血尿常常是由泌尿器官的疾病引起的。人的尿液是在腎臟里生成的，經(jīng)過(guò)腎盂、輸尿管、膀胱、尿道排出體外，凡是這些器官有了病，發(fā)生出血，都可以引起血尿。
男性小便出血的原因-怎樣預(yù)防男性小便出血
男性小便出血是怎么回事
血尿常常是由泌尿器官的疾病引起的。人的尿液是在腎臟里生成的，經(jīng)過(guò)腎盂、輸尿管、膀胱、尿道排出體外，凡是這些器官有了病，發(fā)生出血，都可以引起血尿。常見(jiàn)引起血尿的疾病有各種腎炎、泌尿系統(tǒng)感染、出血性膀胱炎、泌尿系結(jié)石、腎結(jié)核、腎腫瘤、腎及尿道損傷等等。血尿是以上這些疾病的主要癥狀之一。
當(dāng)排尿開(kāi)始為血尿而后正常，一般多為泌尿感染、尿道疾病。
如果為全程血尿，血色暗紅，一般多為腎臟的疾病引起。
如排尿開(kāi)始正常，快結(jié)束時(shí)出現(xiàn)血尿，多為膀胱炎和前列腺病。
男性小便出血的原因
男性尿血95%以上是由于泌尿系本身疾病所致，其中以腎小球疾病（急性腎炎、急進(jìn)性腎炎、膜增殖性腎炎、系膜增生性腎炎、局灶性腎小球硬化癥等）、腎囊腫、結(jié)石（腎、輸尿管、膀胱、尿道結(jié)石）、前列腺增生、尿路感染性疾�。ńY(jié)核、腎盂腎炎、膀胱尿道炎、前列腺炎）及腫瘤（腎、輸尿管、膀胱、前列腺腫瘤）最為多見(jiàn)。
男性小便出血宜忌原則
尿血多因火旺，但有實(shí)火與虛火之分。實(shí)者多屬暴起，尿血鮮紅，尿時(shí)一般都有尿道灼熱感覺(jué);虛者多屬病久不愈的慢性尿血之人，尿血淡紅，尿時(shí)亦無(wú)灼熱之感。前者宜吃具有清心瀉火、涼血止血作用的清淡食物;后者宜吃具有滋陰降火，益氣攝血作用的食品。凡是尿血之人，無(wú)論虛實(shí)，均忌吃辛辣刺激性食物，忌吃肥甘油膩、葷腥溫?zé)嵝允称�，忌吃海魚(yú)蝦蟹發(fā)物。
宜食物品
凡尿血之人，宜選食下列食品。
薺菜
據(jù)現(xiàn)代藥理研究表明，薺菜能縮短出血及凝血時(shí)間，有治療血尿的作用。中醫(yī)認(rèn)為薺菜能健脾、補(bǔ)虛、止血，無(wú)論吐血、便血、尿血皆可選用�！冬F(xiàn)代實(shí)用中藥》記載：薺菜“止血，治肺出血，子宮出血，流產(chǎn)出血，月經(jīng)過(guò)多，……或視網(wǎng)膜出血。”長(zhǎng)春醫(yī)學(xué)院曾經(jīng)報(bào)道1例乳糜血尿者，“取薺菜500克，洗凈煮湯，食用4日后，尿血恢復(fù)正常（包括肉眼及顯微鏡檢查）。”葉橘泉教授《食物中藥與便方》還介紹腎結(jié)核尿血吃薺菜亦頗有效，“鮮薺菜240克，或干品30克，加水3碗于瓦鍋中煎煮，至剩1碗汁時(shí)，打入雞蛋1個(gè)，煮熟，然后加鹽少許，將菜、蛋一起吃下。如菜老了，可嚼食吐渣。輕者每日1次，重者2次，連吃1個(gè)月為1療程，至癥狀消失后仍可吃1~2個(gè)療程。”據(jù)廣東資料稱：用此法試驗(yàn)觀察了40多例腎結(jié)核尿血者，認(rèn)為效果良好。
