陣發(fā)性畏寒怎么辦
相信大家對于陣發(fā)性畏寒的治療方法還不是很熟悉,但是最近出現(xiàn)這種情況的人數(shù)越來越多,雖然不會給我們身體帶來直接帶來太大的傷害,但是久而久之也會拖垮我們的身體健康,給我們身體健康的來不必要的困擾,所以盡快的采取有效的方法是相當有必要的,下面就讓我們一起了解一下陣發(fā)性畏寒的治療方法吧。
增強體質(zhì),,下面就讓我們一起了解一下孕婦體質(zhì)寒涼的治療方法吧。
食療、日光補和蔬果補,一個都不能少
食療要“辨證施膳”
大部分女性在懷孕后陰血偏虛,內(nèi)熱較重,如過多食用性溫、大熱的食物,容易“火上加火”,嚴重者可出現(xiàn)見紅、腹痛等先兆流產(chǎn)和早產(chǎn)的癥狀。
陰虛體質(zhì)多食滋陰清熱的食物:如果常出現(xiàn)口鼻干燥,面色赤紅,手足心熱,小便黃赤,大 便干燥的情況,基本屬于陰虛熱性體質(zhì),應多選滋陰清熱的食物,如海參、甲魚、鴨肉、兔肉、銀耳、黑木耳、豆腐、荸薺、百合、薺菜、菠菜等。
陽虛寒性體質(zhì)多食溫性食物:如果感覺肢體畏寒、小便清長、面色發(fā)白,則可能屬于陽虛寒性體質(zhì),可適當補充牛肉、羊肉、雞肉、黃鱔、帶魚、大棗、板栗、韭黃、蒜苗等溫性食物。
特別提醒孕媽媽:人參、蜂王漿不宜食用。另外,蜂王漿凍干粉一類滋補品,孕婦也不宜服用,因為蜂王漿內(nèi)含有雌性激素,可能會引起胎兒的性早熟。
陣發(fā)性畏寒的治療方法需要我們?nèi)ミM一步的熟悉和了解,我們每個人都可能會出現(xiàn)類似的問題,只要提前了解了相關的治療方法才能夠第一時間進行治療,避免給我們的身體帶來更多不必要的傷害,同時需要注意飲食衛(wèi)生和健康。