孕婦脾氣暴躁 孕婦脾氣暴躁怎么回事

都說女人是善變的動(dòng)物，特別是懷了孕之后的女人。生活當(dāng)中很多老公抱怨老婆在懷孕后脾氣很是暴躁。那么懷孕后脾氣有多大呢？孕婦脾氣暴躁是怎么回事呢？下面大家就跟著小編一起來看一看吧！

孕婦脾氣暴躁，精神緊張是一方面，另外因?yàn)閼言猩眢w生理都發(fā)生變化，有時(shí)也不是完全能自己控制的。生產(chǎn)前難免會(huì)緊張，恐懼，但會(huì)把這些情緒帶到生活中，所以會(huì)事事不順心，等寶寶一生下來就會(huì)好的，一定要讓自己 心情愉快，否則對(duì)寶寶，和對(duì)下奶水都有影響，學(xué)會(huì)自己調(diào)節(jié)保持舒暢，家人也要多多的關(guān)愛才行。

孕婦脾氣暴躁怎么辦

有的婦女懷孕后，有時(shí)性格很壞，好發(fā)脾氣，易動(dòng)怒，喜歡和丈夫和他人找茬吵架，弄得與丈夫、與他人關(guān)系緊張。孕婦發(fā)怒，這不僅有害于自身的健康，而且會(huì)殃及胎兒。孕婦發(fā)怒時(shí)，血液中的激素和有害化學(xué)物質(zhì)濃度會(huì)劇增，并通過“胎盤屏障”進(jìn)入羊膜，使胎兒直接受害。發(fā)怒還會(huì)導(dǎo)致孕婦體內(nèi)血液中的白血球減少，從而降低機(jī)體的免疫能力，使后代的抗病能力減弱。如果母親在胎兒口腔頂和上頜骨形成的第7～10周時(shí)，經(jīng)常發(fā)怒，會(huì)造成胎兒腭裂和兔唇。因此，孕婦發(fā)怒，貽害無窮。

為了孩子，孕婦一定要息怒。十月懷胎，是一段漫長的歲月，期問難免遇到讓自己氣惱的事。當(dāng)遇到令人氣憤的事情，先不必急躁，一則發(fā)火是解決不了問題的，再則，發(fā)火傷害自身，危及胎兒。為此，發(fā)火之前，還是先克制一下，轉(zhuǎn)移話題或做點(diǎn)別的事情，分散分散注意力，這都會(huì)使氣悶的心理得到緩解。看看電影、聽聽音樂、散散步、做做操，都會(huì)使精神放松，頭腦冷靜。能否保證遇事不怒，這與一個(gè)人的思想覺悟、品德修養(yǎng)密切相關(guān)。在孕期的婦女尤其要加強(qiáng)自身的修養(yǎng)，以自身的優(yōu)秀品質(zhì)來影響腹中的胎兒，進(jìn)而提高胎兒日后心理素質(zhì)。

對(duì)丈夫來說，如果您的妻子懷孕后愛發(fā)脾氣，好找茬和您吵架，丈夫則不能拉開架式和妻子吵。為了后代，丈夫理當(dāng)先克制自己，然后勸妻子克制。丈夫要多給妻子擺事實(shí)，講道理，疏通妻子心中的郁悶。對(duì)于發(fā)怒的害處，尤其對(duì)胎兒的害處，丈夫要多加提醒，每一位妻子都會(huì)愛護(hù)腹中胎兒，放棄發(fā)火的。

發(fā)怒是由強(qiáng)烈的刺激引起的一種緊張情緒。丈夫要盡量避免讓妻子受到這種強(qiáng)烈刺激，多創(chuàng)造緩解孕婦緊張情緒的外環(huán)境，引導(dǎo)妻子學(xué)會(huì)自我放松和自我平衡。同時(shí)，丈夫要多開動(dòng)腦筋，豐富妻子的業(yè)余生活，提高妻子的處世能力。

一、懷孕后脾氣有多大

歇斯底里型

懷孕后脾氣變大了好多，動(dòng)不動(dòng)就不開心，就鬧情緒，老公都說我又開始“瘋了”。不知道是因?yàn)樽约河X得自己懷孕了就“我最大”，還是什么關(guān)系。

干生悶氣型

最近我有點(diǎn)抓狂，老婆自從懷孕后，最近這段時(shí)間從事跟我生氣，別人都說這是孕婦的正常心理，讓我不要生氣。但是，我怕老婆生出病來，怎樣讓老婆發(fā)泄出來啊？

