拉肚子偏方 讓你輕松過夏天

夏天來了，天氣比較炎熱，我們一出汗都喜歡去吃冰飲，可是吃完之后，有些人的胃里就會(huì)疼起來了，也就是要拉肚子了。這時(shí)候我們?cè)撛趺崔k呢？今天小編帶來了一些治療拉肚子的偏方，下面就讓我為大家好好介紹一下吧。

目錄

1、拉肚子的原因 2、如何飲食預(yù)防拉肚子

3、老人拉肚子偏方 4、小孩拉肚子的偏方

5、孕婦拉肚子偏方6、中醫(yī)治拉肚子偏方

7、藥膳治拉肚子偏方 8、拉肚子時(shí)不可服用的藥物

拉肚子的原因

拉肚子是一種常見癥狀，字面上稱“腹瀉”，是指排便次數(shù)明顯超過平日習(xí)慣的頻率，糞質(zhì)稀薄，水分增加，每日排便量超過200g，或含未消化食物或膿血、黏液。腹瀉常伴有排便急迫感、肛門不適、失禁等癥狀。腹瀉分急性和慢性兩類。急性腹瀉發(fā)病急劇，病程在2～3周之內(nèi)。慢性腹瀉指病程在兩個(gè)月以上或間歇期在2～4周內(nèi)的復(fù)發(fā)性腹瀉。

(一)急性腹瀉

病程多不超過3星期，其最常見原因是感染。

1.食物中毒

由于食物被金黃色葡萄球菌、蠟樣芽胞桿菌、產(chǎn)氣夾膜梭狀芽胞桿菌、肉毒桿菌等的毒素污染，多表現(xiàn)為非炎癥性水瀉。

2.腸道感染

(1)病毒感染：輪狀病毒、Norwalk病毒、腸腺病毒感染時(shí)，可發(fā)生小腸非炎癥非腹瀉。

(2)細(xì)菌感染：霍亂弧菌和產(chǎn)毒性大腸桿菌可致小腸非炎癥性水瀉。沙門菌屬、志賀菌屬、彎曲桿菌屬、小腸結(jié)腸炎耶爾森氏菌(Yersinia entcrocolitica)、侵入性大腸桿菌、金黃色葡萄球菌、副溶血性弧菌、難辨性梭狀芽胞菌可致結(jié)腸炎，產(chǎn)生膿血腹瀉。

(3)寄生蟲感染：梨形鞭毛蟲、隱孢子蟲感染可致小腸非炎癥性水瀉。溶組織腸阿米巴侵犯結(jié)腸時(shí)引起炎癥、潰瘍和膿血腹瀉。

(4)旅行者腹瀉：是旅途中或旅行后發(fā)生的腹瀉。多數(shù)為感染所致，病原體常為產(chǎn)毒性大腸桿菌、沙門氏菌、梨形鞭毛蟲、溶組織阿米巴等。

(5)藥物引起的腹瀉：瀉藥、高滲性藥、擬膽堿能藥、抗菌藥和某些降壓或抗心律失常藥，在服藥期內(nèi)不致腹瀉。

(二)慢性腹瀉

慢性腹瀉的病期在2個(gè)月以上，病因比急性的更復(fù)雜，因此診斷和治療有時(shí)很困難，是本章討論的重點(diǎn)。

1. 腸道感染性疾病

①慢性阿米巴痢疾;②慢性細(xì)菌性疾病;③腸結(jié)核;④梨形鞭毛蟲病、血吸蟲病;⑤腸道念珠菌病。

2.腸道非感染性炎癥

①炎癥性腸病(克隆病和潰瘍性結(jié)腸炎;②放射性腸炎;③缺血性結(jié)腸炎;④憩室炎;⑤尿毒癥性腸炎。

3.腫瘤

①大腸癌;②結(jié)腸腺瘤病(息肉);③小腸惡性淋巴瘤;④胺前體攝取脫羧細(xì)胞瘤(ApU-Doma);胃泌素瘤、類癌、腸血管活性腸肽瘤(VIpoma)等。

