司機(jī)選擇合適的座椅可有效預(yù)防疾病
司機(jī)選擇合適的座椅可有效預(yù)防疾病
英國科學(xué)家調(diào)查了大批出租車司機(jī)，總結(jié)他們的工作特點(diǎn)就是連續(xù)幾小時(shí)，甚至十幾個(gè)小時(shí)操縱方向盤，長時(shí)間接觸身體的座椅直接影響了司機(jī)的健康。
科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，他們積累起來的疾病不僅因?yàn)樽徊缓线m，還因?yàn)榈教ぐ宓木嚯x調(diào)節(jié)不正確和背部傾斜的角度不合理。結(jié)果，司機(jī)的姿勢呈“香蕉”形，如同躺在床上，雙腳拼命伸向踏板，而雙手和肩膀朝方向盤前挪。處于這種姿勢，脊柱非自然狀態(tài)彎曲，導(dǎo)致背部肌肉和椎間盤變形。后者壓迫神經(jīng)，引起腰痛、背痛。
經(jīng)常背痛和不舒服的姿勢使交通事故的危險(xiǎn)增加了好幾倍，因?yàn)樗緳C(jī)無法集中精力駕駛汽車和關(guān)注道路。
那么什么樣的姿勢才是正確的呢？醫(yī)生建議，司機(jī)在坐進(jìn)汽車之前，背對座位，繃緊腹部和臀部的肌肉，彎曲膝蓋，慢慢坐進(jìn)去。然后轉(zhuǎn)身的同時(shí)，輪流抬腿。從汽車上下來，依照相反的次序。坐在方向盤前，稍前傾，讓膝蓋略高于大腿，腰部觸及座位。不要向后仰。為了舒服，背部可放個(gè)靠墊。
不僅座位的形狀對司機(jī)的身體有影響，座位的面料也會影響司機(jī)身體。據(jù)科學(xué)研究結(jié)果顯示，最有利健康，也是最安全的座椅面料是普通織物。皮革過于光滑，不合適。
汽車還會引起男性司機(jī)另一種疾病——前列腺炎。司機(jī)坐在座位上，時(shí)間過長會引起前列腺的分泌物和血液淤滯在靜脈里，時(shí)間一長就會患上前列腺炎。長時(shí)間駕駛汽車的另一個(gè)問題是睪丸過熱和過度震動，其后果是精液質(zhì)量下降。為了減少對睪丸的影響，座位的表面最好別太光滑并通風(fēng)。
