紅棗白木耳的功效有哪些
白木耳就是我們俗稱的銀耳，大家都知道，銀耳具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，常吃銀耳可以起到延緩衰老的作用；紅棗也是我們生活中最常見的補(bǔ)氣血的食物之一，所以紅棗白木耳湯是眾多女性朋友們都喜歡的美容養(yǎng)顏的滋補(bǔ)佳品。紅棗與白木耳搭配在一起又有什么神奇的功效呢？下面就給大家介紹詳細(xì)的一下。
紅棗銀耳湯
婦女月經(jīng)不調(diào)、胃炎、大便秘結(jié)等病癥。它能提高肝臟解毒能力，保護(hù)肝臟功能，它不但能增強(qiáng)機(jī)體抗腫瘤的免疫能力，還能增強(qiáng)腫瘤患者對(duì)放療、化療的耐受力。它也是一味滋補(bǔ)良藥，特點(diǎn)是滋潤(rùn)而不膩滯，具有補(bǔ)脾開胃、益氣清腸、安眠健胃、補(bǔ)腦、養(yǎng)陰清熱、潤(rùn)燥之功，對(duì)陰虛火旺不受參茸等溫?zé)嶙萄a(bǔ)的病人是一種良好的補(bǔ)品。銀耳富有天然特性膠質(zhì)，加上它的滋陰作用，長(zhǎng)期服用可以潤(rùn)膚，并有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。銀耳是和種含膳食纖維的減肥食品，它的膳食纖維可助胃腸蠕動(dòng)，減少脂肪吸收。
銀耳具有強(qiáng)精、補(bǔ)腎、潤(rùn)腸、益胃、補(bǔ)氣、和血、強(qiáng)心、壯身、補(bǔ)腦、美容、嫩膚、延年益壽之功效。用于治肺熱咳嗽、肺燥干咳。
紅棗具有補(bǔ)脾、養(yǎng)血、安神、駐顏祛斑、健美豐肌、調(diào)經(jīng)、去便秘的功效。
通過(guò)上面的一番介紹，我們對(duì)紅棗白木耳湯的功效有了更深的了解，所以女性朋友們應(yīng)該多食用一點(diǎn)紅棗白木耳湯，不管您是想駐容養(yǎng)顏、延緩衰老，還是想強(qiáng)身健體、開胃生津，紅棗白木耳湯都是您的首選之物，喜歡的朋友們趕快行動(dòng)起來(lái)吧！
