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當(dāng)心!這6種情況下洗澡會要你的命

2014-06-30 22:21:05  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:在做許多事的時候都應(yīng)該要看準(zhǔn)時機(jī)的,洗澡也同樣適合這個機(jī)制,并不是任何時候都適合洗澡的,在適宜的時間里洗澡才能得到最佳的效果,而在

在做許多事的時候都應(yīng)該要看準(zhǔn)時機(jī)的,洗澡也同樣適合這個機(jī)制,并不是任何時候都適合洗澡的,在適宜的時間里洗澡才能得到最佳的效果,而在不適宜的時候里洗澡只會讓的你身體受到不宜的,甚至?xí)G掉自己的命。360常識網(wǎng)健康編輯現(xiàn)在就為您介紹在什么時候不適合洗澡,一定值得您收藏。

當(dāng)心!這6種情況下洗澡會要你的命
當(dāng)心!這6種情況下洗澡會要你的命

1、血壓過低時不宜洗澡

誤區(qū):小王每次洗澡的時候都會覺得頭暈胸悶,喘不上氣,非要到?jīng)隹斓牡胤酱龝拍芫忂^勁來。原來竟是血壓低惹的禍!

正確:因?yàn)橄丛钑r水溫較高,溫度過高的水能使人的血管擴(kuò)張,而低血壓的人容易出現(xiàn)腦供血不足,會發(fā)生虛脫。

2、酒后不宜洗澡

誤區(qū):喝完酒,一身酒氣,到家又惹的老婆孩子不痛快,還是洗個澡再回去吧。

正確:酒精會抑制肝臟功能活動,阻礙糖原的釋放。而洗澡時,人體內(nèi)的葡萄糖消耗就會增多。酒后洗澡,血糖得不到及時補(bǔ)充,容易發(fā)生頭暈、眼花、全身無力等癥狀,嚴(yán)重時還可能發(fā)生低血糖昏迷。

3、發(fā)燒時不宜洗澡

誤區(qū):感冒發(fā)燒了,昏昏沉沉,很想念洗完澡那種清爽的感覺呢!

正確:當(dāng)人的體溫上升到38℃時,身體的熱量消耗可增加20%,身體比較虛弱,此時洗澡容易發(fā)生意外。

TIPS:雖說我們從小到大洗了無數(shù)次的澡,可這并不意味著你就是洗澡達(dá)人。洗的對不對,洗的好不好,快來測試一下,對號入座,看看10大洗澡誤區(qū)你占了幾項(xiàng)?

4、飽餐后和饑餓時不宜洗澡

誤區(qū):為了趕時間,小梅每次吃完飯就洗澡,可是,最近她覺得腸胃不太舒服,跟洗澡有關(guān)系嗎?

正確:飽餐后洗澡,渾身皮表血管被熱水刺激而擴(kuò)張,較多的血液流向體表,腹腔血液供應(yīng)相對減少,會影響消化吸收;饑餓時洗澡易造成低血糖,甚至虛脫、昏倒。

5、勞動后不宜立刻洗澡

誤區(qū):出去運(yùn)動了一下,渾身大汗,黏膩膩的真難受,趕快洗個澡吧!

正確:不管是腦力勞動后還是體力勞動,均應(yīng)休息片刻再洗澡,否則容易造成心臟、腦部供血不足,甚至發(fā)生暈厥。

TIPS:女人愛洗澡,但未必都“會洗”。研究顯示,臉部、頸部、腋下、乳頭、會陰和腹股溝,是女性身體上最脆弱的部位,也容易“積攢”臟東西。專家建議,女性應(yīng)該了解并掌握清洗這些部位的方法。

6、體質(zhì)差不洗冷水澡

誤區(qū):聽說常洗冷水澡能強(qiáng)身健體,我也來試試吧??墒?,洗了一次就感冒了……

正確:對于那些身體體質(zhì)較差的女性們,是不能用冷水洗澡的,否則本來抵抗力較差的身材,會因冷的刺激,引發(fā)感冒、發(fā)熱等疾病。

但是,可以長期堅(jiān)持用冷水洗臉,這樣有效促進(jìn)血液循環(huán),起到預(yù)防感冒、鼻炎的作用,還可使皮膚變得更有光澤更有彈性。

TIPS:洗澡時不同水溫有不同的功效哦,用的好具有緩解疲勞、強(qiáng)健體魄的效果,用的不好缺有可能洗出一身病。

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