4.小腸吸收不良

(1)原發(fā)性小腸吸收不良。

(2)繼發(fā)性小腸吸收不良。

1)消化不良：①胰消化酶缺乏，如慢性胰腺炎、胰腺癌、胰瘺等;②雙糖酶缺乏，如乳糖不耐受癥等;③膽汁排出受阻和結(jié)合膽鹽不足，如肝外膽道梗阻，肝內(nèi)膽汁瘀積，小腸細(xì)菌過長(盲袢綜合征)等。

2)小腸吸收面減少：①小腸切除過多(短腸綜合征);②近段小腸-結(jié)腸吻合或瘺道等。

3)小腸浸潤性疾?。篧hipple病、α-重鏈病、系統(tǒng)性硬化癥等。

5.運(yùn)動(dòng)性腹瀉

腸蠕動(dòng)紊亂(多數(shù)為加速)引起，如腸易激綜合征、胃大部切除術(shù)后，迷走神經(jīng)切斷后、部分性腸梗阻、甲狀腺功能亢進(jìn)、腎上腺皮質(zhì)功能減退等。

6.藥源性腹瀉

①瀉藥如酚酞、番瀉葉等;②抗生素如林可霉素、氯林可霉素、新霉素等;③降壓藥如利血平、胍乙啶等;④肝性腦病用藥如乳果糖、乳山梨醇等。

如何飲食預(yù)防拉肚子

夏季的時(shí)候，因?yàn)轱嬍车脑蚝芏嗳硕紩?huì)出現(xiàn)拉肚子的問題，而此，最好是用飲食的方法來改善，下面就跟小編一起來了解如何用飲食方法來改善拉肚子的問題吧！

1、吃水果

患有拉肚子的情況時(shí)這個(gè)時(shí)候不妨多吃些新鮮的水果，它具有很好的輔助治療的功效，但在吃水果的時(shí)候要注意，并不是所有的水果都具有止瀉功效的。專家提醒，在出現(xiàn)拉肚子的情況后應(yīng)該適量的多吃些蘋果、石榴等食物，而像梨、西瓜、香蕉等食物則應(yīng)該盡量的避免食用。

如果拉肚子情況比較輕的話，只需要取蘋果1只然后連皮帶核切成小塊，放在水中煮3～5分鐘，等到晾溫后食用即可。每日2～3次，每次30克左右即可，幾天后腹瀉的情況就能得到有效的緩解。同時(shí)還要注意一點(diǎn)，那就是在煮蘋果的時(shí)候不要加蔗糖調(diào)味，否則的話會(huì)導(dǎo)致腹瀉的情況更加的嚴(yán)重。

2、多喝粥

出現(xiàn)拉肚子的情況時(shí)這個(gè)時(shí)候患者不妨多喝點(diǎn)粥，或者在粥中放些適量的鹽，這樣止瀉的效果會(huì)更加的明顯，但是并不建議在粥中放入肉丁等食物。尤其是對(duì)小孩而言，很多家長怕孩子不喜歡吃飯，因此經(jīng)常煮肉粥給寶寶食用，專家提醒由于肉粥會(huì)加劇腸胃負(fù)擔(dān)，因此患有腹瀉情況的寶寶應(yīng)該禁止食用肉粥。

很多患者腹痛排便后雖然疼痛有所緩解，但此時(shí)腸胃因炎癥而出現(xiàn)不同程度的水腫，如果這個(gè)時(shí)候吃些肉類食物的話就會(huì)導(dǎo)致病情更加的嚴(yán)重。因此在腹瀉后兩至三天內(nèi)，食物最好是以清淡為主，這樣才有利于腸道的恢復(fù)。

3、吃面食

面對(duì)拉肚子吃什么食物好的問題，專家指出，這個(gè)時(shí)候還可以多吃些面食，這類食物對(duì)腹瀉情況同樣具有很好的緩解作用。并且腹瀉的患者也應(yīng)該吃些容易消化的食物，而面食非常的容易消化，因此非常適合腹瀉期間的患者食用。而且在面條中含有大量的營養(yǎng)，同時(shí)還具有易消化的特點(diǎn)，因此吃面條是拉肚子的人一個(gè)很好的選擇。

