明星辣媽教你告別 無所不在“化學(xué)隱患”

目錄：

第一章：明星辣媽教你告別無所不在的“化學(xué)隱患”

第二章：警惕5大日常生活用品中的化學(xué)隱患

第三章：驚！洗衣粉悄悄向你下“毒”

現(xiàn)代科技越來越發(fā)達(dá)，人們的生活用品越來越豐富，而我們生活中的化學(xué)隱患卻也越來越多！從牙膏到洗發(fā)水，從洗衣粉到指甲油，化學(xué)已經(jīng)深入生活中的每個(gè)角落！那么我們應(yīng)該如何防范身邊無孔不入的“化學(xué)隱患”呢？

明星辣媽教你告別無所不在的“化學(xué)隱患”

已有兩個(gè)女兒的辣媽杰西卡·奧爾芭 （Jessica Alba） 非常重視孩子的健康，為了讓自己的孩子遠(yuǎn)離有毒化學(xué)物質(zhì)的傷害，她做了很多功課，還改變了自己的化妝理念！近日芭姐在采訪中跟大家分享了她的這些心得。讓杰西卡·奧爾芭 （Jessica Alba） 避之不及的有害化學(xué)物質(zhì)都有哪些？生活中的“化學(xué)隱患”你又知道多少呢？一起來看看吧。

杰西卡·奧爾芭（Jessica Alba）說：“我們的生活中有太多有毒的化學(xué)物質(zhì)，這些有毒化學(xué)物質(zhì)不只存在于像漂白劑之類的化學(xué)制劑中，還存在于其他那些看似安全的日常生活用品中，就連嬰兒床墊和嬰兒香波中，都含有已經(jīng)被證實(shí)有害的物質(zhì)。”

杰西卡·奧爾芭教你防范生活中的化學(xué)隱患

在美國，供嬰兒使用的產(chǎn)品中也有有害化學(xué)物質(zhì)！是不是很駭人聽聞？事實(shí)上，在剛了解到這些時(shí)，杰西卡·奧爾芭（Jessica Alba）也很震驚，她說：“在美國市面上銷售的產(chǎn)品中，有八萬種化學(xué)物質(zhì)并沒有經(jīng)過測試就上架銷售了。”但一味的詫異和憤怒是沒有用的，芭姐馬上做出了相應(yīng)的行動(dòng)，保護(hù)孩子的安全。

保護(hù)家人該遠(yuǎn)離哪些有害化學(xué)物質(zhì)

杰西卡·奧爾芭（Jessica Alba）說：“我的女兒很喜歡指甲油，但普通指甲油中含有對孩子有害的物質(zhì)，現(xiàn)在我們都選用無毒指甲油。我自己也盡可能地使用無毒化妝品，尤其是唇彩，因?yàn)槲乙H吻我的孩子”。在她的家，她也避免“任何含甲醛的建筑裝飾材料或以石油為原料的衍生物”。

美國兒童環(huán)境健康中心的專家認(rèn)為，杰西卡·奧爾芭（Jessica Alba）的做法非常正確，她的行動(dòng)減少了化學(xué)物質(zhì)對她家人的傷害。想知道芭姐所提到的那些日常用品中都可能帶有哪些“化學(xué)隱患”嗎？這些有毒的化學(xué)物質(zhì)對人體又有哪些危害、如何避免這些危害呢？一起來看看專家的分析吧。

嬰兒床床墊可能含有溴化阻燃劑

嬰兒床床墊--可能含有溴化阻燃劑（pBDEs）

對于嬰兒床床墊，杰西卡·奧爾芭（Jessica Alba）控訴的有害化學(xué)物質(zhì)是溴化阻燃劑（pBDEs），這種合成化學(xué)物質(zhì)的阻燃性很好，常常添加到床墊、家具、地毯和電腦中來減少火災(zāi)隱患，問題是，它的毒性會(huì)嚴(yán)重影響嬰兒的大腦發(fā)育，所以媽咪們挑選嬰兒用品時(shí)一定要細(xì)心甄別。不含溴化阻燃劑的嬰兒床床墊通常都更貴，但一定是值得的。

