胃病的治療 這物不起眼治胃病效果太神奇

生活節(jié)奏的加快，越來(lái)越多的人也越來(lái)越“任性”了，飲食不規(guī)律也變得家常便飯，沒(méi)有了胃部的消化，小腸就不能夠吸收營(yíng)養(yǎng)，那么胃病的治療方法有哪些呢，一起來(lái)看看吧。

苦菜可去火，治療膽囊炎

苦菜的學(xué)名叫取麻菜或苣荬菜?？嗖耸且环N多年生草本野菜，資源十分豐富。其中以紫花苦菜對(duì)人最為有利，對(duì)于膽囊炎、胃炎有很好的療效?？嗖司哂星鍩嵩餄?、消腫排膿、化淤解毒、涼血止血的功能。比較常見的吃法有蒜茸拌苦菜、醬拌苦菜、苦菜燒豬肝等。

菠菜、洋蔥、胡蘿卜、大蒜：螺旋藻對(duì)胃炎有極好的食療作用，既可以消除幽門螺旋桿菌，又可以修復(fù)胃粘膜，只要堅(jiān)持服用較長(zhǎng)時(shí)間，大部分胃炎會(huì)得到痊愈。

南瓜：南瓜內(nèi)含有維生素煳果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結(jié)煳消除體內(nèi)細(xì)菌毒素煳其他有害物質(zhì)，如重金屬中的鉛、汞煳放射性元素，起到解毒作用。南瓜能消除致癌物質(zhì)亞硝胺的突變作用，有防癌功效，并能幫助肝、腎功能的恢復(fù)，增強(qiáng)肝、腎細(xì)胞的再生能力。

胃病吃什么食物好

1、大蒜

對(duì)抗癌有良好的功效。根據(jù)報(bào)告顯示，經(jīng)常食用大蒜的人胃癌發(fā)病率特別低。因?yàn)榇笏鈨?nèi)部含有能降低中亞硝酸鹽含量，可以幫助減少胃中亞硝酸胺的合成。

2、洋蔥

吃洋蔥能降低胃中亞硝酸鹽含量，重要的是洋蔥中含有一種櫟皮素的物質(zhì)，為天然的抗癌物質(zhì)。研究顯示，經(jīng)常吃洋蔥的人，胃癌發(fā)病率比少吃或不吃洋蔥的人要少25%，患胃癌的致命率也低了30%。

3、菌菇類

這類食物包括冬菇、香菇、金針菇等以及木耳?？茖W(xué)家發(fā)現(xiàn)，食物中許多菌菇類都含有抗癌物質(zhì)，能起防癌功效。比如，冬菇中所含的多糖體，抗癌率非常高。黑木耳、白木耳所包含的多糖體也是一種抗癌的有效物質(zhì)。菌菇類食物中富含的粗纖維和鈣等都有防癌作用，還能提高人體免疫力。

4、番茄

番茄也具有抗癌的作用。因?yàn)榉训膬?nèi)部含有抗氧化劑，可以中和我們體內(nèi)的自由基，對(duì)抗癌非常有用。

5、花椰菜

含較多微量元素鉬，可阻斷致癌物質(zhì)亞硝酸胺的合成，能起到抗癌防癌作用。有研究報(bào)告指出，花椰菜還含有一種可以刺激細(xì)胞活動(dòng)的酵素叫小硫化物，能阻止癌細(xì)胞的形成。吃花椰菜對(duì)預(yù)防食道癌、胃癌等都有一定作用。

這些食物原來(lái)就是胃病的元兇

巧克力

香醇可口的巧克力可以說(shuō)深受眾人喜愛，吃塊巧克力可以有效補(bǔ)充身體所需熱量，而且可以刺激興奮神經(jīng)，讓人精力充沛;加班族在犯困的時(shí)候都會(huì)吃上一兩塊巧克力來(lái)提神醒腦，而巧克力的獨(dú)特口味更是被添加到眾多食物當(dāng)中。而且巧克力在現(xiàn)在男女看來(lái)也成為了示愛的主要工具，情人節(jié)的時(shí)候就是巧克力銷量大增的時(shí)候。

