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蔥怎么做好吃?蔥的做法

2014-09-26 15:21:19  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:蔥是蔬藥兼優(yōu)的食物,在日常生活中它更是隨處可見的重要調(diào)味品。蔥還具有很高的藥用價值,可用于治療傷風(fēng)感冒、頭痛鼻塞、鼻竇炎等癥,下面

蔥是蔬藥兼優(yōu)的食物,在日常生活中它更是隨處可見的重要調(diào)味品。蔥還具有很高的藥用價值,可用于治療傷風(fēng)感冒、頭痛鼻塞、鼻竇炎等癥,下面360常識網(wǎng)小編就給大家介紹一下蔥的做法大全。

蔥怎么做好吃?蔥的做法
蔥怎么做好吃?大蔥的做法

薄餅卷香蔥

薄餅卷香蔥含有香菜,香菜性溫味甘,能健胃消食,發(fā)汗透疹,利尿通便,驅(qū)風(fēng)解毒。

用料:

小麥面粉250克、香菜1小把、小蔥1小把、黃醬適量、食鹽1/2茶匙、水100克、植物油1湯匙。

做法:

1、面粉中加入鹽混合均勻后先加入熱水,邊加邊用筷子攪拌,然后再加入冷水,同樣邊加邊用筷子攪拌,直至面粉成絮狀。將面揉成面團(tuán),要一直把面團(tuán)揉至光滑后用盆扣上,醒面30分鐘。將醒發(fā)好的面團(tuán)繼續(xù)揉一會,揉到面團(tuán)表面摸上去很細(xì)膩,將面團(tuán)一分為二。分別揉成長條并切成大小均勻的面劑子。

2、取一個劑子,用刷子在一面刷一層油后將另外一個劑子蓋在上面,搟成薄餅,剩余面團(tuán)如法炮制。

3、不粘平底鍋內(nèi)不要放油,開小火,將面餅放入,一面有小氣泡后迅速翻面,同樣出現(xiàn)小氣泡后即可。將烙好的面餅分成兩張,涂上黃豆醬,卷上香蔥和香菜就是好吃的薄餅卷香蔥了。

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1、薄餅的做法與春餅不同之處是,春餅要用熱水燙面,而薄餅要用一半熱水一半冷水,并且順序不能差,絕對不可以偷懶用溫水。

2、烙餅不需要油,一定要在旁觀守著,出現(xiàn)很小的氣泡就可以翻面,餅搟得越薄熟得越快。

3、餅內(nèi)也可以卷生菜、青椒絲、黃瓜絲等蔬菜,清香爽口,黃豆醬也可以用蔥伴侶豆瓣醬代替,各有風(fēng)味。

薄餅卷香蔥的功效:薄餅卷香蔥含有香菜,香菜性溫味甘,能健胃消食,發(fā)汗透疹,利尿通便,驅(qū)風(fēng)解毒。

蔥蒜粥

對于患風(fēng)寒感冒的寶寶來說,蔥蒜粥是一道有效的食療粥。

用料:

小米100克、蔥白50克、大蒜(白皮)10克。

做法:

1、蔥白、洗凈,切碎。

2、將大蒜掰成瓣。將米淘洗干凈,加入蔥和蒜一起煮。

3、煮熟即可出鍋入盤。

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1、大蒜是餐桌菜肴中一種最常見的食物,即可以生吃,也可以調(diào)味。

2、大蒜能保護(hù)肝臟,誘導(dǎo)肝細(xì)胞脫毒酶的活性,可以阻斷亞硝胺致癌物質(zhì)的合成,從而預(yù)防癌癥的發(fā)生。

蔥蒜粥的功效:對于患風(fēng)寒感冒的寶寶來說,蔥蒜粥是一道有效的食療粥。

蔥油面

用料:

細(xì)面條50克、蔥葉一小把、醬油半小碗、糖一或兩勺、牛肉粉一小勺。

做法:

1、小蔥洗凈,取蔥葉切3cm左右的小段備用。這個蔥油醬做多了,可以密封起來拌飯吃哦!

2、鍋入水燒開,下細(xì)面,煮熟后撈出備用。留些水分,以免拌面的時候面過干!

3、鍋入一勺油燒熱后,小火炸蔥,大概幾分鐘,炸到蔥變黑變干為止,不要炸糊了哦!

4、將一或兩勺糖放入半小碗醬油中,攪拌均勻后倒入炸蔥的鍋中,待湯汁煮開后關(guān)火。湯汁如果煮干鍋了,建議少放些水!

5、將蔥油醬汁倒入碗底,再把煮熟的面倒入碗中,快速拌勻即可!

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1、醬汁依照自己的口味可增減用量哦。

2、沒有牛肉粉的話也可以不放。

蔥油面的功效:我國民間用蔥來治療傷風(fēng)感冒、頭痛鼻塞、急慢性鼻炎、鼻竇炎、小兒蛔蟲腹痛、癰瘡腫毒等。

蔥白番茄洋蔥湯

蔥含有蛋白質(zhì)、碳水化合物等多種維生素及礦物質(zhì),對人體有很大益處。

用料:

番茄400克、洋蔥420克、大蔥120克、豬骨湯1500毫升、食鹽適量、開水適量。

做法:

1、將大蔥洗凈,將蔥白切段。

2、將洋蔥洗凈,切片。

3、預(yù)先煮好的豬骨湯。

4、將蔥白和洋蔥放入煮鍋中,見豬骨湯不夠,加入適量的開水,蓋鍋蓋,大火燒開,轉(zhuǎn)文火煮30分鐘。

5、揭蓋,放入洗凈切塊的番茄。

6、蓋鍋蓋,文火煮20分鐘。

7、揭蓋,放入適量的食鹽調(diào)味,即可關(guān)火。

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1、大蔥只用蔥白,其它不要。

2、白連接根,土壤內(nèi)吸收來的營養(yǎng)都需要先經(jīng)過蔥白后再往上輸送,它含有揮發(fā)油、蔥蒜辣素、烯丙基硫醚等元素。

蔥白番茄洋蔥湯的功效:蔥所含揮發(fā)油成分主要為含硫化合物、不飽和脂肪酸等。這些成分有助于消化、抗癌、及殺菌消毒,如痢疾桿菌等。

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