芹菜
性涼，味甘苦，能平肝火、清血熱，適宜實(shí)證尿血者食用�！吨袊�(guó)藥植圖鑒》中載：旱芹“治小便出血。”現(xiàn)代《食物療法》亦介紹：“治尿血：鮮芹菜，洗凈搗爛取汁，日服3次，每次4湯匙。”也宜如常法炒食，或煎湯代茶飲。
金針菜
性涼，味甘，能清肝火、平肝氣。肝火燥盛，性情暴躁，見(jiàn)有尿血者，宜常吃多吃金針菜，有平肝火止尿血的功效。對(duì)于實(shí)證尿血者，民間多用金針菜煎湯代茶，時(shí)常飲用，頗有食療效果。
馬蘭頭
性涼，有涼血、清熱、止血的作用，熱證尿血者最食用�！侗静菡x》稱贊馬蘭頭“止血涼血，尤其特長(zhǎng)”。對(duì)實(shí)證尿血者，無(wú)論炒作菜吃或搗汁飲，或煎水喝均可。
鮮藕
性寒，味甘，有清熱、涼血、止血的作用，適宜血熱實(shí)證尿血之人生食或搗汁飲。若能用鮮藕1000克，鮮梨、荸薺、鮮甘蔗各500克，一同榨取鮮汁飲用，效果會(huì)更好�！峨S息居飲食譜》中還說(shuō)：“若陰虛、肝陽(yáng)旺、內(nèi)熱、血少及諸失血證，但日熬濃藕湯飲之，久久自愈，不服他藥可也。”由此可見(jiàn)，對(duì)虛證尿血遷延不愈者，經(jīng)常食藕亦頗相宜。
荷葉
能清暑利濕、升發(fā)清陽(yáng)之氣、止血，適宜多種出血患者食用，尤其適宜夏季尿血實(shí)證者煎水代茶飲�！侗静菥V目》中記載：荷葉“治吐血、咯血、衄血、下血、溺血、血淋、崩中、產(chǎn)后惡血、損傷敗血。”據(jù)《本草從新》經(jīng)驗(yàn)：荷葉“升散消耗，虛者禁之。”故以實(shí)證尿血者為宜。
藕節(jié)
有止血、散瘀作用�！侗静菥V目》中早有記載：“能止咳血，唾血，血淋，溺血，下血，血痢，血崩。”所謂溺血，即小便出血之證。無(wú)論虛實(shí)尿血，皆宜煎水代茶飲。
白茅根
性寒，味甘，有涼血止血、清熱利尿的作用，實(shí)證尿血之人食之最宜。早在《圣惠方》中即有記載：“治小便出血：茅根1把，切，以水一大盞，煎至五分，去滓，溫溫頻服。”
生地
性寒，有涼血止血作用，適宜實(shí)證尿血、血色鮮紅、尿時(shí)感覺(jué)尿道灼熱者食用。正如《本草正義》所言：“生地黃大寒，……如大吐大衄之屬于氣火有余者，是宜以大寒直折其逆上之勢(shì)，而下血溺血之實(shí)證火證，亦同此例。”凡急性血熱所致尿血者，以生地黃搗汁飲最宜。
馬齒菜
又名安樂(lè)菜、酸米菜，江蘇的蘇北地區(qū)常于冬季做菜包餡食用。馬齒菜有清熱、通淋作用，故實(shí)證尿血者宜食用。《食物中藥與便方》中介紹：“小便尿血：鮮馬齒莧絞汁，藕汁等量，每次半杯（約60克），以米湯和服，1日2次。”
蕹菜
性寒，味甘，有止血作用，對(duì)小便出血、鼻衄不止、大便出血等都宜食用�！堕}南民間草藥》載：“治小便血：鮮蕹菜洗凈，搗爛取汁，和蜂蜜酌量服之。”中國(guó)藥科大學(xué)葉橘泉教授的經(jīng)驗(yàn)：“尿血之人，用蕹菜和白蘿卜一同搗爛，絞汁一杯，以蜂蜜調(diào)服。”凡小便出血者，也宜用蕹菜炒食或煎湯飲。
