高齡產(chǎn)婦 備孕二胎需做哪些準(zhǔn)備

高齡產(chǎn)婦備孕之前需要做很多的檢查，都有哪些檢查呢？高齡產(chǎn)婦又如何讓自己的身體適應(yīng)孕期的各種癥狀，讓自己能夠順利生產(chǎn)呢？下面小編就給大家來(lái)詳細(xì)介紹一下關(guān)于高齡產(chǎn)婦備孕的相關(guān)知識(shí)。

高齡產(chǎn)婦備孕二胎需做哪些檢查

高齡產(chǎn)婦備孕二胎需做哪些檢查？高齡媽媽要懷孕首先要做好相關(guān)孕前檢查，如做超聲檢查評(píng)估卵巢“年齡”，內(nèi)分泌檢查評(píng)估“生育力”，婦科和彩超檢查排查炎癥和子宮肌瘤等不利于受孕因素，然后根據(jù)醫(yī)生建議，安排生育計(jì)劃。

1、常規(guī)婦檢

有些產(chǎn)婦，可能有過(guò)人流或上環(huán)的經(jīng)歷，結(jié)合B超可以檢查是否有盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位等癥狀，能有效降低再次懷孕發(fā)生宮外孕或前置胎盤(pán)、胎盤(pán)植入等問(wèn)題。

2、婦科B超

可以了解子宮形態(tài)、內(nèi)膜厚度、卵巢大小、卵泡基數(shù)等等，來(lái)預(yù)測(cè)卵巢的儲(chǔ)備功能。

3、感染相關(guān)因素

查白帶和驗(yàn)血，了解是否患有滴蟲(chóng)、霉菌、支原體、巨細(xì)胞病毒感染、風(fēng)疹病毒感染等等。這些都是有可能影響到懷孕或是造成胎兒畸形或流產(chǎn)的原因。

4、內(nèi)分泌檢查

如內(nèi)分泌激素的檢查、甲狀腺功能等，醫(yī)生可以通過(guò)內(nèi)分泌激素、盆腔B超等來(lái)評(píng)估卵巢的功能。內(nèi)分泌不正常，常常影響排卵，使得受孕機(jī)率下降。(內(nèi)分泌激素檢查在月經(jīng)的第2-5天。)

5、一般檢查

如血常規(guī)、凝血功能、血型的檢查，另外還應(yīng)該進(jìn)行肝腎功能、血糖、血脂等生化常規(guī)檢查。

6、抗體檢查

可查抗精子抗體、抗卵磷脂抗體、抗子宮內(nèi)膜抗體、狼瘡因子等等，這些對(duì)受孕或是流產(chǎn)都有影響。

7、代謝相關(guān)檢查

如葉酸代謝、微量元素的檢查、耳聾基因的檢查等等。

8、染色體、基因檢查

高齡產(chǎn)婦由于卵子質(zhì)量相對(duì)較差，出現(xiàn)畸形率高，如果前次妊娠有過(guò)反復(fù)流產(chǎn)的，夫妻雙方也可行染色體的檢查。

高齡產(chǎn)婦孕前檢查注意事項(xiàng)

目前35歲以上初產(chǎn)產(chǎn)婦被界定為高齡產(chǎn)婦。由于女性35歲以后身體各項(xiàng)機(jī)能開(kāi)始衰退，卵子萎縮，出現(xiàn)胎兒畸形及并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)相應(yīng)增加。因此，高齡女性在決定做媽媽前，一定要做比年輕媽媽更周到的孕前準(zhǔn)備：

1、決定受孕前，先到醫(yī)院檢查內(nèi)分泌情況、卵巢功能并確定是否已排卵，以便以最佳身體狀態(tài)受孕。

2、檢測(cè)心、肝、脾、肺、腎五大器官的功能和血脂，因?yàn)槟阁w的代謝情況如何直接關(guān)系到胎兒營(yíng)養(yǎng)的供應(yīng)。

3、注意檢驗(yàn)自身的微量元素含量，做好優(yōu)育評(píng)估。

4、根據(jù)檢測(cè)結(jié)果制定營(yíng)養(yǎng)計(jì)劃，例如有高齡代謝障礙的女性，就要少吃高脂食品。

5、孕前要提前1個(gè)月口服葉酸，避免神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育疾病。如果孕前沒(méi)有及時(shí)吃葉酸，懷孕后要繼續(xù)補(bǔ)充，直到懷孕12周為止。

高齡產(chǎn)婦生二胎能順產(chǎn)嗎

高齡產(chǎn)婦生二胎能順產(chǎn)嗎？部分高齡產(chǎn)婦生二胎可以選擇順產(chǎn)。比起年輕的產(chǎn)婦，高齡產(chǎn)婦雖然皮膚、肌肉的彈性下降了，但仍有自然分娩的可能，不一定都剖腹產(chǎn)。最終選擇哪種分娩方式，主要看孕婦的自身?xiàng)l件。

