瘦臉按摩能去除水分脂肪
瘦臉按摩能去除水分脂肪
說到整骨，很多人都會(huì)想到手術(shù)。今天教你如何用雙手在臉部整骨，幫你加速循環(huán)，將水腫和堆積的脂肪統(tǒng)統(tǒng)按掉，1個(gè)月就能達(dá)到神奇的瘦臉效果，打造立體感小臉。
整骨必備條件：
不留長指甲
眼周等細(xì)致部位需要按摩，為了確實(shí)達(dá)到效果且不傷害肌膚，必須先將指甲剪短。
一定要用按摩油（霜）
空手按摩不僅效果差還會(huì)因過度拉扯皮膚，加速細(xì)紋產(chǎn)生，涂上按摩油或按摩霜才能加速效果產(chǎn)生。
每天早晚堅(jiān)持做
要盡早看到瘦臉效果，當(dāng)然要堅(jiān)持！除了早晚，只要有空就可多按按臉部骨骼。
按摩時(shí)要確定碰到骨頭
因?yàn)榘茨Φ闹攸c(diǎn)是骨頭，所以按摩時(shí)手與臉的骨頭要確實(shí)觸碰到。
眉中
整骨目標(biāo)：去除眉中的表情細(xì)紋，讓額頭飽滿光滑。
step 1.用大拇指第一關(guān)節(jié)在眉心上下推10次，不能太快，要慢慢的像把皺紋拉平的感覺。
step 2.用兩手拇指關(guān)節(jié)平行的按摩眉骨。
眼窩
整骨目標(biāo)：刺激眉毛下面的眉骨，可以使囤積的老廢物質(zhì)流動(dòng)，改善泡腫，增加深邃，同時(shí)也可消除眼睛疲勞，讓眼睛像戴了放大片的水亮有神。
從眉頭下方往眉尾滑動(dòng)用大拇指的指腹，從眉頭下方往眉尾方向移動(dòng)，因?yàn)槭褂玫牡胤绞侵父梗郧f不能有指甲。
臉頰
整骨目標(biāo)：顴骨高，臉的下半部輪廓看起來自然瘦，法令紋也會(huì)因?yàn)槟槺惶岣?，而變得不那么明顯，以下這套手法要重復(fù)做3次。
step 1.用力按顴骨下方用大拇指的指腹，找到黑眼球正下方的顴骨，用力的按三秒，把手肘靠在桌子上較好施力。
step 2.虎口夾住顴骨往上推用虎口的骨頭夾住顴骨，一樣借桌子施力，把顴骨用力的往上推。
step 3.讓掌根的骨頭把顴骨往上推，重復(fù)3次。
step 4.將手貼近顴骨兩側(cè)，用力往內(nèi)推10秒，重復(fù)3次。
鼻梁
整骨目標(biāo)：學(xué)會(huì)了這招，就算是鼻梁低的東方人，也能有直挺鼻。
找到眉毛中間的鼻骨用大拇指第一關(guān)節(jié)，沿著鼻梁由上往下垂直滑動(dòng)。