指甲油、嬰兒洗發(fā)液--可能含有鄰苯二甲酸鹽

杰西卡·奧爾芭（Jessica Alba）談到指甲油和嬰兒洗發(fā)液里可能含有的有害物質(zhì)是鄰苯二甲酸鹽，鄰苯二甲酸酯是一類能起到軟化作用的化學(xué)品，它被普遍應(yīng)用于個(gè)人護(hù)理用品如指甲油、頭發(fā)噴霧劑、香皂和洗發(fā)液等數(shù)百種產(chǎn)品中。這種物質(zhì)會(huì)影響男性的生殖能力，會(huì)增加女性患乳腺癌的幾率，還會(huì)危害到她們未來生育的男嬰的生殖系統(tǒng)發(fā)育，所以在挑選這些日用品時(shí)，一定要選擇安全無毒的。

指甲油、嬰兒洗發(fā)液可能含有鄰苯二甲酸鹽

塑料--可能含有鄰苯二甲酸鹽

杰西卡·奧爾芭（Jessica Alba）所說的“以石油為原料的衍生物”在日常生活中最常見的就是塑料。塑料中也含有鄰苯二甲酸鹽，因?yàn)樗芰铣３Ｄ芎褪澄锝佑|，所以塑料中的鄰苯二甲酸鹽更可能通過食物進(jìn)入人體。挑選微波爐加熱用的塑料制品時(shí)，一定要慎之又慎。

漂白劑--可能含有氯

一周超過兩次使用含氯漂白劑、清潔噴霧劑和消毒劑，就可能會(huì)導(dǎo)致哮喘，所以最好選擇無毒、可降解的綠色清潔劑，有小孩和老人的家庭更是應(yīng)該如此。

漂白劑可能含有氯

建筑材料--可能含有甲醛

各種板式家具及墻面、地面的鋪裝都要使用粘合劑。凡是大量使用粘合劑的地方，總會(huì)有甲醛釋放，而甲醛對粘膜有強(qiáng)烈的刺激性，長期處于甲醛含量過高的環(huán)境內(nèi)還可能會(huì)導(dǎo)致癌癥。所以在做室內(nèi)裝修及挑選家具時(shí)，要盡量挑選甲醛含量低的材料，另外還要保持室內(nèi)通風(fēng)。

塑料奶瓶--可能含有雙酚A （BpA）

自60年代以來，雙酚A就被用于制造硬質(zhì)塑料奶瓶、幼兒用的吸口杯、食品和奶粉罐。最新研究顯示雙酚A存在某些不確定性副作用，可能會(huì)對嬰幼兒的發(fā)育和內(nèi)分泌產(chǎn)生危害，而反復(fù)使用和常常需要高溫消毒的嬰兒奶瓶當(dāng)然就成了重點(diǎn)防范對象，歐盟及美國加拿大等國都在陸續(xù)叫停含雙酚A的塑料奶瓶，但在中國還沒有相關(guān)的限制令。想要防范于未然的媽媽最好選擇大品牌的玻璃奶瓶，如果使用塑料奶瓶的話，消毒時(shí)溫度不要超過100℃，要用專門的消毒鍋，避免高溫使奶瓶中的雙酚A析出。

蔬果--可能含有農(nóng)藥

農(nóng)藥對嬰兒的大腦發(fā)育有害，所以懷孕的婦女應(yīng)該盡力避免食用農(nóng)藥含量高的食物，仔細(xì)清洗蔬菜，多食用有機(jī)食品。

警惕5大日常生活用品中的化學(xué)隱患

1、定型啫哩水

含有破壞人體荷爾蒙正常分泌的化學(xué)物質(zhì)

啫哩水是可塑性物質(zhì)溶解在溶液里，然后放置于加了壓的瓶子中的一種產(chǎn)品。定型啫哩水中含有一種可以破壞人體荷爾蒙正常分泌的化學(xué)物質(zhì)——鄰苯二甲酰化。據(jù)科學(xué)家統(tǒng)計(jì)，經(jīng)常接觸啫哩水的理發(fā)師一般容易患呼吸道疾病。還有一點(diǎn)一定要注意，因?yàn)槭褂脝ㄋ臅r(shí)候一般都是先噴，然后用手抓頭發(fā)定型，這樣有害化學(xué)物質(zhì)會(huì)趁機(jī)損傷指甲，導(dǎo)致變形。

專家溫馨提示：每次理發(fā)的時(shí)候盡量不要為了定型而使用啫哩水；如果一定要用啫哩水，那么最好不要選擇噴霧類型，而用固體凝塊的。

2、牙膏

牙膏不要擠得太多

牙齦疾病會(huì)誘發(fā)心臟病，該病給心臟健康帶來的危害比吸煙和膽固醇過高更大。另外，牙齦疾病還會(huì)增加中風(fēng)、骨質(zhì)疏松、呼吸疾病、糖尿病等的風(fēng)險(xiǎn)。牙膏中有幾種活性成分令人擔(dān)憂。牙膏中廣泛使用的化學(xué)物質(zhì)“月桂醇硫酸鈉”被認(rèn)為可能會(huì)導(dǎo)致腸胃病和肝中毒;會(huì)令口腔更容易潰爛，患口腔癌。牙膏中的研磨劑也被認(rèn)為會(huì)傷害牙齦，令牙齦更易受到侵害。