老人拉肚子偏方

老人拉肚子該吃什么

一、荔枝粥

材料：大米100克，荔枝干30克(果肉)。

做法：大米、荔枝干放入鍋中，加適量清水熬成粥即可。

食用方法：空腹食用，分2次食用。

功效：治療脾虛腹瀉。

二、海狗腎淮參酒

材料：白酒500毫升，人參和淮山各100克，海狗腎2個(gè)。

做法：人參、淮山和海狗腎洗凈后切片，一起放入白酒里浸泡，密封起來保存1個(gè)月。

食用方法：每次少量飲用。

功效：溫腎壯陽，治療腎虛腹瀉。

三、冰糖五果羹

材料：冰糖適量，桂圓15克，枸杞10克，紅棗5顆，梨子1個(gè)，香蕉200克。

做法

1、溫水把枸杞泡軟，紅棗去核，將桂圓、枸杞、紅棗放鍋中，倒入適量清水煮10分鐘;

2、梨子洗凈去心，切小塊(不要去皮)，香蕉去皮切小塊，一起倒入湯羹中，攪拌一下，倒入冰糖調(diào)味即可。

老人拉肚子時(shí)掌握的4個(gè)原則

1.要進(jìn)行及時(shí)的治療。有些老年人在發(fā)生腹瀉后不愿去醫(yī)院進(jìn)行治療，而是在家中隨便找點(diǎn)藥吃或干脆不吃藥。這種做法是錯(cuò)誤的。老年人的身體健康狀況和食欲都較差，在發(fā)生腹瀉后，其機(jī)體往往會(huì)在短期內(nèi)喪失大量的能量，從而使病情迅速惡化。因此，老年人在發(fā)生腹瀉后應(yīng)立即去醫(yī)院接受正規(guī)的治療。

2.要進(jìn)行有針對(duì)性的治療。在臨床上，引起老年人腹瀉的病因有很多，如腸道感染、食物中毒、消化不良、外感風(fēng)寒、胃腸功能紊亂、腸道菌群紊亂和患有腫瘤等。除了細(xì)菌感染引起的腹瀉以外，由消化不良、腸功能紊亂和腸道菌群失調(diào)引起的腹瀉也較為常見。這些情況一般都不需要使用抗生素，而應(yīng)使用消化酶(如多酶片等)、胃動(dòng)力藥和益生菌(如雙歧桿菌膠囊等)進(jìn)行治療。因此，老年腹瀉患者不要盲目地使用抗生素，而應(yīng)詳細(xì)地將病史提供給醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行有針對(duì)性的治療。

3.要維持體內(nèi)的水、電解質(zhì)平衡。老年人的身體狀況往往較差，在發(fā)生腹瀉后，往往會(huì)因丟失大量的水分和電解質(zhì)而出現(xiàn)脫水、電解質(zhì)紊亂或酸中毒，甚至可因發(fā)生休克而危及生命。因此，老年腹瀉患者不僅需要及時(shí)補(bǔ)充機(jī)體喪失的水分，還要補(bǔ)充鉀、鈉、氯等電解質(zhì)，以維持水、電解質(zhì)的平衡。在腹瀉的病情較輕時(shí)，老年腹瀉患者可自行服用一些葡萄糖和生理鹽水進(jìn)行治療。如果出現(xiàn)了虛脫的癥狀，則應(yīng)馬上到醫(yī)院進(jìn)行靜脈補(bǔ)液治療。

4.要積極預(yù)防腹瀉。老年人在平時(shí)應(yīng)多做一些戶外活動(dòng)，注意飲食衛(wèi)生，并經(jīng)常服用一些含有消化酶和乳酸菌的食物(如酸牛奶等)。在秋冬季節(jié)，老年人還應(yīng)采取一些保暖措施，以防止因著涼而引起腹瀉。原本就患有營養(yǎng)不良或其他慢性疾病的老年人若發(fā)生了腹瀉，會(huì)進(jìn)一步喪失能夠維持身體正?；顒?dòng)的能量，使病情更為嚴(yán)重。此類老年人在平時(shí)更應(yīng)積極預(yù)防腹瀉，家人也要對(duì)此類老年人多加照顧。

老人拉肚子時(shí)的注意事項(xiàng)

1.應(yīng)同時(shí)治療原有的疾病。老年人原有的疾病可能是發(fā)生腹瀉的病因。例如，肝硬化病人可因腸道菌群紊亂而發(fā)生腹瀉。膽囊切除病人可因膽汁儲(chǔ)存功能喪失而出現(xiàn)膽汁性腹瀉或脂肪吸收不良性腹瀉。糖尿病病人易發(fā)生感染性腹瀉。這些老年腹瀉患者在治療腹瀉的同時(shí)，都要治療原有的疾病，以達(dá)到最佳的治療效果。

