嗜睡癥中醫(yī)一般是如何治療呢？
大家都會知道我們在日常的生活中總是會想睡覺，特別是工作勞累的時(shí)候，有時(shí)候就不知不覺的想熟睡了，但是在上班的時(shí)間被抓到睡覺那可是有好果子吃了哦，因此嗜睡的確是很讓人煩惱的事情，那么有沒有什么有效的中醫(yī)治療方法來解決這個(gè)問題呢？下面就隨小編一起來尋找有效的方法吧。
嗜睡癥是一種神經(jīng)功能性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的發(fā)生。這些睡眠階段會經(jīng)常發(fā)生，且發(fā)生的時(shí)間多不合適宜，例如當(dāng)說話、吃飯或駕車時(shí)。盡管睡眠可以發(fā)生在任何時(shí)間，但最常發(fā)生的是在不活動或單調(diào)、重復(fù)性活動階段，當(dāng)發(fā)生在從事活動的時(shí)間段，就會有發(fā)生危險(xiǎn)的可能性。
1、患有嗜睡癥的患者其實(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃一些可以幫助治療的藥；其實(shí)中醫(yī)也是一個(gè)很好的選擇，不僅在可以治療嗜睡癥的同時(shí)，還可以幫忙調(diào)解一下身體，這是一個(gè)很好的方法。
2、平時(shí)的時(shí)候，患有嗜睡癥的人可以多出門活動活動，呼吸一些新鮮的空氣，適當(dāng)?shù)淖鲆幌逻\(yùn)動，增強(qiáng)大腦的運(yùn)用，只要大腦東西來了，就可以很要的避免嗜睡的現(xiàn)象，對于治療嗜睡有很大的作用。
3、嗜睡癥患者的心理也是很重要的，本來嗜睡癥的人就容易犯困，我們就應(yīng)該在心理上給予患者指導(dǎo)，讓他能夠積極的治療，努力的克制自己，來調(diào)整自己的狀態(tài)，這是治療嗜睡癥最重要的一點(diǎn)。
嗜睡尤其是在春季，春暖花開的季節(jié)，人也很容易嗜睡，睡意總是跟隨著我們。在夏季的時(shí)候人容易慵懶，也會容易發(fā)生嗜睡的現(xiàn)象。采取合理有效的治療是可以的，可以喝一些提神醒腦的花茶之類的。比如茉莉花茶、薄荷茶，等都可以讓人心曠神怡哦。
