孕婦感冒了怎么辦?孕婦感冒喝什么湯最有效
感冒主要是以頭疼、發(fā)燒、流鼻涕,甚至伴有咳嗽的主要常見癥狀。像中醫(yī)還要根據(jù)發(fā)病的季節(jié)、病情的不同分風寒感冒和風熱感冒。一般寒冬季節(jié)以風寒感冒為主,夏季主要以風熱感冒為主,但并不完全是按照季節(jié)來判定。有經(jīng)驗的大夫他往往可以綜合你的各種情況作出判斷。孕婦是最容易感冒的群體,作為孕婦,要考慮的因素也就更多,包括藥物對胎兒的影響等等。了解誘發(fā)感冒的原因以及治療感冒的方法,感冒也就不顯得可怕。下面為孕婦推薦幾種治療感冒的湯。
生姜蘿卜湯
蘿卜具有治療病毒感冒、傷風感冒、胃腸感冒、食物中毒之功效。
做法:生姜絲25克,蘿卜絲50克,加水適量煎15分鐘,再加適量紅糖煮沸,趁熱喝下,蓋被出汗后即愈。
紅糖姜水
材料:紅糖、金絲棗(其他棗也可以)、姜。
做法:將姜切片或切絲;棗去核,同紅糖一起放入燉煮的容器中,倒入適量清水(用礦泉水最好),蓋上蓋子,燉煮半個小時即可。
要注意的是:適當服用即可,多喝容易上火;且糖尿病患者不宜服用。
雞湯
喝雞湯可減輕感冒時鼻塞、流涕等癥狀,而且對清除呼吸道病毒有較好的效果。經(jīng)常喝雞湯可增強人體的抵抗力,預防感冒的發(fā)生。
做法:嫩雞一只,洗剖干凈,加水煮,適時在雞湯內(nèi)加進調(diào)味品(胡椒、生姜、蔥花),或用雞湯下面條吃。
中醫(yī)推薦
按照中醫(yī)辨證,妊娠期間發(fā)熱、微惡寒、無汗或少汗、頭痛、咳嗽、口渴或胎動不安、舌邊尖紅、舌苔薄白、宜用辛涼解表方法:牛蒡子15g,粳米50g,冰糖適量。先將牛蒡子洗凈,加水300ml,煎至100ml,取汁,加粳米,再加水400ml,煮成稠粥。每日兩劑,分兩次溫熱服之。
多喝湯水多排尿,身體新陳代謝所產(chǎn)生的廢物就可以及時排出體外,使身體經(jīng)常處于一種“干凈”的狀態(tài),有助于抵抗感冒病毒的侵襲,少得感冒;即使感冒了也容易痊愈。這對于腹內(nèi)的寶寶更是好處無窮。