2.要避免出現(xiàn)藥物不良反應(yīng)。老年人的肝、腎功能較差，如果在治療腹瀉時(shí)使用了一些對(duì)肝、腎有毒副作用的抗生素，可能會(huì)引起嚴(yán)重的不良反應(yīng)。例如，慶大霉素是治療腸道感染的常用藥。但老年人即使按照常規(guī)劑量服用該藥，也可能會(huì)引發(fā)急性的腎功能衰竭。有些抗生素還會(huì)損害老年人的聽神經(jīng)，使其聽力下降。此外，抗生素還可抑制腸道內(nèi)正常菌群(如雙歧桿菌等)的生長，促進(jìn)大腸桿菌等有害菌的生長，甚至可引起治療十分困難的偽膜性腸炎。因此，老年腹瀉患者要選用一些副作用小的藥物進(jìn)行治療，切不可濫用抗生素等藥物。

3.應(yīng)避免發(fā)生各種并發(fā)癥。老年人在發(fā)生腹瀉時(shí)，其體內(nèi)會(huì)流失大量的水分和鉀、鈉、氯等電解質(zhì)，從而可降低有效的血容量、增加血液的黏稠度，使體內(nèi)的細(xì)胞功能發(fā)生紊亂。如果體內(nèi)嚴(yán)重缺乏鉀、鈉等電解質(zhì)，還可引發(fā)心率紊亂和猝死。老年人若發(fā)生了細(xì)菌性腹瀉，還可引起菌血癥、肝膿腫、膽道感染、原發(fā)性腹膜炎等疾病。此外，長期腹瀉的老年人還會(huì)出現(xiàn)營養(yǎng)不良或維生素缺乏等病癥。因此，老年人在發(fā)生腹瀉時(shí)應(yīng)積極預(yù)防并及時(shí)治療各種并發(fā)癥。

小孩拉肚子的偏方

各型通用食物

1.薏苡仁

適量，做羹或者與粳米煮粥，做飯食用。

2.蓮子

6克，研為細(xì)末，用清的米湯調(diào)下服用，每日2次。

3.芡實(shí)

500克，炒黃，研為細(xì)末，每次取10克，加白糖適量調(diào)勻，煮為糊狀，每日3次。連服10日。

4.楊梅

腹瀉不止者，取楊梅研末，每服6克，米湯送服，每日2次;外感腹瀉者可飲服楊梅酒半酒盅，或用酒浸泡楊梅，每次2~3個(gè)。

5.山藥

半生半炒為末，1歲以下小兒每次3克，每日2次;1歲以上小兒每次6克，每日2次，小米湯送下。

辯證施食

一、傷食證

臨床表現(xiàn)

腹脹腹痛，瀉前哭鬧，瀉后痛減，大便臭氣很重，矢氣較多，口臭納呆，常伴嘔吐。舌苔厚膩，脈滑。

施食原則

消食化滯，運(yùn)脾止瀉。

食療方

1.消食方

萊菔子9克，雞內(nèi)金6克，淮山藥、白糖各適量。萊菔子、雞內(nèi)金水煎取汁，去藥渣。將山藥研粉，與藥汁一起煮粥，調(diào)入白糖即成。連服3~5天。

2.山楂飲

胡蘿卜2個(gè)，炒山楂15克，紅糖適量。水煎。每天一劑，分?jǐn)?shù)次服用，連服2~3天。

二、風(fēng)寒證

臨床表現(xiàn)

大便稀溏，色淡多沫，臭氣輕，腸鳴腹痛，或伴發(fā)熱、鼻塞、流清涕。舌苔白滑，脈浮。

施食原則

疏風(fēng)散寒，化濕止瀉。

食療方

1.防霍蔥蔻粥

防風(fēng)3~5克，藿香2~3克，蔥白2莖，白豆蔻1g，粳米30克。上四味加水共煎，沸后10分鐘取汁去渣。另用粳米煮粥，待將熟時(shí)，加入藥汁，煮成稀粥。每天分2次服完，連服3天。

