上班的電腦族要如何護(hù)膚？

作為當(dāng)代的上班族，電腦就相當(dāng)于我們的“手”，離開它就像是什么也做不了。所以，每天都要用大部分時(shí)間來和電腦“面對面”的接觸。然而，大家都知道，電腦開機(jī)時(shí)產(chǎn)生的輻射、靜電對人的肌膚產(chǎn)生很大傷害，如“電腦斑”、膚色灰白、皮膚松弛···

與其為接觸電腦產(chǎn)生的皮膚問題而焦慮，不如積極的尋找解決方案。小編為您準(zhǔn)備了“電腦上班族護(hù)膚錦囊妙計(jì)”，只要您依計(jì)行事，定可達(dá)到事半功倍的效果！

每個(gè)星期給皮膚做一次“清理”

電腦開機(jī)時(shí)產(chǎn)生的靜電，會讓灰塵附在電腦上，同時(shí)也會將灰塵吸附在我們的毛孔中，所以定期做下深層的清潔面膜，清理毛孔里的灰塵、泥垢，防止毛孔堵塞、影響皮膚正常代謝。這樣，即使天天面對電腦，皮膚也不會變成暗黃松弛。除了每周給皮膚做清理，記得每天用完電腦后，也要仔細(xì)清洗皮膚，這樣會讓皮膚減少吸附的灰塵，保持皮膚的“自由呼吸”。

一天一杯酸奶，也能防輻射

大家都知道，經(jīng)常喝酸奶能長效的美白補(bǔ)水，給肌膚增添更多光彩。但是很少有人能想到酸奶也能很有效的抵御電腦輻射！原來，酸奶中維生素B具有抗輻射的作用。每天飯后一杯酸奶，可以有效的減緩輻射對皮膚的損傷，對輻射造成的淋巴結(jié)細(xì)胞數(shù)目下降的現(xiàn)象有抑制作用。從內(nèi)而外的修復(fù)皮膚暗黃的皮膚問題。

綠茶去輻射，健康又美白

有一些女孩喜歡一邊工作一邊喝綠茶，她們的膚色較不愛喝綠茶的女孩要健康紅潤的多。這是綠茶起到的作用。這是因?yàn)榫G茶也有抗輻射的作用，而且綠茶也可以去抗氧化，緩解臉色暗黃，使皮膚變得白皙紅潤。

紅棗是“天然維生素”，與白木耳熬粥可以防輻射

紅棗自古以來就被人用來“補(bǔ)血、潤顏”，這是因?yàn)樗鼱I養(yǎng)豐富，富含多種微量元素，同時(shí)也被人稱為“天然維生素”。紅棗與富含骨膠原的白木耳一起熬粥，經(jīng)常食用可以讓皮膚光滑細(xì)嫩，同時(shí)也有效的減輕暗黃、抵御輻射的作用！

涂上隔離霜，有效隔離輻射與灰塵

我們在日曬環(huán)境下，涂上隔離霜可以防紫外線照射，用電腦時(shí)，涂上也能防輻射和灰塵。其妙吧。不過，隔離霜雖然可以阻隔輻射和灰塵，但是不能避免其表面也會吸附灰塵等雜質(zhì)，所以也要注意及時(shí)清理皮膚哦！

環(huán)境保濕，可以讓皮膚“精神”起來

經(jīng)常用電腦的人會覺得皮膚很干，人沒有精神，這是電腦輻射讓皮膚氧化缺水，而濕潤的皮膚是不易氧化的。所以在電腦桌前放上加濕器，保持環(huán)境濕潤，也會讓自己的皮膚精神百倍呢！

朋友們，工作是生活重要的一部分，但是健康美麗更重要，除了日常的保養(yǎng)，也要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，讓自己既有事業(yè)，又有美麗健康！