在我們的生活中，痘痘可謂是無處不在，有的是長在臉上，而有的卻長在后背，而長在后背的話癢痛難耐，看不見摸不著，也不利于自己掌握具體癥狀。因此這個疾病可是讓很多患者都是無能為力，那么后背長痘痘是濕氣重嗎？接下來就看看具體是什么原因造成的后背長痘痘吧。那么，在這里小編給大家推薦2種預(yù)防后背長痘痘的方法，想要知道答案的話，跟著360常識網(wǎng)來看看吧！

后背長痘痘是什么原因?

說起痘痘，我們總會很自然地和油脂聯(lián)系起來，臉上長痘痘跟油脂分泌旺盛相關(guān)，那么，后背長痘痘也是同樣的原因，油脂分泌旺盛肯定是后背長痘痘的原因之一。

除了油脂，清潔衛(wèi)生沒做好也會惹來痘痘的大肆入侵。后背常與衣物、床單、枕頭、頭發(fā)相鄰，如果這些接觸物的衛(wèi)生狀況不佳，積聚灰塵，也會殃及池魚，使后背長痘痘。

洗澡后不將背部擦干，潮濕的后背接觸衣服水分被吸收后，又變成一個細菌的滋生地，細菌入駐皮膚，還會攜手痘寶寶扎根。所以，洗澡后記得擦干后背。

此外，中醫(yī)也有一套后背長痘痘原因的說法。據(jù)說背部也是五臟六腑的反射部位，上背部是肺部的反射區(qū)。當(dāng)肺熱或經(jīng)絡(luò)不順暢時，后背也會長痘痘，平時須多調(diào)理肺部。

如何預(yù)防后背長痘痘呢?

后背長痘痘是什么原因我們已經(jīng)了解了，接下來我們來說說后背長痘痘的預(yù)防要點。

衣服要透氣

把自己包的像粽子一樣并不明智，后背的皮脂腺發(fā)達，又隨時出汗，很容易附在衣服上滋生細菌。所以，患上透氣吸汗的衣服，每天換洗，才能保持干爽清潔的肌膚，預(yù)防后背長痘痘。

床單要勤洗

天天要在床單睡覺、OOXX，你不得不重視床單的衛(wèi)生。當(dāng)床單發(fā)黃、有異味時，上面估計已布滿細菌，隨時讓后背長痘痘。在清潔后背的同時，別忘了每周清洗床單一次。

背部痤瘡的常規(guī)治療

背部痤瘡的常規(guī)治療首先從其起痘的原因出發(fā)，做針對性的控制與治療。

1.起痘原因是細菌滋生，那么在這種前提下，自身的清潔衛(wèi)生就要十分注意了，平時懶得換衣服和洗澡的伙伴注意，Wie了殺死細菌，趕跑痘痘，一定要勤洗澡保持身體干凈，為了達到更好的除菌效果，用上一些除菌的香皂等洗滌用品配合熱水凈身，去痘就更有效了。

2.燥熱上火引起背部痘痘叢生。如果是這個原因，那么就是新陳代謝速率緩慢造成的了，多喝水促進新陳代謝，或者喝一些清涼敗火的涼茶和糖水也能達到排毒養(yǎng)顏去痘痘的功效。

3.靜電加重背部痘痘病情。純棉麻的衣服可以減少靜電的產(chǎn)生，盡可能減少影響痘痘惡化的刺激因素。

4.皮脂分泌量過多，造成淤積于毛孔導(dǎo)致痘痘產(chǎn)生。而皮脂分泌失衡的原因主要是熬夜、缺乏運動的累加效果，熬夜造成內(nèi)分泌失調(diào)，而少運動造成汗液排放少而無法及時清潔毛孔。

世界上最強的8種排毒食物治療背部痘痘

1、海帶

海帶中含有一種叫硫酸多糖的物質(zhì)，能清除附著在血管壁上的膽固醇，使膽固醇保持正常含量。海帶中的褐藻膠因含水率高，在腸內(nèi)能形成凝膠狀物質(zhì)，有助于排除毒素物質(zhì)，阻止人體吸收鉛、鎘等重金屬，排除體內(nèi)放射性元素，同時有助于治療動脈硬化，并可防止便秘和腸癌的發(fā)生。海帶中還含有大量的碘，可以刺激垂體，使女性體內(nèi)雌激素水平降低、卵巢機能恢復(fù)正常，消除乳腺增生的隱患。

2、胡蘿卜

胡蘿卜是有效的解毒食物，與體內(nèi)的汞離子結(jié)合之后，能有效降低血液中汞離子的濃度，加速體內(nèi)汞離子的排出。胡蘿卜中所含的琥珀酸鉀，有助于防止血管硬化、降低膽固醇。胡蘿卜中所含的胡蘿卜素可清除導(dǎo)致人體衰老的自由基，所含的B族維生素和維生素C等營養(yǎng)成分也有潤膚、抗衰老的作用。女性進食胡蘿卜還可降低卵巢癌的發(fā)病率。

3、薏仁

薏仁可促進體內(nèi)血液循環(huán)、水分代謝，發(fā)揮利尿消腫的效果。

4、黑木耳

木耳因生長在潮濕陰涼的環(huán)境中，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為它具有補氣活血、涼血滋潤的作用，能夠消除血液里的熱毒。黑木耳中的植物膠質(zhì)有較強的吸附力，可將殘留在人體消化系統(tǒng)內(nèi)的雜質(zhì)排出體外，起到清胃滌腸的作用。黑木耳對體內(nèi)難以消化的谷殼、木渣、沙子、金屬屑等具有溶解作用，對膽結(jié)石、腎結(jié)石等也有化解功能。黑木耳還能減少血液凝塊，預(yù)防血栓病的發(fā)生。

5、小米

小米不含麩質(zhì)，不會刺激腸道壁，是屬于比較溫和的纖維質(zhì)，容易被消化，因此適合搭配排毒餐，食用小米粥很適合排毒，有清熱利尿的功效，營養(yǎng)豐富，也有助于美白。

6、大蒜

大蒜中含有的辣素，其殺菌能力可達到青霉素的1/10，可以起到預(yù)防流感、防止傷口感染、治療感染性疾病和驅(qū)蟲的作用。大蒜中所含的大蒜素，可與鉛結(jié)合成為無毒的化合物，能有效防治鉛中毒。大蒜具有降血脂及預(yù)防冠心病和動脈硬化的作用，并可防止血栓的形成。大蒜還能提高肝臟的解毒功能，阻斷亞硝胺致癌物質(zhì)的合成。

7、芹菜

芹菜在經(jīng)過腸內(nèi)消化時可以產(chǎn)生木質(zhì)素，能有效抑制腸道內(nèi)產(chǎn)生致癌物，并加快糞便在腸內(nèi)的運轉(zhuǎn)時間。

8、綠豆

中醫(yī)認(rèn)為綠豆可解百毒，能幫助體內(nèi)毒物的排泄，促進機體的正常代謝。綠豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有機磷農(nóng)藥毒、鉛毒、丹石毒、鼠藥毒等。綠豆還含有降血壓及降血脂的成分。取食綠豆芽，可治療因缺乏維生素A引起的夜盲癥、缺乏維生素B2引起的舌瘡口炎及陰囊炎、缺乏維生素C引起的壞血病等。綠豆芽脫下的豆皮名為綠豆衣，有清熱解毒、明目退翳之功。

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