剖宮產(chǎn)一般是在產(chǎn)婦及胎兒自身?xiàng)l件不適合順產(chǎn)的情況下才做出的選擇，例如胎兒過(guò)大、胎位異常、母體產(chǎn)道狹窄等導(dǎo)致胎兒無(wú)法正常分娩，這時(shí)施行剖宮產(chǎn)可以挽救母嬰的生命。

以下情況的產(chǎn)婦適合剖宮產(chǎn)

1、產(chǎn)婦骨盆發(fā)育異常，不利于胎兒順產(chǎn)。

2、產(chǎn)婦心肺功能不好或者患有高血壓等，順產(chǎn)時(shí)存在危險(xiǎn)。

3、胎兒宮內(nèi)急慢性缺氧，無(wú)法經(jīng)受順產(chǎn)。

4、35歲以上的高齡產(chǎn)婦，并且身體素質(zhì)較弱。

5、產(chǎn)婦臨產(chǎn)時(shí)出現(xiàn)胎盤(pán)早剝，母嬰危殆。

高齡產(chǎn)婦順產(chǎn)難嗎

身體條件好的高齡產(chǎn)婦可以選擇順產(chǎn)。如果高齡孕婦在孕期控制體重增長(zhǎng)過(guò)快，適當(dāng)多活動(dòng)，避免胎兒過(guò)大，那么能夠順產(chǎn)的幾率會(huì)更大。

如果頭胎就做了剖宮產(chǎn)，高齡產(chǎn)婦在生二胎時(shí)面臨的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)更大：上次剖宮產(chǎn)會(huì)留下子宮瘢痕，破壞了肌纖維，令子宮對(duì)張力的耐受程度降低，再次妊娠和分娩時(shí)容易發(fā)生子宮破裂。瘢痕子宮的高齡產(chǎn)婦第二次分娩時(shí)多需要再次剖宮產(chǎn)，所以建議想生二胎者慎重選擇初次分娩的方式，盡量順產(chǎn)。

此外，高齡媽媽?xiě)言星白詈米鲆淮稳骟w檢，檢查卵巢功能、輸卵管是否通暢以及做相關(guān)的內(nèi)科檢查等，為孕育寶寶提供一個(gè)良好的身體環(huán)境。高齡產(chǎn)婦出現(xiàn)唐氏綜合征和胎兒異常的風(fēng)險(xiǎn)較年輕產(chǎn)婦更大，因此，孕前檢查和孕后嚴(yán)密監(jiān)控尤為重要。

孕婦體操有助于順產(chǎn)

孕婦體操不但有利于控制孕期體重，還有助于順利分娩。準(zhǔn)媽媽在練體操時(shí)要注意運(yùn)動(dòng)時(shí)間、運(yùn)動(dòng)量、熱身準(zhǔn)備，防止過(guò)度疲勞和避免宮縮。另外，有習(xí)慣性流產(chǎn)史、早產(chǎn)史、此次妊娠合并前置胎盤(pán)或嚴(yán)重內(nèi)科合并癥不宜進(jìn)行孕期體操。下面介紹3種孕婦體操動(dòng)作：

1、骨盆的運(yùn)動(dòng)

放松骨盆的關(guān)節(jié)與肌肉，使其柔韌，利于順產(chǎn)。

(1)單膝曲起，膝蓋慢慢向外側(cè)放下，左右各10次。

(2)雙膝曲起，左右搖擺至床面，慢慢放松，左右各10次。

2、盤(pán)腿運(yùn)動(dòng)

放松恥骨聯(lián)合與股關(guān)節(jié)，伸展骨盆底肌肉群。這樣胎兒可順利通過(guò)產(chǎn)道。

(1)筆直坐好，雙腳合十，用手拉向身體，雙膝上下活動(dòng)，宛如蝴蝶振翅。10次。

(2)同一姿勢(shì)，吸氣伸直脊背，呼氣身體稍向前傾。10次。

3、貓姿

這是振動(dòng)骨盆的運(yùn)動(dòng)，可以緩腰痛。還可以鍛煉腹部肌肉，更好地支持子宮。

(1)趴下，手與雙膝分開(kāi)。

(2)邊吸氣邊拱起背部，頭部彎向兩臂中間，直至看到肚臍。

(3)邊呼氣邊恢復(fù)到1的姿勢(shì)，邊吸氣邊前抬上身。

(4)邊呼氣邊后撒身體，直至趴下。1-4重復(fù)10次。

結(jié)語(yǔ)：高齡產(chǎn)婦在之前一定要多做一些必要的檢查，以防自己的身體不適合生育，如果不適合就不要再?gòu)?qiáng)求自己生育二胎，還是自己的身體健康比較重要，相信家人也一定會(huì)理解這一點(diǎn)的，希望每一位媽媽都能夠健健康康。