閩南風味的家常菜 足不出戶領略閩南風味美食
作為八大菜系之一的閩菜,口味清鮮,酸甜可口。福建多山珍野味,海鮮佳品,且毗鄰港澳臺及東南亞地區(qū),因此在烹飪方式及口味上也可見中西合璧的美味佳肴。這里360常識網(wǎng)給大家介紹幾樣閩南風味的家常菜。
一,海蠣煎
食材:海蠣,雞蛋,蒜苗,紅薯粉,鹽。
步驟:
1、海蠣洗凈,去除海蠣中的殘留海蠣殼。
2、蒜苗切沫,雞蛋打散。
3、將海蠣,蒜苗,紅薯粉,鹽,加水拌勻。
4、鍋中倒油,油可以稍微多一些。倒入拌好的海蠣糊迅速攤平。
5、小火慢煎,煎好后翻面。
6、煎至快熟后在海蠣煎上淋上蛋液。蛋液凝固后出鍋。
小貼士:最好是買現(xiàn)挖的海蠣,如果是包裝好的海蠣有的容易縮水。另外。煎海蠣煎建議選擇個頭中等的海蠣。紅薯粉要買正宗的地瓜粉,這樣吃起來比較Q。
二,姜母鴨
食材:姜母,番鴨,生抽,老抽,芝麻油,桂皮,香葉,白酒,鹽。
步驟:
1、姜母洗凈切片。
2、鴨子剁成小塊洗凈,焯水瀝干。
3、鍋中熱芝麻油,加入姜片炸成金黃色后撈出備用。
4、將香葉,桂皮,鴨肉倒入鍋中翻炒至金黃,再加入炸好的姜片,生抽,老抽,白酒炒一下。
5、加入開水沒過鴨肉,燉至筷子是否可以穿過肉。收汁時放一點鹽調(diào)味就好了。
小貼士:買芝麻油是要買純正的哦,調(diào)和的味道會有些不好。
三,荔枝肉
食材:里脊肉,面粉,鹽,料酒,生抽,糖,醋,雞精,雞蛋,胡椒粉,蒜,土豆,番茄醬。
步驟:
1、里脊肉切小塊,加入淀粉,料酒,生抽,鹽腌制半小時。
2、雞蛋,面粉,鹽,胡椒粉,水,加在一起拌成糊。
3、糖,生抽,醋,番茄醬,淀粉調(diào)成勾芡汁。
4、土豆切丁,入鍋炸成金黃色備用。
5、腌好的肉裹上面粉糊炸熟后盛出。
6、鍋底留些許油,加入芡汁熬成糊后倒入炸好的肉和土豆,最后加入蒜沫即可出鍋。
四,芥菜飯
食材:蝦仁,海蠣干,芥菜,花生,生抽,五花肉,胡蘿卜,米,干香菇,紅蔥頭,鹽。
步驟:
1、干香菇,海蠣干,蝦仁泡開。香菇對半切,胡蘿卜切丁,紅蔥頭切沫。
2、花生油炸至金黃撈出備用。
3、五花肉切丁。熱油,爆香五花肉丁。爆出少許油即可。
4、下紅蔥頭爆香。
5、將香菇,海蠣干,蝦仁,胡蘿卜丁倒入鍋內(nèi)和五花肉一起煸炒。
6、料炒幾分鐘后下米,生抽,少許鹽翻炒片刻。
7、將炒好的米飯倒入電飯煲中,加水,沒過米后再多一點點即可。
8、芥菜切丁,炒香。待米飯煮至還剩10分鐘時倒入拌勻,燜一下即可。
小貼士:綠葉蔬菜和米飯一起煮容易黃爛,因此最好是快熟時放入燜一下出味就好。五花肉在爆香時要注意不要爆太多豬油,這樣吃多了會膩。芥菜飯宜搭配清湯食用,這樣吃起來較為舒服。
五,鹽水蝦
原料:對蝦1斤、姜2片、蔥段2節(jié)
調(diào)料:醬油一茶匙、醋一茶匙、料酒一湯匙、鹽適量
做法:
1、活蝦洗干凈,去下黑線。
2、鍋里水燒開,放入姜片、蔥段、料酒和鹽,燒2分鐘。
3、放入對蝦,時間不用多。蝦顏色一變紅,就可以撈出(多煮幾分鐘,那肉就老了,不新鮮了),出鍋裝盤!
4、把醋和醬油倒在一個小碟子里,拌勻當調(diào)味料。將蝦佐以本料同食,別有一番風味。
六,佛跳墻
這是閩幫菜中的首席名菜。至今已有一百多年歷史。相傳這道菜是清同治末年(公元1874年),福州錢莊一老板設家宴招待福建布政司周蓮,由其夫人親自操辦,采用雞,鴨、肉和海參,魷魚、魚翅、干貝、海米、豬蹄筋、火腿、羊肘、鴿蛋等18種原料,輔以紹酒、花生、冬筍、冰糖、白蘿卜、姜片、桂皮,茴香等配料,效法古人放在紹酒缸內(nèi)文火煨制而成,取名"福壽全"。周蓮大快朵頤,贊不絕口,回去即命衙廚鄭春發(fā)前來求教。鄭在用料上偏重海鮮,減少肉類,味道更加香醇可口。后來鄭自辭去衙廚,開設聚春園菜館,供應此菜,生意興隆。一次幾位舉人和秀才慕名而來,品嘗此菜。端上這道菜后,揭開蓋,香氣四溢,眾人品嘗后無不贊好,爭相吟詩作賦,有人當場吟詩贊曰:"缸啟葷香飄四鄰,佛聞棄禪跳墻來"。菜名由此改為"佛跳墻"。
原料:魚翅二兩,蹄筋四兩,干貝四粒,豬肚三分之一個,豬腳圈六圈,芋頭一杯,大白菜半顆,紅棗十二粒,蓮子半杯,蔥半支。
調(diào)料:姜三片,醬油一匙,酒二大匙,鹽糖各半小匙,水適量。
做法:
1、魚翅、蹄筋、豬肚、豬腳加入蔥、姜、酒過水氽燙;
2、干貝、紅棗、蓮子分別浸軟,大白菜過燙,芋頭切塊油炸;
3、將上一二步驟處理過材料加調(diào)味料一起放入鍋內(nèi)煮開后續(xù)煮五分鐘,再悶兩小時即可食用。
快動手試試這幾樣家常閩菜,讓你足不出戶就可以領略閩南風味美食啦。