2.藿香白蔻生姜飲

藿香5克，白豆蔻15克，生姜2片。上三味水煎，沸后10分鐘取汁。代茶飲，或加紅糖調(diào)味服。

三、濕熱證

臨床表現(xiàn)

發(fā)熱或不發(fā)熱，大便如水樣，內(nèi)有不消化食物，色綠或黃，或有少許粘液，每天十余次，肛門灼熱，小便量少色黃。舌紅苔黃膩，指紋紫。

施食原則

清熱利濕，安腸止瀉。

食療方

1.薏米白頭飲

生薏米30克，白頭翁15克，高粱米、白糖各適量。高粱米放鍋內(nèi)爆炒，取6克與薏米、白頭翁同煎取汁，加白糖即成。每天一劑，分2~3次服，連服數(shù)天。

2.竹葉石膏粥

鮮竹葉15克，生石膏20克，扁豆10克，荷葉蒂1個(gè)，加水煎煮，取汁去渣，再入粳米50克，同煮成稀粥。每天分2~3次服食。

四、脾氣虛證

臨床表現(xiàn)

時(shí)瀉時(shí)止，日久不愈，大便稀溏或有不消化食物，食后即瀉，面色蒼白，睡眠露睛。舌淡苔薄白，脈沉無力。

施食原則

健脾益氣，助運(yùn)止瀉。

食療方

1.二君子粥

黨參6克，茯苓9克，大棗5枚，炒米30克。紅糖適量。上四味加水煮粥。每天一劑，分次服用，連服2~3天。

2.山藥雞內(nèi)金粥

雞內(nèi)金1個(gè)，山藥30克，糯米適量。雞內(nèi)金和山藥炒香研末，每次5克，同糯米煮粥食。每天一劑，連續(xù)數(shù)劑。

五、脾腎陽虛證

臨床表現(xiàn)

久瀉不愈，日輕夜重，黎明更甚，大便如水樣，有不消化的食物，腹痛喜暖，形體日見消瘦，四肢發(fā)涼。舌淡苔滑潤，脈沉遲弱。

施食原則

健脾溫腎，固澀止瀉。

食療方

栗子羹

栗子仁與白糖適量。將栗子仁磨成粉，煮成稀糊，加白糖調(diào)勻。每天1~2次，連服3~5天。

孕婦拉肚子偏方

冰糖山藥羹

1、將山藥洗凈，削去皮，切成小塊，山楂糕切成菱形小片，備用。

2、鍋內(nèi)倒入適量水，燒沸后放入山藥塊，待山藥煮至六成熟時(shí)，放入冰糖，煮至山藥糯軟，糖汁濃稠，撒入山楂糕片拌勻，即可食用。

清蒸山藥段

1、將山藥洗凈去皮，切成約3厘米長的段，再順長剖成二三條;將桃洗凈棄核取其桃肉待用。

2、將鍋內(nèi)倒入花生油，燒至七成熱時(shí)放入山藥，炸至邊上有點(diǎn)兒黃時(shí)撈出。

3、將紅棗放入碗內(nèi)，再放入青梅，然后把炸好的山藥條整齊地碼在碗內(nèi)，撒上糖，上屜蒸熟取出，山藥扣在 盤 里，備用。

4、炒鍋內(nèi)倒入蒸山藥的糖水，燒沸后加入適量糖，用淀粉勾芡，放入少許香精，淋少許豬油，出鍋澆在山藥段上，將菠蘿、桃肉等水果圍在盤邊，即可食用。

胡蘿卜湯

胡蘿卜是堿性食物，所含果膠能使大便成形，吸附腸道致病細(xì)菌和毒素，是良好的止瀉制菌食物。

胡蘿卜湯制作方法：將胡蘿卜洗凈，切開去莖，切成小塊，加水煮爛，再用紗布過濾去渣，然后加水成湯(按500克胡蘿卜加1000毫升水的比例)，最后加糖煮沸即可。每天2~3次，每次100~150毫升，腹瀉好轉(zhuǎn)后停用。

蘋果泥

蘋果也是堿性食物，含有果膠和鞣酸，有吸附、收斂、止瀉的作用。

取一個(gè)新鮮、質(zhì)地酥軟的蘋果切成兩半，用調(diào)匙刮成泥狀即可。

孕婦拉肚子不能吃什么

1、刺激性的食物

辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性強(qiáng)側(cè)食物刺激消化道粘膜，容易引起腹瀉或消化道炎癥，更不利于消化道功能的恢復(fù)。

