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失戀一周該怎么做 如何善待自己

2017-07-25 08:38:25  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:當(dāng)自己失戀的時(shí)候,總覺得這個(gè)世界沒有太多的愛,然而這很大原因在于自己沒有想通。現(xiàn)在我們就了解下失戀一周應(yīng)該怎么做,如何善待自己吧?

[第1天]

拿出筆和紙,列出你懷念前任的地方和你討厭對(duì)方的地方。

[第2天]

聽一些失戀歌曲,好好大哭一場,像是梁靜茹的《分手快樂》和溫嵐的《祝我生日快樂》都是必須聽的。

[第3天]

今天可以聽一些讓你比較開心的音樂,再多的眼淚也不能讓你回到過去那些甜蜜的時(shí)光了。

[第4天]

打開你的微信,換一換頭像或是聊天背景,邁出重新開始生活的第一步。

[第5天]

買一本花或是金魚一類的寵物,讓自己有一些全新的寄托,讓自己沒時(shí)間胡思亂想那個(gè)不懂得欣賞你的傻缺。

[第6天]

把你們之前的照片刪掉,特別是微信微博,這樣你就沒機(jī)會(huì)看著照片在過往的回憶中流眼淚了

[第7天]

和朋友們大吃一頓,別估計(jì)你的減肥計(jì)劃了,食物可以帶來好心情,這可是科學(xué)家說的。

善待自己

經(jīng)歷了情感的失意,不要做傷害自己的事情,一個(gè)人如果自己都照顧不好,怎么去愛自己要愛的人。不要想著傷害自己就回到你身邊,即使真的發(fā)生了那是可憐也不是愛,自欺欺人寧可不要??梢岳祥|蜜去購物,可以來說走就走的旅行,總之嘗試不同的方法取悅自己,告訴自己一個(gè)人同樣可以很精彩。

相信下次邂逅更美好

失戀難免苦澀,這種滋味只有經(jīng)歷過的人才真正體會(huì)。既然體會(huì)到了,就應(yīng)該把學(xué)到的東西積累起來。兩個(gè)人相處,總不是簡單的湊合,總有收獲之處。對(duì)不完美的自己,沒有理由不去有所改變。這次的失戀,是為了磨煉出更加優(yōu)秀的自己,從而邂逅下一個(gè)真正的王子。

失戀不算什么,重頭再來就對(duì)了

失戀不會(huì)每次都發(fā)生在你身上,除非你選擇的對(duì)象都是同一類的人,或者你沒有在上次的失戀中改變自己身上的缺點(diǎn)。對(duì)比家人和健康,失戀不算什么,是一次苦澀的情感體驗(yàn)。在這個(gè)坎上,應(yīng)該抬起頭,繼續(xù)往前走,這樣才有機(jī)會(huì)遇見屬于自己的真愛。當(dāng)愛情再出現(xiàn)了,不要因?yàn)槭俚年幱岸橙?,勇敢去愛?/p>

溫馨提示:面對(duì)失戀的問題,請(qǐng)記住還能夠邂逅下一個(gè)美好,不要過于悲傷,一切都可以有新的開始,要擺正自己的態(tài)度。

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