但是巧克力雖然好吃，吃多的話卻會(huì)造成胃痛。因?yàn)榍煽肆χ泻胸S富的多元醇，正是這種成分導(dǎo)致胃部會(huì)出現(xiàn)痙攣或者腹瀉的現(xiàn)象，而且巧克力還會(huì)引起胃酸反流，是造成胃病的一大元兇。

碳酸飲料

市面上有很多碳酸飲料，因?yàn)槠浜袣怏w和砂糖，所以口感特別棒，很多人都非常喜歡喝碳酸飲料，尤其在夏天，因?yàn)樘鞖庋谉幔跃蜁?huì)喝一罐冰鎮(zhèn)碳酸飲料，炎熱天氣瞬間就被征服，在很多人看來(lái)，碳酸飲料簡(jiǎn)直就是消暑佳飲。

但是碳酸飲料里主要含有的二氧化碳會(huì)刺激胃液分泌，這樣就會(huì)使胃酸過(guò)多，所以即使碳酸飲料喝得并不多，也會(huì)容易腹脹，從而會(huì)影響食欲，所以很多人喝完碳酸飲料就不想吃飯，而且有的人如果喝多的話，胃就會(huì)疼痛，非常不舒服;而且碳酸飲料里的二氧化碳還會(huì)刺激腸胃動(dòng)力，容易會(huì)因打嗝而引起反胃狀況的出現(xiàn)。

豆類食物

我們?cè)谏钪谐Ｒ姷亩诡愑芯G豆、紅豆、蠶豆、黃豆等，因?yàn)槠涓缓鞍踪|(zhì)，所以具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，營(yíng)養(yǎng)不良或者營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的人都可以食用豆類食物來(lái)改善病癥，是很多人喜歡吃的食物;而且在夏天，由于天氣炎熱，于是清甜可口的綠豆湯更是眾人首選的消暑飲品。

但是豆類食物卻是腸胃健康的“殺手”，因?yàn)槠浜械奶欠直荒c胃吸收后，會(huì)分解出一些氣體，而這也是為什么很多人吃完豆子會(huì)放屁的原因。而如果經(jīng)常吃豆類食物，就會(huì)使腸胃內(nèi)氣體增多，輕者會(huì)打嗝不止，嚴(yán)重的會(huì)引起腹脹、腹痛等癥狀。

養(yǎng)胃的粥有哪些

一、南瓜粥

南瓜味甘性溫，入脾、胃經(jīng)，具有補(bǔ)中益氣、消炎殺菌、止痛的效果。

它含有豐富的果膠，食用后可將腸道內(nèi)的細(xì)菌和有毒物質(zhì)吸附起來(lái)，包括重金屬，并將其排出體外，起到排毒的作用。

同時(shí)，果膠還可以保護(hù)胃部免受刺激，減少潰瘍。用南瓜煮粥或者煮湯，可以滋養(yǎng)腸胃。

南瓜粥的做法

材料：米150g，水12杯，南瓜250g，冰糖300g，鮮百合50g

做法：大米洗干凈，燒一鍋開水，放入大米，改用中火煲20分鐘。將南瓜放入粥中，煲至南瓜熟爛。加入冰糖煮溶，最后放入鮮百合瓣，再次煮沸即可。

二、紅薯粥

紅薯能正氣養(yǎng)胃、化食去積，兼清腸減肥。

紅薯含有大量不易被消化酵素破壞的纖維素和果膠，能刺激消化液分泌以及腸胃蠕動(dòng)，起到排毒通便的作用。另外，它所含的β胡蘿卜素是一種超強(qiáng)的抗氧化劑，有助于清除體內(nèi)的自由基。

紅薯粥的做法

材料：粳米、紅薯各適量

做法：將紅薯洗凈，連皮切成小塊。粳米淘洗干凈，用冷水浸泡半小時(shí)，撈出瀝干水。兩者一同放入鍋中，加入足夠的水煮至粥稠。最后根據(jù)口味加入適量白糖，再次煮沸即可。

