讓白米飯更好吃的四個(gè)烹飪技巧
讓白米飯更好吃的四個(gè)烹飪技巧
相信大家對(duì)于烹飪白米飯都很熟悉了,不過,因?yàn)槊總€(gè)人的烹飪手法不同,做出的米飯味道和口感也會(huì)不同,那么,如果大家想把簡(jiǎn)單的白米飯做的好吃有哪些烹飪技巧可以使用呢?
1、米不要淘太多次
淘米次數(shù)1-2次,洗去表面的灰塵即可。如果淘米次數(shù)太多,還連搓帶洗,很容易造成大米中水溶性營(yíng)養(yǎng)素的流失。
2、合理的加水量
若煮白米飯,米和水的比例是1﹕1.2-1.4,一般水高出米2-4厘米比較合適。如果是大米里面加紫米、高粱或者小米等粗糧,則要適當(dāng)多加水,因?yàn)榇旨Z很“吃水”。
3、飯好以后不要急著拔插頭
一般情況下,當(dāng)電飯煲“跳閘”,就說明米飯已經(jīng)熟了,但這時(shí)候不要急著拔插頭,讓它處于保溫狀態(tài)5分鐘,拔完插頭后讓米飯繼續(xù)燜5分鐘,這樣蒸的米飯吃起來口感更好,而且還不容易粘鍋。
4、煮飯前加點(diǎn)油和醋
在洗好米準(zhǔn)備煮飯前,在米飯中滴一些植物油和白醋,油可使做熟的米飯油潤(rùn)透亮,顆粒分明;醋不但能保護(hù)維生素,還可讓蒸出的米飯松軟清香。
每種食材的烹飪方法和技巧都有所不同,這于食材的特質(zhì)有關(guān),但只要我們能掌握正確的烹飪方法,做出的菜肴和食物就會(huì)更好吃,同時(shí)也能最大程度的保留食材的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。