2、過油膩的食物

過于油膩的食物會(huì)增加胃的負(fù)擔(dān)，也會(huì)因?yàn)橄涣级鸶篂a，也就是典型的脂肪瀉，所以對(duì)于拉肚子的人更加不能吃油膩的食物，這樣只會(huì)加重腹瀉。

3、過冷的食物

涼飲、涼菜等過冷的東西，會(huì)刺激腸道，使腸道蠕動(dòng)加快，使腹瀉更加嚴(yán)重。

4、雞蛋

雞蛋屬于高蛋白食物，不利于消化，吃雞蛋不但起不到滋補(bǔ)身體的作用，反而加重病情。

5、大蒜

大蒜雖有殺菌作用，但同時(shí)有極強(qiáng)的刺激作用，容易加重腹瀉。

6、通便潤腸的食物

如桃子、香蕉、蜂蜜等有通便、潤腸功效的食物，食用后會(huì)加重病情。

孕婦拉肚子后，需要適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充熱量和水份，但一定要本著科學(xué)適度的原則，否則盲目補(bǔ)充會(huì)起到反作用。一些朋友認(rèn)為孕婦拉肚子水份流失后就要多喝鹽水，究竟是不是這樣呢，孕婦拉肚子能喝鹽水嗎？

孕婦拉肚子暫時(shí)不要吃東西，進(jìn)行適當(dāng)補(bǔ)液，補(bǔ)足因拉肚子而丟失的水分和電解質(zhì)，尤其是鉀離子，還要補(bǔ)充失去的熱量?？梢越o孕婦準(zhǔn)備一些流體易消化的稀飯，倘若不是很嚴(yán)重，空空肚子就好了。在補(bǔ)液的同時(shí)，要密切觀察胎兒的情況是否良好，有無流產(chǎn)或早產(chǎn)的征兆。

