孕婦吃黃金獼猴桃有什么好處

獼猴桃是一很熟悉的水果的了。而且往往是號(hào)稱水果之王。獼猴桃不僅僅很好吃，而且往往是富含維生素C的水果。而且因?yàn)橐彩歉缓S生素E，是很多人都認(rèn)為吃了獼猴桃的話，是一種能美麗肌膚的東西，往往有抗氧化和有效增白的好處的了。孕婦吃黃金獼猴桃有什么好處？

藥用價(jià)值

基本信息

果：酸、甘，寒。

根、根皮：苦、澀，寒。

功能主治：

果：調(diào)中理氣，生津潤燥，解熱除煩?？缮?，或去皮后和蜂蜜煎湯服。用于消化不良，食欲不振，嘔吐，燒燙傷?？捎迷撈方g汁，加生姜汁服。

根、根皮：清熱解毒，活血消腫，祛風(fēng)利濕。用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，跌打損傷，絲蟲病，肝炎，痢疾，淋巴結(jié)結(jié)核，癰癤腫毒，癌癥。

用法用量：25～100克；果適量，鮮食或榨汁服。脾胃虛寒者不宜食用。[17]

備注：（1）軟棗子（軟棗獼猴桃、獼猴梨）Actinidia arguta （Sieb. et Zucc.） Planch.，根、果入藥。療效與前種相似。

摘錄：

醫(yī)藥功效

1、預(yù)防癌癥，已經(jīng)證明獼猴桃含有一種抗突變成分谷胱甘肽，有利于抑制誘發(fā)癌癥基因的突變。[18]

2、增白、淡斑、除暗瘡、排毒抗衰老，平均每500g紅心獼猴桃的維生素C含量高達(dá)95.7毫

3、減肥健美，獼猴桃果實(shí)含糖量低，是營養(yǎng)最豐富全面的水果之一。人們可從獼猴桃、甜瓜、番木瓜、檸檬果實(shí)中單位熱量獲得最平衡的營養(yǎng)。[18]

4、治口腔潰瘍，獼猴桃果肉中含有豐富的VC和VB微量元素，對(duì)預(yù)防口腔潰瘍有天然的藥效作用。

5、防治、預(yù)防大便秘結(jié)、防治結(jié)腸癌及動(dòng)脈硬化，紅心獼猴桃含有較多的膳食纖維和寡糖、蛋白質(zhì)分解酵素?？煽焖偾宄w內(nèi)堆積的有害代謝產(chǎn)物，防治、預(yù)防大便秘結(jié)、防治結(jié)腸癌及動(dòng)脈硬化。

6、預(yù)防抑郁癥，獼猴桃果實(shí)含有肌醇，肌醇是細(xì)胞內(nèi)第二信使系統(tǒng)的一種前體。預(yù)防抑郁癥有效。

7、預(yù)防眼?。ò變?nèi)障），愈來愈多的成年人患有白內(nèi)障，獼猴桃富含植物化學(xué)成分葉黃素， 葉黃素可在人的視網(wǎng)膜上堆積。[18]

8、增強(qiáng)免疫功能，獼猴桃被認(rèn)為是一種免疫輔助劑，主要是由于其含有大量的VC和抗氧化物質(zhì)。

溫馨提醒：孕婦吃黃金獼猴桃有很多的好處的了。而且如果是吃獼猴桃的話，往往可以進(jìn)一不幫助人們?nèi)ハ赴叩牧?。而且可以進(jìn)一步去減少暗瘡的癥狀，進(jìn)一步去增強(qiáng)皮膚的抗衰老能力。需要洗得干干凈凈再去吃，而且不要吃很多。