有些人總是喜歡負(fù)面情緒滿滿，愛(ài)抱怨愛(ài)生氣，從來(lái)不顧忌別人的情緒，到處散播負(fù)能量，如果你周圍有這樣的人最好是原理，因?yàn)閯e人的正能量不一定會(huì)影響到你，但負(fù)能量一定會(huì)。下面，就快和360常識(shí)網(wǎng)一起了解相關(guān)知識(shí)吧！

本文目錄

1、感情中的負(fù)面情緒多久會(huì)消除？

2、一個(gè)一直帶給你負(fù)面情緒的人值得交往嗎

3、負(fù)面情緒太多怎么辦

感情中的負(fù)面情緒多久會(huì)消除？

失戀很正常啊。心態(tài)不一樣，恢復(fù)的時(shí)間就不一樣。愛(ài)的程度不一樣，恢復(fù)的時(shí)間也不一樣。能分手的，那就說(shuō)明他不是你真正愛(ài)的人，真正值得你愛(ài)的人還在等你出現(xiàn)。不要傷心，不要難過(guò)，生活還要繼續(xù)。

我就不一樣，你如果要跟我分手，那就好聚好散，我也不會(huì)強(qiáng)求什么。我會(huì)立馬就會(huì)從失戀中走出來(lái)，人家都說(shuō)，你心是什么做的，如果愛(ài)情能當(dāng)飯吃的話，我肯定會(huì)難過(guò)很久，但如果不能。畢竟生活對(duì)于我來(lái)說(shuō)很重要，愛(ài)情只是我生活中的片段。

作為女生，我干嘛要折磨自己，要愛(ài)自己，愛(ài)生活。才會(huì)有開(kāi)心的生活。

一個(gè)一直帶給你負(fù)面情緒的人值得交往嗎

對(duì)于有負(fù)面情緒的人，這要看此人是偶爾的還是經(jīng)常性的，對(duì)于偶發(fā)的，可以做一些勸導(dǎo)工作，也可以相處做朋友，但經(jīng)常有負(fù)面情緒的人，大多是心理有問(wèn)題，對(duì)于這樣的人，盡量不要與他發(fā)生正面沖突，否則吃虧的人肯定是你，最好的做法是，遠(yuǎn)離這樣的人。

負(fù)面情緒太多怎么辦

1、轉(zhuǎn)移法。

可以聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)，玩玩游戲;也可以做些有氧運(yùn)動(dòng)，沿著湖邊散散步，也可以做劇烈運(yùn)動(dòng)，大汗淋漓，負(fù)面情緒自然而然隨之消失。

2、傾訴法。

向自己信得過(guò)的閨蜜說(shuō)說(shuō)心里話，把煩躁的情緒舒緩一下。也可以寫日記向自己傾訴。

3、行動(dòng)法。

積極行動(dòng)，多與陽(yáng)光、進(jìn)取、正能量的同伴靠攏，干任何事情雷厲風(fēng)行，提高質(zhì)量提高效率，爭(zhēng)優(yōu)創(chuàng)先，起模范帶頭作用。

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