中醫(yī)治拉肚子偏方

1、傷食型腹瀉

傷食型腹瀉有腹脹腹疼、瀉前哭吵、大便酸臭如蛋花狀、口臭、不思食等癥狀。

可采用以下食療

薺菜湯：取鮮薺菜30克，加水200毫升，文火煎至50毫升，1次服完，每日2~3次。

蘋果湯：取蘋果1只洗凈，連皮切碎，加水250毫升和少量食鹽，煎湯代茶飲。適用于1歲以內(nèi)的兒童，大于1歲者，可吃蘋果泥。

2、風(fēng)寒型腹瀉

風(fēng)寒型腹瀉有大便稀薄如泡沫狀、色淡、臭氣少、腸鳴腹痛，或伴有發(fā)熱、鼻塞流涕等癥狀。

可采用以下食療

姜茶飲：取綠茶、干姜絲各3克，放在瓷杯中，以沸水150毫升沖泡，加蓋溫浸10分鐘代茶隨意飲服。

糯米固腸湯：糯米30克(略炒)，山藥15克，共煮粥，熟后加胡椒末少許、白糖適量調(diào)服。

3、濕熱型腹瀉

濕熱型腹瀉有大便如水樣伴有不消化食物、呈草綠色或黃色、有少量粘液，小便黃少等癥狀。

可采用以下食療

烏梅湯：烏梅10只，加水500毫升煎湯，酌加紅糖，以之代茶，每日服數(shù)次。

橘棗茶：取紅棗10只，洗凈晾干，放在鐵鍋內(nèi)炒焦，取潔凈橘皮10克，二味一起放入保溫杯內(nèi)，用沸水浸泡10分鐘，飯后代茶飲，每日分2次服。

4、脾虛型腹瀉

脾虛型腹瀉有時(shí)瀉時(shí)止，或久瀉不愈、大便稀薄或帶有白色奶塊、食后便瀉、面色蒼白等癥狀。

可采用以下食療

胡蘿卜湯：取鮮胡蘿卜250克洗凈，連皮切成塊狀，放人鍋內(nèi)，加水適量煎爛，去渣取汁欽.每日分2~3次。

栗子湯：取栗子3~5枚，去殼搗爛，加適量水煮成糊狀，再加白糖適量調(diào)味，每日分2~3次。

偏方

偏方一

蒸蘋果。在拉肚子時(shí)，別急著吃藥，蒸2個(gè)蘋果吃。把蘋果連皮洗干凈，放在碗里，上鍋隔水蒸熟，吃果肉。

偏方二

干石榴皮。15克干石榴皮煎湯，加糖服用，每日2次，長期堅(jiān)持可治慢性腹瀉。

石榴皮所含根皮堿，對(duì)傷寒桿菌、痢疾桿菌均有抑制作用。石榴皮還能使腸黏膜收斂，分泌物減少，所以能有效地治療腹瀉、痢疾等癥。

偏方三

雞蛋殼。用雞蛋殼30克，陳皮、雞內(nèi)金各9克，放鍋中炒黃后碾成粉末，每次取6克用溫開水送服，每天3次，連服兩天。

偏方四

麥面粉。每次用麥面粉半兩炒焦，加適量白糖用開水調(diào)勻，飯前服，一日二次，2-3天有特效。

偏方五

吃雞蛋。雞蛋一個(gè)，白礬面少許。將雞蛋打破油炒后加白礬面少許。一次吃完。

偏方六

醋茶。茶葉3克開水沖泡，5分鐘后加陳醋2毫升飲用。每日沖飲醋茶3次，對(duì)治療腹瀉、痢疾甚佳。

偏方七

吃大蒜。用大蒜兩頭，連皮放火內(nèi)燒焦后，再放一碗水煮7分鐘?？崭购葴?，一日兩次，連用3天?？上捉舛?，治久瀉不愈。

藥膳治拉肚子偏方

栗子粥

栗子肉50克，粳米100克，白糖20克，加水適量煮粥，每日2次服用。

黨參茯苓生姜粥

準(zhǔn)備好黨參、茯苓各6克，生姜5片，然后加入適量的水煎汁，取汁加入粳米50克煮粥服用，適用于中老年人因脾胃虛寒所致腹瀉。

甘麥大棗粥

紅棗50克，甘草6克，白糖20克，小麥適量，加水煮粥，可益氣養(yǎng)血，適用于中老年人腹瀉、腹脹。

山楂粥

山楂20克，木香6克，白糖15克，粳米50克，水適量煮粥，適用于脾胃不足、胃腸功能紊亂所致腹瀉。

山藥羊肉粥

羊肉250克，鮮山藥500克，先將二味一起煮爛，然后加水適量再將糯米250克放進(jìn)去一起煮成粥。每日早晚各溫服1次。羊肉溫補(bǔ)脾腎，山藥補(bǔ)脾止瀉、益腎固精，糯米補(bǔ)中氣、暖腸胃。久食此粥，對(duì)慢性腹瀉、腎虛食少的老年人以及氣血不足者有益。

白扁豆粥

每次取炒白扁豆60克(或鮮白扁豆120克)，粳米60克，同煮為粥，當(dāng)作早晚點(diǎn)心溫?zé)崾秤?。連用10～15天。白扁豆既補(bǔ)養(yǎng)，又能治病，如果再加些山藥(40～60克)，同煮成扁豆山藥粥，效果會(huì)更好。

參蓮大棗粥

黨參、干蓮子各10克，大棗10枚，粳米30克。黨參、蓮子碾細(xì)末待用，將大棗用水略煮，剝皮去核，取棗肉切碎。以煮棗水將米、棗肉、黨參末、蓮子末煮成粥。早晚溫?zé)岱场?/p>

芡實(shí)粉粥

芡實(shí)粉60克，粳米100克。先將粳米煮稀粥，芡實(shí)粉加水調(diào)成糊，入粳米粥中，攪拌煮沸即成，可常服，也可加適量白糖調(diào)味。

益脾粥

熟棗仁250克，雞內(nèi)金10克，干姜粉60克，生白術(shù)120克，先將白術(shù)、雞內(nèi)金文火焙干，碾成細(xì)末，共入干姜粉和棗肉搗為泥，制作成約20克的小餅，放烤爐烘干，每次一個(gè)，可空腹時(shí)當(dāng)點(diǎn)心食用(應(yīng)細(xì)嚼慢咽)。

