸裂的作用。
4、呼吸困難:由于日漸長大的子宮壓迫隔膜,孕媽媽的肺難以完全吸入并呼出空氣,孕媽媽有的時(shí)候會(huì)感覺喘不上氣來,這是孕中后期常見的反應(yīng),孕媽媽不必驚慌,多去空氣良好、環(huán)境優(yōu)美的地方散散步,會(huì)逐漸適應(yīng)現(xiàn)在的呼吸狀況的。
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