?小玫瑰花茶

使用玫瑰花制作出來的茶品有很多，小玫瑰花茶就是其中的一種，只有采用正確的沖泡方法才能夠有效的吸收到小玫瑰花茶體現(xiàn)出來的功效與作用。其實(shí)小玫瑰花茶也是玫瑰茶的一種，它里面多含有的營(yíng)養(yǎng)還有對(duì)食用者的功效與作用都是一樣的。其實(shí)掌握沖泡的方法是唯一快捷方便吸收營(yíng)養(yǎng)的辦法。

只有清楚的掌握沖泡所需要的材料，還有制作的手法這樣就可以很快的學(xué)會(huì)做法。小玫瑰花茶也是屬于一種養(yǎng)生茶，我們知道每種養(yǎng)生茶都是具有對(duì)適宜人飲用存在一定程度的營(yíng)養(yǎng)與功效。那么小玫瑰花茶的什么形式的茶品呢？

其實(shí)功效一樣。 中醫(yī)認(rèn)為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。 對(duì)于女性來說，玫瑰花喝多了，還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤(rùn)起來。這是因?yàn)槊倒寤ㄓ泻軓?qiáng)的行氣活血、化淤、調(diào)和臟腑的作用。我們平時(shí)所說的臉色不好或臉上長(zhǎng)斑、月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)等癥狀，都和氣血運(yùn)行失常，淤滯于子宮或面部有關(guān)。一旦氣血運(yùn)行正常了，自然就會(huì)面色紅潤(rùn)、身體健康。要想達(dá)到這種效果，具體做法是：每天堅(jiān)持取玫瑰花15克泡水喝，氣虛者可加入大棗3—5枚，或西洋參9克；腎虛者可加入枸杞子15克。

泡玫瑰花的時(shí)候，可以根據(jù)個(gè)人的口味，調(diào)入冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味，加強(qiáng)功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。因?yàn)椴枞~中有大量鞣酸，會(huì)影響玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比較強(qiáng)，月經(jīng)量過多的人在經(jīng)期最好不要飲用。

上面介紹了小玫瑰花茶的一些營(yíng)養(yǎng)還有對(duì)飲用者會(huì)帶來怎樣的功效與作用，只有通過正確的方式?jīng)_泡出來才會(huì)發(fā)揮小玫瑰花茶的功效與作用，不過前提是適宜喝小玫瑰花茶的人群。因?yàn)槊糠N茶都是有著適宜與不適宜的人群，小玫瑰花茶在女性月期間是不能夠飲用的。