專家溫馨提示：刷牙的時(shí)候不要以為牙膏越多越好，不要擠得太多;不要頻繁刷牙，控制一日三次。

3、洗發(fā)水

要確認(rèn)洗發(fā)水中清潔劑成分含量

無論是便宜的還是貴的洗發(fā)水，都無一例外地是清潔劑和其他成分的混合物。像泡泡浴中使用的泡沫劑一樣，洗發(fā)水一旦被長期打開儲(chǔ)存的話，其中的甲醛就會(huì)與洗發(fā)水中使用的乳化成分一起產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，形成一種叫做“N-亞硝基二乙醇胺”的致癌物質(zhì)。洗發(fā)水是我們生活中經(jīng)常使用到的一種日用品，因此它帶來的這個(gè)健康問題也特別值得關(guān)注。

專家溫馨提示：購買洗發(fā)水的時(shí)候一定要仔細(xì)閱讀其標(biāo)簽中標(biāo)明的清潔劑成分的含量，選擇含量最少的一種;不要頻繁洗頭，讓頭皮暴露于清潔劑之下;從現(xiàn)在起洗發(fā)所用的洗發(fā)水比之前的量減半;洗發(fā)的時(shí)候注意不要讓洗發(fā)水進(jìn)入眼睛中。

4、止汗劑

止汗劑中都含有防腐劑等致癌物質(zhì)，它還含有導(dǎo)致肝臟受損的人工香味劑。科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，女性一周抹兩次止汗劑，那么她患癌癥的時(shí)間要比不用的女性提早15年。

專家溫馨提示：不要使用噴霧的止汗劑，可選擇液體涂抹的一類。

5、泡泡浴

泡泡浴中的泡沫劑

很多年輕女性不喜歡抹香皂洗淋浴，而喜歡躺在浴缸中洗泡泡浴。香皂中的物質(zhì)多數(shù)取自天然物。但是泡泡浴中使用的泡沫劑則不然，它很香，但這香味劑可能會(huì)導(dǎo)致皮膚發(fā)炎、頭暈;長時(shí)間躺在浴缸中令身體接觸泡沫劑，其含有的有害化學(xué)成分“泡沫穩(wěn)定劑”會(huì)滲透到皮膚和呼吸到肺中。

專家溫馨提示：盡量少洗泡泡浴和使用沐浴露，植物油香皂是不錯(cuò)的選擇。

驚！洗衣粉悄悄向你下“毒”

洗衣服喜歡用熱水？從來都是用洗衣粉洗衣服？用洗衣粉刷地板？洗衣粉偏好“多功能”？如果您這樣認(rèn)為，那么，全錯(cuò)了！看看以下介紹吧。

1、加香洗衣粉并不好辨析

正確大多數(shù)購買洗滌用品的人除了考慮“是否洗得干凈”外，第二個(gè)考慮就是“香味是否好聞”。然而，絕大多數(shù)香料都是人工合成的其化學(xué)成分中有95%來自石油，如苯和醛，這些物質(zhì)可以致癌，還會(huì)導(dǎo)致生殖障礙，但更常見的是引起過敏性皮炎。

2、手洗衣物不用洗衣粉辨析

正確皮膚長期直接接觸堿性洗衣粉后，皮膚表面的弱酸環(huán)境就會(huì)遭到破壞，其抑制細(xì)菌生長的作用也會(huì)消失，容易導(dǎo)致皮膚瘙癢，甚至引起過敏性皮炎等癥狀或在皮膚上留下色素沉著。所以手洗衣物時(shí)，最好用肥皂。

3、洗衣粉能一粉多用辨析

錯(cuò)誤生活中，有不少人把洗衣粉當(dāng)“萬用清潔劑”，除了洗衣服，還拿來擦洗家具、地板，認(rèn)為它有去污、消毒、殺菌的作用。殊不知，這樣做可能導(dǎo)致洗衣粉進(jìn)入人體。