無理取鬧型

“我媳婦懷孕有四五個(gè)月了，盡管自己對(duì)她小心呵護(hù)殷切關(guān)懷，但是她還是百般不滿整天無理取鬧，一點(diǎn)小事能鬧的特別大，說話難聽的一句話說出來能把人氣個(gè)半死，而且逮著誰說誰，我快忍無可忍了！”

愛指使人型

最近收到老公投訴了，他說：作為一個(gè)老婆大人，讓他干活是應(yīng)該的，作為未來孩兒他媽，讓他跑腿更是義無反顧，但是也請(qǐng)?bào)w諒體諒工作勞苦的老公親愛滴……我開始反省了。

二、懷了寶寶的孕媽咪為啥脾氣大

懷了胎寶寶，這本是件開心的事，可孕媽咪突如其來的暴躁脾氣讓一家人都措手不及。其實(shí)脾氣大變并非孕媽咪所愿，懷孕后，內(nèi)分泌的變化給孕媽咪帶來了心理和情緒上的改變，這種改變讓孕媽咪看起來喜怒無常。

妊娠4～12周為情緒不穩(wěn)定期。懷孕后的妊娠反應(yīng)和社會(huì)角色的變化容易使孕媽咪產(chǎn)生羞怯、恐怖和反感的心理。妊娠反應(yīng)給孕媽咪帶來身體的不適和對(duì)分娩的恐懼，也使孕婦從心理上還不大愿意接受這個(gè)小生命。在此時(shí)期，孕媽咪情緒很不穩(wěn)定，愛發(fā)脾氣。

妊娠16～32周為逐漸適應(yīng)期。這個(gè)時(shí)期孕媽咪已度過妊娠反應(yīng)期，身體狀況好轉(zhuǎn)，心理上也開始接受現(xiàn)實(shí)。然而，孕媽咪因?yàn)閴毫Υ螅ε律龌蝺夯驅(qū)μ旱男詣e有所期待，幻想增加，恐懼感仍然存在，但能盡力避免涉及胎兒危險(xiǎn)、損傷、死亡因素，保護(hù)胎兒的意志明顯增強(qiáng)。

妊娠32～40周是孕媽咪過度負(fù)荷期。胎兒發(fā)育迅速，致使孕媽咪負(fù)擔(dān)過重，行動(dòng)不方便，臨近分娩思想壓力增大，因而，孕媽咪精神壓抑、焦慮、易激動(dòng)。

三、孕期情緒如何調(diào)控？

1、傾訴——多說說話

孕媽媽可以和老公、婆婆、媽媽、朋友等多聊聊天，把自己的疑惑和困惑表達(dá)出來。多和積極樂觀開朗的朋友相處，在傾訴自我的過程中，也被他人的快樂和樂觀感染到自己。

2、聆聽——聽聽音樂

優(yōu)美舒緩的音樂不僅可以很好的安撫和調(diào)節(jié)你的精神情緒，還可以當(dāng)做是在給寶寶做胎教哦！當(dāng)感覺到不適的時(shí)候，不妨先深呼一口氣，靜下心來聽聽音樂。

3、轉(zhuǎn)移——逛逛街

也許你是在家里悶太久啦，才會(huì)那么需要發(fā)泄。所以，不妨和最好的閨蜜一起去外面逛逛街吧！這也是轉(zhuǎn)移注意力的一種很好的方法。但是，最好不要在人流高峰期去哦，以免傷著了寶寶和自己。

4、放松——親近大自然

大自然具有一種神奇的魔力，它可以安撫人們焦躁的內(nèi)心，撫慰人們不安的心靈。對(duì)于孕媽媽來說也是如此。偶爾和家人出去走走，親近親近大自然。感受花鳥蟲魚的曼妙，聆聽小橋淌水的樂音，呼吸每一縷新鮮的空氣，感受人類最原始的生命。

結(jié)語：孕婦脾氣暴躁其實(shí)是不太好的，長期情緒緊張的孕媽媽，身體會(huì)變差，從而對(duì)胎寶寶有著不良的影響。脾氣暴躁就是宮內(nèi)發(fā)育遲緩的影響之一。所以懷孕以后孕婦要學(xué)會(huì)控制自己的脾氣，別讓寶寶收到影響。