口腔衛(wèi)生 40歲后這處弄不干凈竟會(huì)染病

四十歲后什么地方弄不干凈竟會(huì)染病呢？在生活中，口腔衛(wèi)生經(jīng)常會(huì)被很多人忽視，其實(shí)，口腔健康對(duì)我們?nèi)梭w至關(guān)重要，那么，你知道我們應(yīng)該如何保護(hù)牙齒呢？下面我們一起來(lái)看看哪些人易染病呢？>>>女人這里干澀沒(méi)水容易滋生細(xì)菌

40歲后尤要注意：牙齒弄不干凈易招惹糖尿病

眾所周知，糖尿病會(huì)導(dǎo)致許多并發(fā)癥。其中，口腔疾病就是一種。本身人們對(duì)口腔問(wèn)題就不太注重，所以會(huì)出現(xiàn)各種各樣的口腔疾病，而相對(duì)普通人來(lái)說(shuō)，糖友的口腔疾病會(huì)更嚴(yán)重。

糖尿病與口腔疾病的關(guān)系

口腔疾病是糖尿病的線索之一，糖尿病的發(fā)生主要是因?yàn)樘谴x紊亂，以血糖升高、胰島素分泌不足為表現(xiàn)。至今為止，糖尿病的病因并未明確，但可以確定的是，它與糖友所處的環(huán)境、所有飲食習(xí)慣是相關(guān)緊密的。

臨床上，也有不少人去看口腔疾病結(jié)果無(wú)意發(fā)現(xiàn)了糖尿病的存在。

口腔病，比如牙周炎也是一種慢性炎癥，它因?yàn)榘Y狀不明顯，所以很容易被人們忽視掉。但實(shí)際上牙周炎也會(huì)對(duì)糖代謝產(chǎn)生負(fù)面影響，久之的確可以引發(fā)糖尿病的。

口腔中有幾百種細(xì)菌，有的對(duì)健康危害不大，但有些則會(huì)產(chǎn)生毒素，而這些毒素一旦進(jìn)入血液，就可能會(huì)影響胰島素的作用，因此致使血糖上升。

糖尿病患者多數(shù)好發(fā)口腔疾病

口腔疾病中，最常見(jiàn)的有牙齦炎、牙周炎，其中牙周炎是牙齦炎繼續(xù)惡化而出現(xiàn)的癥狀。有不少資料證明，糖友患此二種疾病的概率會(huì)有所增高。

糖友易并發(fā)口腔疾病，是因?yàn)樘怯训牡挚沽θ?，本身我?guó)人民很多就患有口腔疾病，只是不自知。但是對(duì)糖友來(lái)說(shuō)，稍微的小問(wèn)題都可能被放大，并且疾病一旦產(chǎn)生，就難以痊愈。

在所有糖友中，老年糖友并發(fā)口腔疾病的概率又更高。這是因?yàn)?，許多老人認(rèn)為牙齒松動(dòng)、掉了就無(wú)需經(jīng)常刷牙了，所以也便不怎么在意口腔衛(wèi)生。

其實(shí)這種想法是錯(cuò)的，牙齒雖然掉了，但是牙齦、牙槽等組織以及口腔黏膜還在，如果不注意口腔衛(wèi)生，致病菌同樣會(huì)侵蝕這些組織而導(dǎo)致口腔疾病的發(fā)生。

實(shí)際上，糖尿病與口腔疾病是互為因果的。一方面，糖友的血糖如果控制不佳，極可能誘發(fā)牙齦炎或牙周炎。另一方面，口腔疾病又會(huì)導(dǎo)致血糖升高。

注意口腔衛(wèi)生 小方法預(yù)防口腔潰瘍

1.注意口腔衛(wèi)生

注意口腔衛(wèi)生是避免口腔潰瘍的主要方法之一，在生活中人們需要避免口腔黏膜受損、避免食用過(guò)于辛辣、刺激性強(qiáng)的食物。

2.注意維生素的攝入

據(jù)統(tǒng)計(jì)有胃腸道疾病的朋友比普通人更容易引發(fā)口腔潰瘍，這是因?yàn)槲改c道是影響人體對(duì)維生素吸收的關(guān)鍵器官，而維生素可以有效預(yù)防和減少口腔潰瘍的發(fā)作。所以，大家應(yīng)該盡量吃多一些蔬菜水果這些富含纖維素的實(shí)物，保持大便的通暢，這對(duì)于口腔潰瘍的預(yù)防是非常重要。

3..避免口腔黏膜受損

口腔黏膜受損也是導(dǎo)致口腔潰瘍出現(xiàn)的一大主要原因，所以在生活中應(yīng)該要盡量避免這一情況的發(fā)生。

結(jié)語(yǔ)：通過(guò)上文的介紹，你知道四十歲后什么地方弄不干凈竟會(huì)染病了嗎？在生活中，很多人都不重視口腔衛(wèi)生，其實(shí)，口腔是否健康對(duì)我們的影響非常大，因此，在生活中，我們應(yīng)該注意自己的口腔護(hù)理哦！