專家提醒，即使進(jìn)入體內(nèi)的洗衣粉數(shù)量十分微小，也會(huì)引起毒害。你還敢一粉多用嗎？

4、多功能洗衣粉的效果才好辨析

錯(cuò)誤很多洗衣粉的廣告中都宣傳添加了某些新成分，具有更多更強(qiáng)的洗滌功能。

這些成分主要包括表面活性劑、助洗劑、穩(wěn)定劑和酶等，以達(dá)到易溶、潔凈、柔化、起泡、防止衣物靜電等目的。但洗衣粉中添加的物質(zhì)多了，對我們的健康可不是什么好事。

常用的助洗劑對人體肝臟有所損害;而表面活性劑很早就被發(fā)現(xiàn)會(huì)破壞皮膚角質(zhì)層，造成皮膚粗糙，現(xiàn)在已被視為污染環(huán)境的一大公害：強(qiáng)力洗衣粉所含的堿性物質(zhì)除了吸收水分外，還能破壞人體細(xì)胞膜，使組織蛋白變性：增白洗衣粉中所含的有機(jī)氯、熒光劑是有毒物質(zhì)，容易在人體內(nèi)蓄積，對健康造成損害。

5、洗衣粉和消毒液是親密伙伴辨析

錯(cuò)誤許多主婦在洗衣服時(shí)，為了除菌都習(xí)慣加點(diǎn)消毒液，有些人干脆把洗衣粉和消毒液同時(shí)放進(jìn)洗衣機(jī)里。其實(shí)，這樣不但起不到殺菌效果，對人的健康也有危害。

消毒液屬于含氯的酚類消毒劑，過量或不正確使用同樣會(huì)有危險(xiǎn)。而洗衣粉中多含有表面活性劑，如果將洗衣粉和消毒液混合使用，很容易發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，使各自的功效減弱。

此外，若將含氯的消毒液與含酸的洗衣粉混用，會(huì)導(dǎo)致氯氣產(chǎn)生。當(dāng)氯氣濃度過高時(shí)，會(huì)刺激人的眼、鼻、喉等器官，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)損傷人的心肺組織，甚至危及生命。

所以正常的洗滌方法應(yīng)該是：在洗衣機(jī)的一桶水中加入3～5滴消毒液，或是加水配成1%～5%的消毒溶液，將衣服、被單等放入浸泡30～60分鐘，然后再使用洗衣粉正常洗滌。

健康鏈接：消毒液不要經(jīng)常用消毒液多數(shù)是用來消除病原微生物污染的，經(jīng)常使用會(huì)減弱人體抵抗力。一般情況下一個(gè)月用一兩次足矣，如果遇到傳染病高發(fā)期，可以適當(dāng)增加消毒液用量。

6、洗衣粉也有保質(zhì)期辨析

正確普通洗衣粉在規(guī)定存儲(chǔ)條件下一般可保存兩年左右，而添加了特殊成分的洗衣粉，使用年限可能達(dá)不到兩年。保存洗衣粉時(shí)，最好放在有蓋子的朔料瓶子或罐子里，一方面可以避免洗衣粉吸濕結(jié)塊;另一方面也避免香氣散發(fā)后使人吸入更多的合成香精。

7、熱水洗衣服洗得更干凈辨析

錯(cuò)誤家里洗衣服常要預(yù)洗，目的都在于讓水充分浸透衣物，水深入織物纖維后可將水溶性的污物溶解，從而減少洗滌劑的用量，增強(qiáng)洗凈效率。

洗衣服的水溫也不是越高越好。因?yàn)槲覀兂Ｓ酶鞣N含酶洗衣粉，其中的酶制劑主要有堿性蛋白酶和堿性脂肪酶。

堿性蛋白酶用于分解蛋白質(zhì)類污物，如汗?jié)n、血漬等;堿性脂肪酶則主要作用于脂肪酸及其酯類污物，也就是我們通常所指的油污類。兩種酶的活性高低與溫度有關(guān)，大約40℃為最適合。溫度過高或過低都會(huì)降低酶的活性。

其次，蛋白質(zhì)有變性作用。其顯著特征就是蛋白質(zhì)凝固，溶解性顯著降低，雞蛋煮熟后凝固就是一例。引起變性的條件之一就是高溫。衣物上的蛋白類污物同樣會(huì)是這樣。所以，如果洗衣時(shí)水溫過高，會(huì)使它們變性凝固于織物纖維之上，從而更難以洗凈。

結(jié)語：雖然化學(xué)用品給人們的生活帶來極大的便利，但也為人們的健康埋下了炸彈，因此不管是為了自己還是為了家人，都請適當(dāng)?shù)倪h(yuǎn)離化學(xué)用品吧！