海參
適宜虛證尿血者食用，它有補(bǔ)腎益精養(yǎng)血潤(rùn)燥的作用�！端幮钥肌氛J(rèn)為海參能“降火滋陰。”《本草求原》說(shuō)它：潤(rùn)五臟，滋精利水。”《現(xiàn)代實(shí)用中藥》還認(rèn)為海參“為滋養(yǎng)品，用作止血?jiǎng)?rdquo;所以，慢性或經(jīng)常小便出血，身體虛弱之人，常食海參，最為適宜。
韭菜
有散血、行氣、解毒、止血作用�！度杖A子本草》載：“韭菜止泄精尿血。”《方脈正宗》介紹：“治吐血、唾血、嘔血、衄血、淋血、尿血及一切血證”，就用韭菜汁與生地合用。凡虛證尿血者，宜用韭菜洗凈搗爛絞汁服。
花生
體虛尿血之人，宜用連衣花生水煮食用，可以收到補(bǔ)虛止血效果。馬文飛《食物療法》曾介紹：“治尿中帶血：炒花生仁外面的紅衣（不要咸的）半茶杯，研為細(xì)末，開(kāi)水沖服。據(jù)現(xiàn)代研究表明，連衣花生有止血作用，尤其花生衣的止血作用更好，它比花生仁的止血作用強(qiáng)50倍，但炒熟后效力大減。其止血原理現(xiàn)多認(rèn)為與抗纖維蛋白溶解有關(guān)。
柿餅
性寒，味甘澀，有止血作用，對(duì)吐血、嗽血、咯血、血淋、痔血者均宜。對(duì)實(shí)證小便出血兼尿道灼熱疼痛者，食用柿餅最為適宜。可用柿餅適量，加水煮爛當(dāng)點(diǎn)心吃，1日2次。
阿膠
有滋陰補(bǔ)虛、養(yǎng)血止血的作用，適宜虛證尿血者服食。如《本草綱目》記載：“療吐血、衄血、血淋、尿血……。”《本草經(jīng)疏》還說(shuō)：“今世以之療吐血……尿血……皆取其入肺入腎，益陰滋水，補(bǔ)血清熱之功也。”所以，凡屬陰虛內(nèi)熱，損傷脈絡(luò)的虛證尿血者，食用阿膠，最為適宜。
槐花
性涼，味微苦，有清熱、涼血、止血的作用。故凡血分有熱而出血之病，諸如小便出血、痔瘡出血、鼻出血、月經(jīng)出血過(guò)多等，食之均宜。對(duì)于尿血，古代《篋中秘寶方》、《滇南本草》等書(shū)中皆用之，《本草求真》也說(shuō)它“治大、小便血，鼻衄。”因此，無(wú)論是尿路感染出血，或是泌尿系結(jié)石而小便出血，或是其他原因的尿血者，都宜食用。
此外，尿血之人還宜分別實(shí)火與虛火，吃些西瓜、柿子、荸薺、冬瓜、枸杞頭、瓠子、地瓜、地耳、絲瓜、菊花腦、水芹菜和龜肉、豬脊髓、鴨肉、黑木耳等。
忌食物品
尿血之人忌吃下列食物。
胡椒
性大熱，味辛辣。明·李時(shí)珍認(rèn)為：“胡椒大辛熱，純陽(yáng)之物。辛走氣，熱助火。”清·王孟英也指出：“多食動(dòng)火爍液，耗氣傷陰，故陰虛內(nèi)熱，血證，皆忌之。”《本草經(jīng)疏》還說(shuō)：“胡椒，其味辛，氣大溫，血有熱，與夫陰虛發(fā)熱，熱氣暴沖，切勿輕餌。”尿血之人，多因熱蓄膀胱，或?yàn)殛幪撚谢穑郧胁豢啥喑院贰?/p>
丁香
