男人到底可以喝豆?jié){嗎？

從營養(yǎng)學(xué)的角度來講，男性適當(dāng)喝豆?jié){，不但對前列腺無害反而是有益的，因為豆制品不但好消化，而且經(jīng)腸道消化吸收后，會產(chǎn)生一種特殊成分牛尿酚，它可有效抑制雄激素雙氫睪酮，從而預(yù)防前列腺癌。

男人到底可以喝豆?jié){嗎？

男人可以喝豆?jié){嗎？

隨著問題奶事件的不斷被曝光，很多人出于對健康的考慮都開始改喝豆?jié){，男性喝豆?jié){好不好呢？男性喝豆?jié){會導(dǎo)致女性化？

豆?jié){的擁護(hù)者越來越多，很多女性把各種各樣的營養(yǎng)豆?jié){當(dāng)成了養(yǎng)顏美容和預(yù)防骨質(zhì)疏松的法寶。可是民間卻有一種說法，稱男性喝豆?jié){會對前列腺不利，甚至?xí)斐赡行匀榉堪l(fā)育，所以不宜喝。

男性常喝豆?jié){有害嗎？

有關(guān)專家介紹，之所以說女性適合喝豆?jié){，是因為大豆中含有異黃酮類物質(zhì)，這種物質(zhì)具有弱雌激素的活性。

但這并不意味著男性就不適合喝豆?jié){，因為植物雌激素的生物活性只有雌激素的千分之一，對于男性來說，一杯豆?jié){中的植物雌激素也不可能逆轉(zhuǎn)激素平衡，影響男性前列腺甚至影響性征。我國食用大豆的歷史很悠久，從來沒有看到過因為吃大豆男人性征發(fā)育不良雌性化的記載。

從營養(yǎng)學(xué)的角度來講，男性適當(dāng)喝豆?jié){，不但對前列腺無害反而是有益的，因為豆制品不但好消化，而且經(jīng)腸道消化吸收后，會產(chǎn)生一種特殊成分牛尿酚，它可有效抑制雄激素雙氫睪酮，從而預(yù)防前列腺癌。