三、小米粥

小米粥有“黃金粥”、“代參湯”制成，其營(yíng)養(yǎng)素種類及含量均高于大米，并且含有一般糧食所沒(méi)有的胡蘿卜素，維生素B1的含量居所有糧食之首。小米粥最養(yǎng)人，可以健脾養(yǎng)胃、清熱解渴、促進(jìn)睡眠，清淡易消化，非常適合老人以及胃不好的人食用。秋天吃小米粥，還可以緩解秋燥的癥狀。

小米粥的做法

材料：小米50克，花生仁50克，紅小豆30克，桂花糖、冰糖各適量

做法：將小米、花生仁、紅小豆分別用清水浸泡4小時(shí)，淘洗干凈，待用。鍋中加入適量清水，放入花生仁以及紅小豆煮沸后，改用小火煮30分鐘。再放入小米，煮至米爛，花生仁、紅小豆酥軟，再加入冰糖和桂花糖即可。

四、牛肉粥

鮮牛肉50g加糯米，100G砂鍋內(nèi)煮成粥加姜蔥油鹽各少許，再煮2，3沸即可，補(bǔ)中益氣，滋養(yǎng)腸胃，不宜涼吃需趁熱食用。

五、羊肉粥

羊肉150-200G切丁，，粳米100G，蔥3枚，姜3片細(xì)鹽少許，砂鍋煮粥，趁熱服用，冬季為佳，益氣補(bǔ)虛，溫中暖下，壯胃健脾。

六、早晚養(yǎng)胃粥

粳米50克、大棗10個(gè)、蓮子20克。蓮子用溫水泡軟、去芯，粳米淘洗干凈，大棗洗凈。三者同入鍋內(nèi)，加清水適量，旺火煮開后，文火熬煮成粥。根據(jù)個(gè)人口味調(diào)味后早晚食用。養(yǎng)胃健脾，還可防治缺鐵性貧血。

七、山藥百合大棗粥

將山藥90克，百合40克，大棗15枚、薏苡仁30克及大米適量共煮粥。每日2次服食。山藥具有補(bǔ)脾和胃之功能，百合清熱潤(rùn)燥，大棗、薏苡仁健脾和胃，諸物合用具滋陰養(yǎng)胃、清熱潤(rùn)燥的作用。本粥特別適合胃病中醫(yī)辨證屬胃陰不足者，患者常表現(xiàn)為胃脘隱痛、饑不欲食、口乾咽燥、形體消瘦、舌紅少苔、脈細(xì)。

八、桑椹粥

將煮好的大米白粥、小米粥、麥片粥等白味粥，調(diào)入桑椹粒和桑椹汁。通便養(yǎng)胃、消暑清熱。

九、沙參米粥

北沙參，粳米，冰糖，水，制法：每次取北沙參15克，搗碎，選用粳米50克，冰糖適量，同入沙鍋內(nèi)，加水500毫升，煮至參爛米花，湯稠湯面有油為度?；蛴眯迈r北沙在30克，洗凈切片，如法同煮為稠粥，若用南沙參煮粥、則先將南沙參碾成細(xì)粉，每次用粉15克，調(diào)入粥內(nèi)，同煮為稠粥。早晚二次溫?zé)岱场?～5天為一療程。具有潤(rùn)肺養(yǎng)胃、清熱養(yǎng)陰、祛痰止咳的功用。

十、益氣粥

薏米仁50克，糯米100克，紅棗7枚，蓮子20克，冰糖20克，加水100克煮成粥，與補(bǔ)血粥同食或交替食用。有補(bǔ)中益氣，健脾開胃之功效。

十一、消導(dǎo)粥

粳米100克，蘿卜絲200克，豬瘦肉末50克，加水1000克煮成粥，食前0D山植片5～10片，溶解后食用。適用于胃切除后，吻合口欠通暢，或有部分腸粘連的病人。長(zhǎng)期食用，有保護(hù)機(jī)體，預(yù)防發(fā)生殘胃癌的功能。

結(jié)語(yǔ)：通過(guò)上文，相信大家已經(jīng)治療胃病吃什么好。胃病是一種慢性疾病，一時(shí)半會(huì)是不會(huì)治愈的，要靠慢慢的保養(yǎng)才能漸漸的改善胃的狀態(tài)，平時(shí)注意都吃一些養(yǎng)胃的食物才能更好的保護(hù)我們的胃。