為五香粉調(diào)味品之一。性溫?zé)�，味辛，有助熱上火之弊�！侗静萁?jīng)疏》就認(rèn)為：“一切有火熱證者忌之。”《隨息居飲食譜》中亦說(shuō)：“陰虛內(nèi)熱人忌之。”因此，無(wú)論是因?qū)嵒�，還是虛火尿血者，概不宜食用丁香之類五香粉。
肉桂
為大辛大熱的調(diào)料食品，有助熱上火，動(dòng)血傷陰之弊，一切出血性疾病皆不宜食之。尿血之人尤當(dāng)禁忌，誤食之會(huì)加重小便出血的病情。
參
性溫?zé)幔陡士�，為補(bǔ)氣強(qiáng)壯之物。但有助熱上火、耗陰動(dòng)血之弊，凡出血性疾病，如中醫(yī)辨證屬血熱證，屬火熱證，屬實(shí)證或是陰虛火旺之出血證，概不可服。尿血之人若體質(zhì)不虛，或?qū)偌毙阅蜓�，皆�?dāng)忌之。
此外，還應(yīng)忌吃白酒、辣椒、花椒、大蒜、生姜、洋蔥、茴香、鵝肉、公雞、狗肉、羊肉、各種海魚(yú)、蝦子、蟹、芫荽、香椿頭、芥末、荔枝、龍眼肉、川芎等。
怎樣預(yù)防男性小便出血
患者平時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成多飲水習(xí)慣。最好是和磁化水。
在平時(shí)生活工作中不能經(jīng)常使膀胱高度充盈，應(yīng)該及時(shí)的進(jìn)行排尿，減少尿液在膀胱存留的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，及時(shí)排尿，不要憋尿。
戒煙酒，不食用刺激性的食物，禁食辣椒、狗肉、驢肉、馬肉、香菜、蔥、生蒜，腥辣等食物。
避免劇烈運(yùn)動(dòng)，注意勞逸結(jié)合。
積極治療泌尿系統(tǒng)的結(jié)石、炎癥等疾病。
應(yīng)該做好橡膠、塑料、染料等工具生產(chǎn)中的保艦防護(hù)工作。
小便出血患者營(yíng)養(yǎng)食譜
烏龜燉子雞
食譜所需用料：烏龜肉500克，小公雞肉適量。
制作步驟：兩者共燉熟后食用。
此食譜的功效：主治老人多尿，小兒遺尿，夜尿增多。
豬腎刀豆
食譜所需用料：鮮豬腎2個(gè)，刀豆2枚。
制作步驟：鮮豬腎洗凈去膜，每個(gè)腎塞入1枚刀豆，加水適量，微火燉熟，放少許鹽。
食用：早晚空腹連湯各服腎1個(gè).輕者服2~4天，重者服4~8天。
此食譜的功效：主治尿頻、遺尿、腎虛。
營(yíng)養(yǎng)產(chǎn)品調(diào)理建議：
3倍用量：維生素C，大蒜精油
2倍用量：B族維生素，β-胡蘿卜素
1倍用量：蜂膠，蛋白質(zhì)粉（氨基酸片）
倍健蛋白質(zhì)粉（倍健氨基酸片）：為免疫系統(tǒng)制造抵抗細(xì)菌的抗體提供原料，增強(qiáng)體質(zhì)。
倍健維生素C：抗氧化、解毒、增加免疫力、防止復(fù)發(fā)。
倍健大蒜精油：絕佳的天強(qiáng)強(qiáng)力抗菌劑。
倍健β-胡蘿卜素：強(qiáng)化免疫系統(tǒng)，增強(qiáng)抵抗力。
倍健蜂膠：增加免疫力。
倍健B族維生素：減輕使用抗生素后的毒副作用。
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