手上青筋說(shuō)明身體有濕氣 不同部位青筋顯示不同問(wèn)題

能夠擁有健康的身體，真的是我們大家的福分，所以，對(duì)于健康的我們來(lái)說(shuō)，一定得好好的保養(yǎng)自己的身體，珍惜現(xiàn)有的健康。那么，大家知道手上有青筋是怎么一回事呢，感興趣的朋友可以隨360常識(shí)網(wǎng)來(lái)看看，希望這篇文章能幫助到大家了。

手上為什么有青筋

青筋其實(shí)是一種比較口語(yǔ)化的說(shuō)法，在醫(yī)學(xué)上面的專業(yè)術(shù)語(yǔ)叫做靜脈血管。如果你的膚色比較白的話，就能看到血管呈現(xiàn)出青色或者是偏藍(lán)色的樣子，也有人看不清楚。

中醫(yī)上面認(rèn)為，青筋的出現(xiàn)和身體里面有濕氣是相關(guān)的。如果體內(nèi)的濕氣大，堆積的毒素的比較多，那么血液循環(huán)不暢，靜脈血管就會(huì)顯得比較凸起，而且還可能會(huì)變色。

如果你去抽血的時(shí)候仔細(xì)看的話，當(dāng)護(hù)士在你的手臂上綁一個(gè)橡膠帶的時(shí)候，血液循環(huán)不暢，青筋也會(huì)很快的凸起來(lái)，這就是同樣的原理。所以說(shuō)，青筋多不是好事，可能是身體出了問(wèn)題。

青筋代表什么問(wèn)題

大拇指根部

在大拇指根部，出現(xiàn)了青筋，非常明顯的話，要小心心臟，可能會(huì)出現(xiàn)心臟動(dòng)脈硬化。青筋越粗，病癥越重。

在平時(shí)，要注意心前區(qū)，避免出現(xiàn)不適。同時(shí)，要避免勞作，做到勞逸結(jié)合。

食指

在食指外側(cè)，出現(xiàn)青筋，青筋顏色深、長(zhǎng)度較長(zhǎng)，與消化功能有關(guān)，同時(shí)會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良。小孩子，出現(xiàn)這個(gè)情況，說(shuō)明免疫力較低。

中指

在中指中部出現(xiàn)了青筋，說(shuō)明頭痛、頭暈。是大腦供血不足，很多中老年人，要特別注意。

在中指根部，出現(xiàn)了青筋，說(shuō)明了：先天腎氣不足，甚至和腎臟有關(guān)，表現(xiàn)出腰腿無(wú)力、腰膝酸軟等。

小拇指

小拇指出現(xiàn)青筋，可能是甲狀腺，出現(xiàn)了問(wèn)題，要注意慢性咽炎，同時(shí)，要特別注意頸部經(jīng)絡(luò)是否通暢。

大魚(yú)際

大魚(yú)際，能折射健康，其外側(cè)出現(xiàn)青筋，說(shuō)明心率不齊，要特別預(yù)防心臟，心臟會(huì)快慢不一，甚至?xí)霈F(xiàn)早搏、心悸、心慌的情況。

而當(dāng)青筋，在大魚(yú)際根部，則說(shuō)明體內(nèi)寒氣、濕氣過(guò)重，對(duì)心臟、關(guān)節(jié)有較大影響，同時(shí)，伴隨腰酸背痛、關(guān)節(jié)疼痛等。

手腕部位

手腕的橫紋線，出現(xiàn)青筋，要注意婦科疾病，例如：月經(jīng)不調(diào)、帶下增多。

內(nèi)關(guān)穴

內(nèi)關(guān)穴出現(xiàn)青筋，往往和心臟有關(guān)，出現(xiàn)：心煩、胸悶、失眠多夢(mèng)等，在平時(shí)，看內(nèi)關(guān)青筋顏色，內(nèi)關(guān)青筋凸起明顯、顏色越深，心臟越容易受傷，同時(shí)，避免情緒變化，要保持心平氣和。

虎口

虎口出現(xiàn)青筋，女性的話，要特別注意生理期來(lái)臨前后，出現(xiàn)了乳房脹痛。

手背

握緊拳頭，手背青筋明顯，有人說(shuō)是力量的表現(xiàn)，其實(shí)，在醫(yī)生看來(lái)，這個(gè)情況，可能是腰背部出現(xiàn)積滯，容易腰肌勞損，經(jīng)常腰酸背痛，甚至?xí)∪饩o張。

手上有青筋怎么辦

1、做一些手部按摩，揉捏都可以，幫助手部放松，疏通手部經(jīng)脈。

2、在手部青筋隆起的地方涂上清涼油，幫助血液循環(huán)，注意不要皮膚過(guò)敏。

3、沒(méi)事的時(shí)候把手向上抬，不要垂下手，以免血液回流心臟時(shí)候的動(dòng)力不足擠壓靜脈血管。

4、減少不必要的體力勞動(dòng)或體力鍛煉，特別較重的體力活，以減輕手部血液運(yùn)輸?shù)膲毫Α?/p>

5、吃一些軟化血管、清腸排毒的食品，如黑木耳、香菇、玉米、西紅柿、蘋(píng)果、海帶、核桃、棗、茄子、白薯、南瓜、木瓜、柚子、枸杞子、茯苓、胡蘿卜等。

6、覺(jué)得累的時(shí)候不要勉強(qiáng)自己，注意勞逸結(jié)合，多休息，避免疲勞及精神緊張，保持鎮(zhèn)定平靜的精神狀態(tài)。

7、青筋暴起常常在紅外線充足的時(shí)候變得嚴(yán)重，所以避開(kāi)陽(yáng)光長(zhǎng)時(shí)間暴曬的地方或火堆等熱源，避免手部受熱。讓身心處于舒適調(diào)和的狀態(tài)中。

8、通過(guò)揉腹提高身體素質(zhì)，可以補(bǔ)中益氣，增加丹田力量，一天一個(gè)小時(shí)，揉完了還可以睡一小會(huì)兒。

結(jié)語(yǔ)：現(xiàn)在大家知道該怎么保養(yǎng)自己的身體了吧，為了我們的健康，大家還是得多關(guān)心一下自己的身體的，尤其是不經(jīng)意的一些部位了，那么，如果你的手上青筋突然起來(lái)的話，那么，可能是身體出現(xiàn)上面問(wèn)題了，一定要及時(shí)的治療了，千萬(wàn)不要拖哦。