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油悶大蝦的做法-蝦怎么做?
2015-04-22 09:14:02 來源:健康飲食 】【繁體

炒勺上火,放入花生油,燒熱,投入大料、蔥段、姜片煸炒,放入大蝦煸炒出蝦油,烹入料酒,加入精鹽、白糖、清湯燒開,蓋上蓋,用微火燜烤透,再將勺移正火,收汁微濃時(shí)放入味精,淋入香油,到澤棗紅亮麗,味香飄逸就可以,同時(shí)注意大料不宜多放,考慮到健康不宜放入味精。

油悶大蝦的做法-蝦怎么做?
油悶大蝦的做法-大蝦怎么做?

油悶大蝦的做法

做法一:

材料:對(duì)蝦500克,精鹽1、5克,青蒜、5克,蔥末7、5克,熟豬油50克,姜末7、5克,芝麻油30克,味精、2克,雞湯100克,白糖、20克。

方法:

1、首先將主要材料的外表洗干凈,將對(duì)蝦沖洗,剪去蝦須、蝦腿,由頭部蝦槍處剪一小口,取出沙包,再將蝦背剪開,抽出沙腺。

2、炒勺上火,放入花生油,燒熱,投入大料、蔥段、姜片煸炒,放入大蝦煸炒出蝦油,烹入料酒,加入精鹽、白糖、清湯燒開,蓋上蓋,用微火燜烤透,再將勺移正火,收汁微濃時(shí)放入味精,淋入香油,到澤棗紅亮麗,味香飄逸就可以,同時(shí)注意大料不宜多放,考慮到健康不宜放入味精。

初加工時(shí),對(duì)活鮮大蝦必須進(jìn)行認(rèn)真擇洗一定要除去沙腺和頭部的沙包;燜的時(shí)間要嚴(yán)加控制;至蝦段成熟、入味即可。

做法二:

材料:對(duì)蝦500克,精鹽1、5克,青蒜、5克,味精、2克,雞湯100克,白糖、20克,蔥末7、5克,熟豬油50克,姜末7、5克,芝麻油30克。

方法:

1、將新鮮對(duì)蝦用涼水洗凈,剪去蝦腿、蝦須和蝦尾,由頭部開一個(gè)小口取出沙包,再將蝦背劐開,抽出沙線,切成3段。青蒜去根洗凈消毒,切成3、3厘米長的段。

2、將熟豬油倒入炒鍋內(nèi),置于旺火上燒到五六成熱,下入姜末、蔥末和對(duì)蝦段,煸炒幾下,加入紹酒、精鹽、白糖、雞湯、芝麻油、味糟。待湯燒開后,蓋上蓋,移到微火上燜約5分鐘,再改用旺火燜,大蝦下勺,用勺顛炒數(shù)下,然后用手勺輕按蝦頭,擠出蝦腦,成菜始紅潤油亮。當(dāng)湯汁已濃時(shí),撒上青蒜段就可以。

3、掌握火候,熟透為止,不可燜得時(shí)間過長,防止大蝦過熟即可。

大蝦的其他食譜

松子炸大蝦

原料:大蝦2只,松仁25克,面粉、面包渣、鹽、胡椒、白葡萄酒、檸檬汁、蝦膠100克,雞蛋2只,辣醬油和番茄沙司各適量。

制作方法:

1、先把大蝦洗干凈,蝦去頭、殼,留蝦尾,背部開刀去沙腸、斷筋,加鹽、胡椒、辣醬油、白葡萄酒和檸檬汁腌制片刻。

2、將蝦膠涂在腌好在大蝦上,點(diǎn)上松仁,拍上面粉,裹上雞蛋液,涂點(diǎn)上面包渣,下油鍋炸至金黃色即可。

桔子大蝦

材料:對(duì)蝦100克,草魚150克,蝦仁200克,香油5克,味精3克,黃酒5克,雞蛋清50克,淀粉3克,辣椒油3克,鹽3克,蔥油50克,小蔥10克,白砂糖20克,豬油20克。

做法:

1、先把草魚砍好,洗干凈,然后沿一個(gè)方向攪成雪花膏狀;

2、然后加入雞蛋清、豬油、味精、精鹽攪勻,擠成直徑長2.4厘米左右的丸子6個(gè);

3、蝦仁用沸水燙一下,撈出用潔布搌干水分,逐個(gè)粘在6個(gè)丸子上,形如去皮的桔子瓣,然后上屜蒸3分鐘,熟時(shí)取出擺在盤中;

4、帶皮大蝦洗凈,剪去須、腿,用竹針挑出沙袋,再從蝦背上劃一刀,取出沙線;

5、蔥切段,姜塊用刀拍松;

6、勻火炒一下大蝦,炒至金黃色;

7、再加調(diào)味料和雞湯100毫升,待湯沸時(shí),移至慢火煨燜,至湯汁濃厚時(shí)收汁;

8、再揀出蔥、姜,淋些椒油出勺,逐個(gè)圍擺在桔型蝦周圍;

9、勺內(nèi)余汁炒一炒,澆在大蝦上;

10、將湯勺放到大火上燒,加雞湯和調(diào)料,調(diào)好口味用濕淀粉勾汁,淋香油出勺,澆在桔子型蝦上就可以了。

錦繡大蝦

材料:大蝦2只、西蘭花1棵、口蘑100g、番茄1個(gè)、番茄沙司2湯匙(30ml)、大蔥花1茶匙(5g)、姜末1茶匙(5g)、蒜茸1茶匙(5g)、紹酒1湯匙(15ml)、鹽1茶匙(5g)、白砂糖1湯匙(15g)、生抽1湯匙(15ml)、油2湯匙(30ml)

做法:

1、大蝦洗凈剪去須、腳。西蘭花掰成小朵?谀⑾磧羧ジ,切成4瓣。番茄洗凈切三角片。

2、中火燒熱涂層不粘鍋中的油,待燒熱后將蒜茸放入爆香

3、隨后放入西蘭花小朵和口蘑塊翻炒片刻,接著放入番茄片拌炒均勻,擺在盤中外圈。

4、待大蝦燒至六成熱時(shí)將大蔥花和姜末放入爆香,隨后放入大蝦將兩面均煎至通紅。

5、烹入紹酒,再調(diào)入番茄沙司、白砂糖、生抽和鹽翻炒片刻。

6、待大蝦炒出紅油,放入盤中即可。

蔥辣大蝦

材料:對(duì)蝦200克、蔥白20克、豆瓣8克、醬油15克、料酒15克、鹽5克、味精5克、胡椒粉5克、玉米淀粉5克、豬油25克。

做法:

1、將蔥洗凈切段;

2、將對(duì)蝦洗凈,加料酒、精鹽、胡椒粉拌勻;

3、將鍋內(nèi)油燒五成熱,將蝦沾干淀粉放油鍋內(nèi)炸金黃色撈出;

4、將蔥在炒鍋內(nèi)炒出香味,加豆瓣醬,加清湯稍煮;

5、撈出豆瓣渣,放蝦,加醬油入味,放味精,將汁收干亮油,起鍋晾涼上碟即成。

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