秋天喝菊花茶有好處嗎

現(xiàn)在有越來越多的家庭里面都會備著一些花茶的，因為都覺得花茶是可以有養(yǎng)生的功效，最常見的就是菊花茶的，這種茶葉家家戶戶可能都會泡來喝的，但是卻不知道菊花茶到底具體的功效有哪些，也根本不知道菊花茶是適合什么季節(jié)去服用的，其實菊花茶一般都是秋季的時候比較適合。

經(jīng)現(xiàn)代醫(yī)學驗證，菊中含有有效化學成分，如腺嘌呤、膽堿、水蘇堿等，從菊中提煉出來的揮發(fā)油，含有菊花酮、龍腦、乙酸龍腦酯等。藥理實驗證明，白菊煎劑對宋氏痢疾桿菌、變形桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、綠膿桿菌、大腸桿菌及霍亂弧菌等都有抑制作用。常服菊花煎劑，對心臟有明顯擴冠和增加冠脈流量，能降低血清甾醇和三酸甘油脂，并能降壓預防心絞痛。白菊還可代茶，其色、香、味不亞于龍井茶。經(jīng)常服用，能增強毛細血管抵抗力、抑制毛細血管的通性，起到抗炎強身作用。

白菊花富含菊甙、氨基酸、黃酮類及多種維生素和微量元素，白菊具有養(yǎng)肝明目、清心、補腎、健脾和胃、潤喉、生津，以及調(diào)整血脂等的作用。

菊花對于緩解眼睛疲勞、視力模糊等有很好的療效，對于經(jīng)常坐在電腦面前的上班族來說，經(jīng)常喝一些菊花茶是很有益處的。

1、輔助治療肝陽上亢、血壓偏高等：取菊花、金銀花各30克，頭暈明顯的加霜桑葉12克;動脈硬化、膽固醇高者，加山楂24克，分4次用沸水沖泡代茶飲;取菊花、霜桑葉各16克，夏枯草10克，加水150毫升，大火煮沸，加少許冰糖代茶飲，可清熱明目、降壓降脂的作用。

2、治肝腎不足、眼目昏暗：取甘菊花120克，巴戟(去心)30克，肉蓯蓉(酒浸)60克，枸杞子90克，上藥共為細末，煉蜜為丸，如梧桐子大，每服30丸，飯前空腹以淡鹽水送下。

3、治眼目生翳：取白菊花、蟬蛻各等分，共研細末，每服9克，入蜜少許，水煎服。

4、治療冠心?。喝“拙栈?00克，加溫水浸泡過夜，次日煎兩次，每次半小時，待沉淀后除去沉渣，再濃縮至500毫升，每次口服25毫升，每日兩次，2個月為1療程。臨床證實，服藥后對胸悶、心悸、氣急及頭暈、頭痛、四肢發(fā)麻等癥狀，有不同程度的療效，對部分高血壓患者有降壓作用，此法無其他副作用。

以上這篇文章我們已經(jīng)了解到秋天喝菊花茶的好處有哪些，菊花茶一般都是有清肝明目的作用，適當?shù)臅r候還可以去緩解自己眼部的疲勞，尤其是對一些經(jīng)常坐在電腦前面辦公的人們來說是非常有療效的。