臨產(chǎn)前幾天的征兆 產(chǎn)前注意這些助生產(chǎn)

你知道孕婦臨產(chǎn)前幾天的征兆有哪些嗎？了解產(chǎn)前征兆能夠幫助你順利生產(chǎn)，那么，你知道臨產(chǎn)前注意事項(xiàng)有哪些嗎？女人臨產(chǎn)護(hù)理需要注意什么呢？下面我們一起來看看女人產(chǎn)前都有哪些癥狀，來了解一下吧！

臨產(chǎn)前的6大征兆

1、腹部輕松

初孕婦在臨產(chǎn)前1——2周，由于胎兒先露部下降進(jìn)入骨盆，子宮底部降低，常感上腹部較前舒適，呼吸較輕快，食量增多。

2、腹痛

一般在臨產(chǎn)前2周左右，產(chǎn)婦就出現(xiàn)不規(guī)則的肚子發(fā)緊和疼痛的感覺，此為子宮收縮。這種子宮收縮一般不超過半分鐘，并且不規(guī)則，經(jīng)休息后可以減輕或停止，故稱之為假臨產(chǎn)。如果產(chǎn)婦的腹痛逐漸增強(qiáng)，持續(xù)時間延長，間隔時間越來越短，腹痛一陣緊似一陣，就預(yù)示著快臨產(chǎn)了。

3、下腹墜脹

孕婦由于胎兒先露部下降壓迫盆腔膀胱、直腸等組織，常感下腹墜脹，小便頻、腰酸等。

4、假陣縮

分娩前1——2周，常有不規(guī)律的子宮收縮，表現(xiàn)持續(xù)時間短、間歇時間長，且不規(guī)律。但這種宮縮強(qiáng)度不大，宮縮只引起輕微脹痛且局限于下腹部，宮頸口不隨其擴(kuò)張，過一會兒這種感覺便會消失。

5、見紅

在分娩前24——48小時，下體會流出一些混有血的黏液，即見紅。見紅一般是臨產(chǎn)前的一個信號。若下體出血量較多，超過月經(jīng)量，不應(yīng)認(rèn)為是分娩先兆，而要想到有無妊娠晚期出血性疾病，如前置胎盤、胎盤早剝等疾病。

6、破水

由于子宮收縮加強(qiáng)，子宮腔內(nèi)壓力增高，促使羊膜囊破裂，囊內(nèi)清亮淡黃的羊水流出。一般破水后很快就要分娩了。應(yīng)立即讓產(chǎn)婦取平臥姿勢送往醫(yī)院分娩，千萬不可直立或坐起，以免臍帶脫出，造成嚴(yán)重后果。

產(chǎn)前注意

一忌害怕

孕婦對分娩有程度不同的恐懼心理，這種不良的心理不僅會影響孕婦臨產(chǎn)前的飲食和睡眠，還會妨礙全身的應(yīng)激能力，使身體不能很快地進(jìn)入待產(chǎn)的“最佳狀態(tài)”。事實(shí)上，在現(xiàn)代醫(yī)療條件下，只要進(jìn)行產(chǎn)前檢查，分娩的安全性非常高。

二忌焦急

有些孕婦沒到預(yù)產(chǎn)期就焦急地盼望能早日分娩，到了預(yù)產(chǎn)期更是終日寢食不安。她們不懂得預(yù)產(chǎn)期有一個活動范圍，提前10天或拖后10天左右都是正?，F(xiàn)象。

三忌粗心

一些孕婦大大咧咧，到了妊娠末期仍不在意。結(jié)果臨產(chǎn)時常常由于準(zhǔn)備不充分，而弄得手忙腳亂，這樣很容易出差錯。

四忌勞累

是指身體或精神上的過度勞累。到了妊娠期，活動應(yīng)該適當(dāng)減少，工作強(qiáng)度亦應(yīng)適當(dāng)減低，特別是要注意休息好，睡眠充足。

五忌懶惰

有些婦女懷孕早期擔(dān)心流產(chǎn)，懷孕晚期害怕早產(chǎn)，整個孕期都不敢活動。有些孕婦則是因?yàn)閼卸瓒辉敢舛嗷顒?。?shí)際上，孕期活動量過少的產(chǎn)婦，更容易出現(xiàn)分娩困難。所以，孕婦在妊娠末期不宜生活得過于懶惰，也不宜長時間地臥床休息。

六忌憂慮

調(diào)查表明，孕婦在生活、工作上遇到較大的困擾，或者是發(fā)生了意外的不幸事件，都可使孕婦產(chǎn)前精神不振、憂愁、苦悶。這種消極的情緒可以影響順利分娩。有些丈夫或公婆強(qiáng)烈盼望生育男孩，給產(chǎn)婦造成了無形的壓力，也是出現(xiàn)難產(chǎn)的重要誘因之一。

七忌孤獨(dú)

一般情況下，孕婦臨產(chǎn)前都會出現(xiàn)一定程度的緊張心理，此時她們非常希望能有來自他人尤其是丈夫的鼓勵和支持。所以，作為丈夫，在妻子臨產(chǎn)前應(yīng)該盡可能拿出較多的時間陪伴妻子，親自照顧她的飲食起居，使她感到你在和她一起迎接著考驗(yàn)。這是丈夫?qū)τ谄拮由a(chǎn)的最好幫助。

八忌饑餓

產(chǎn)婦分娩時消耗體力很大。因此產(chǎn)婦臨產(chǎn)前一定要吃飽、吃好。此時家屬應(yīng)想辦法讓產(chǎn)婦多吃些營養(yǎng)豐富又易于消化的食物，切忌什么東西都不吃就進(jìn)產(chǎn)房。

九忌遠(yuǎn)行

一般在接近預(yù)產(chǎn)期的前半個月后就不宜再遠(yuǎn)行了，尤其是不宜乘車、船遠(yuǎn)行。因?yàn)槁猛局懈鞣N條件都受到限制，一旦分娩出現(xiàn)難產(chǎn)是很危險的事情，可能危及母子安全。

十忌濫用藥物

分娩是正常的生理活動，一般不需要用藥，也沒有能使產(chǎn)婦腹痛減輕的藥物。因此，產(chǎn)婦及親屬萬不可自行其是，濫用藥物，更不可s隨便注射催產(chǎn)劑，以免造成嚴(yán)重后果。

結(jié)語：通過上文的介紹，你知道女人臨產(chǎn)前幾天的征兆有哪些了嗎？女人生孩子是一件非常驚心動魄的事情，特別是在預(yù)產(chǎn)期來臨的那幾天，不知道寶寶什么時候就降臨，因此，對于女人來說識別產(chǎn)前征兆是非常必要的哦！