豬肉價(jià)錢24年竟然漲30倍 有關(guān)豬肉的百科知識分享
自從人們的手里錢多了起來,好像豬肉已經(jīng)成為生活中不能缺少的食物,豬肉價(jià)格也是一直在猛漲,24年漲30倍。隨著農(nóng)村改革開放的深入,更多的人開始養(yǎng)豬,國家也有了很多的政策,所以人們可以吃到更多的豬肉了,豬肉的價(jià)格還算是比較平穩(wěn)的,會隨著人們收入的增長而增長。下面跟隨360常識網(wǎng)一起來了解一下吧。
最近豬肉的價(jià)格漲的較多,所以網(wǎng)上也有很多人在熱議豬肉的價(jià)格問題??偟乃闫饋?,豬肉的價(jià)格在24年里漲了30倍,這個(gè)漲幅在所有的商品中不算是很低的,但是也不算最高的。
人們之所以關(guān)心豬肉的價(jià)格,是因?yàn)檫@種食物是每一個(gè)家庭必備的食物,除非一些吃素食的家庭以及可能不吃豬肉或者是不吃豬肉的回族人,大多數(shù)家庭豬肉還是必需品,究其根源是因?yàn)樨i肉可以為人們的健康帶來好處。但是,后來發(fā)現(xiàn)如果豬肉吃得過多也會影響健康,很多的富貴病跟吃的過于油膩和高脂肪食物有關(guān),而豬肉是屬于高脂肪的食物,所以,這種食物吃多了對健康會有不利的一面。
其實(shí),要想把豬肉的營養(yǎng)價(jià)值充分的挖掘,克服不利于健康的一面,只要能夠很好的掌握攝入量就足夠。那我們來看一下豬肉對健康的利與弊是怎么的?豬肉有哪些營養(yǎng)價(jià)值?豬肉有哪些不利于健康的方面?
豬肉的營養(yǎng)價(jià)值:
1、豬肉富含蛋白質(zhì)。
豬肉是屬于一種家畜,人們養(yǎng)豬就是為了食用。因?yàn)樨i肉里面含有大量的蛋白質(zhì),這種蛋白質(zhì)可以為人體提供必要的營養(yǎng)物質(zhì),人體是不能缺失蛋白質(zhì)的,而豬肉的蛋白質(zhì)含量豐富,如果沒有其他動(dòng)物的肉,豬肉是人們攝入蛋白質(zhì)的主要來源,相比牛肉和羊肉或者其他的動(dòng)物肉,人們吃豬肉更加的普遍。
2、豬肉含有大量的礦物質(zhì)和維生素。
豬的很多構(gòu)造與人體相似,這也是人喜歡吃豬肉的原因之一。按照中醫(yī)的理論,是有吃什么補(bǔ)什么的說法,比如吃豬肝就有養(yǎng)肝的功效,吃豬骨頭就利于骨骼健康,是因?yàn)樨i肝里面含有大量的維生素,人的肝臟也需要這些維生素,而吃豬骨頭會養(yǎng)護(hù)骨骼,也是因?yàn)樨i骨頭里面含有鈣,可以幫助人體吸收鈣。
豬肉對健康不利的2個(gè)因素
1、脂肪含量很高。
豬肉有肥有瘦,瘦的部分提供蛋白質(zhì),而肥的部分主要是脂肪。以前人們?nèi)鄙僦镜臅r(shí)候,吃豬肉可以幫助攝入脂肪,但是,后來發(fā)現(xiàn)脂肪攝入過多,會造成血液脂溶性垃圾增多,會破壞血管的彈性,會導(dǎo)致高血脂,進(jìn)而發(fā)生心腦血管疾病。
2、養(yǎng)豬的環(huán)節(jié)導(dǎo)致豬肉的質(zhì)量下降。
因?yàn)轲B(yǎng)豬的人多,環(huán)境復(fù)雜,競爭厲害,所以,很多豬肉可能存在重金屬超標(biāo)的現(xiàn)象。為了預(yù)防豬的各種疾病,還會給豬打抗生素,而重金屬過多會直接影響人的大腦的健康。抗生素則會破壞人的免疫系統(tǒng),更容易患病。
選購指導(dǎo)
買豬肉時(shí),根據(jù)肉的顏色、外觀、氣味等可以判斷出肉的質(zhì)量是好還是壞。優(yōu)質(zhì)的豬肉,脂肪白而硬,且?guī)в邢阄?。肉的外面往往有一層稍帶干燥的膜,肉質(zhì)緊密,富有彈性,手指壓后凹陷處立即復(fù)原。
次鮮肉肉色較鮮肉暗,缺乏光澤,脂肪呈灰白色;表面帶有黏性,稍有酸敗霉味;肉質(zhì)松軟,彈性小,輕壓后凹處不能及時(shí)復(fù)原;肉切開后表面潮濕,會滲出混濁的肉汁。變質(zhì)肉則黏性大,表面比較干燥,顏色為灰褐色;肉質(zhì)松軟無彈性,指壓后凹處不能復(fù)原,留有明顯痕跡。
首先是看顏色。好的豬肉顏色呈淡紅或者鮮紅,不安全的豬肉顏色往往是深紅色或者紫紅色。豬脂肪層厚度適宜(一般應(yīng)占總量的33%左右)且是潔白色,沒有黃膘色,在肉尸上蓋有檢驗(yàn)章的為健康豬肉。此外,還可以通過燒煮的辦法鑒別,不好的豬肉放到鍋里一燒水分很多,沒有豬肉的清香味道,湯里也沒有薄薄的脂肪層,再用嘴一咬肉很硬,肌纖維粗。
鮮豬肉皮膚呈乳白色,脂肪潔白且有光澤。肌肉呈均勻紅色,表面微干或稍濕,但不粘手,彈性好,指壓凹陷立即復(fù)原,具有豬肉固有的鮮、香氣味。正常凍肉呈堅(jiān)實(shí)感,解凍后肌肉色澤、氣味、含水量等均正常無異味。
而飼料所致的劣質(zhì)肉有廢水或藥等氣味;病理所致的有油脂、糞臭、腐敗、怪甜等氣味。種用公母豬肌肉較紅,結(jié)締組織多,韌性大,不易煮爛或炒熟,口感差。
注水肉呈灰白色或淡灰、淡綠色,肉表面有水滲出,手指觸摸肉表面不粘手。凍豬肉解凍后有大量淡紅色血水流出。
死豬肉胴體皮膚淤血呈紫紅色,脂肪灰紅,血管有黑色凝塊,因死亡時(shí)間長短不同臭味也不同。
豬肉的烹飪技巧
1、豬肉不宜長時(shí)間泡水;
2、豬肉要斜切,豬肉的肉質(zhì)比較細(xì)、筋少,斜切,即可使其不破碎,吃起來又不塞牙;
3、豬肉一般用冷水清洗,不宜用熱水清洗,熱水會熱解掉豬肉中的肌溶蛋白,影響食用口感;
4、豬肉中有時(shí)會有寄生蟲,生吃或調(diào)理不完全時(shí),可能會在肝臟或腦部寄生有鉤絳蟲,所以豬肉應(yīng)煮熟;
5、食用豬肉后不宜大量飲茶,茶葉的鞣酸會與蛋白質(zhì)合成具有收斂性的鞣酸蛋白質(zhì),使腸蠕動(dòng)減慢,影響消化。