芡實(shí)山藥粥

制用方法：芡實(shí)、干山藥各30克，糯米50克，沙糖適量。將芡實(shí)、山藥、糯米洗凈后加沙糖，同煮成粥。供四季早晚餐食用，溫?zé)岱?/p>

功效功用：補(bǔ)脾胃，滋肺固腎。適用于治療脾虛腹瀉，腎虛遺精，慢性久痢，虛勞咳嗽。

蓮子芡實(shí)粥

制用方法：蓮子15～20克，芡實(shí)15～30克，粳米或糯米100克。用蓮子、芡實(shí)同米共煮成粥。早晚餐食用。

功效功用：健脾養(yǎng)心，益腎抗老?？捎糜谥委熌昀象w弱，慢性腹瀉，多夢(mèng)失眠，夜間多尿。

大棗糯米粥

制用方法：山藥400克，薏苡仁500克，荸薺粉100克，大棗50克，糯米2500克，白糖250克。將薏苡仁淘洗干凈，山藥打成粉。用薏苡仁、糯米、大棗入鍋煮粥，煮至薏苡仁開花，糯米熟爛時(shí)，將山藥粉撤入鍋內(nèi)，邊攪邊撒，約隔20分鐘后，將荸薺粉撤入鍋內(nèi)，攪勻，停止加熱，將粥盛入碗內(nèi)，每碗加白糖25克。每次食1小碗，每日2～3次，溫?zé)崾场?/p>

功效功用：補(bǔ)益中氣，健脾除濕。適用于脾胃虛弱，食少便溏，乏力等癥。

扁豆山藥粥

制用方法：扁豆、山藥各60克，大米50克。將上3味洗凈后同入沙鍋煮粥?？山?jīng)常服食，小兒量減半。

功效功用：健脾益胃，清暑止瀉。適用于治療脾虛胃弱，嘔逆泄瀉，食欲不振，食積痞塊，小兒疳積，消渴等。

拉肚子時(shí)不可服用的藥物

誤區(qū)一：吃消炎藥消毒止瀉

很多人認(rèn)為，腹瀉藥是由病毒、細(xì)菌引起的，吃消炎片消消毒就可以止瀉了。對(duì)此，專家介紹，消炎藥就是抗生素類藥，人體只有在感染時(shí)才能服用。如果用消炎藥來治療腹瀉，人很容易發(fā)生藥物不良反應(yīng)，如損害肝腎功能、過敏、加重腹瀉等副作用。

誤區(qū)二：腹瀉后立即吃止瀉藥

人拉肚子后，往往馬上就吃止瀉藥，這種錯(cuò)誤做法不但不能止瀉反而會(huì)延誤病情，急診科經(jīng)常有腹瀉病人服用止瀉藥三五天后仍不見好轉(zhuǎn)才來就醫(yī)的。因?yàn)檫^早服用止瀉藥會(huì)打破人體排泄平衡，把腹瀉排出的毒素都“堵”住了，不能及時(shí)排出體內(nèi)“垃圾”就會(huì)破壞腸胃道功能，不但不能治病反而會(huì)讓病更嚴(yán)重。

誤區(qū)三：一旦止瀉立即停藥

由于引起腹瀉的一大原因是食物中的細(xì)菌，如果隨意停藥會(huì)讓腸胃道中的細(xì)菌在沒有完全被“殺死”的情況下繼續(xù)存活，從而導(dǎo)致人體“耐藥”以及多次腹瀉。所以專家指出，一般腹瀉癥狀緩解三四天后才能完全停藥。

誤區(qū)四：喝大量白開水不吃飯

“吃多少瀉多少，還不如什么都不吃，多喝點(diǎn)白開水就行了。”這是很多人在受拉肚子折磨時(shí)的普遍想法。腹瀉期間也應(yīng)堅(jiān)持進(jìn)食，因?yàn)榧皶r(shí)補(bǔ)充營養(yǎng)有利于腸胃道恢復(fù)正常。

一般腹瀉早期可以吃些加咸菜的清淡米湯，中期好轉(zhuǎn)后最好吃面條等流質(zhì)食品，少喝牛奶、忌生冷、大蒜。即使腹瀉停止后的七天內(nèi)也不能吃過于油膩的魚、肉，否則會(huì)刺激腸胃。

同時(shí)，無須飲用過多的白開水，可在1000毫升的白開水中加入1小勺鹽、4小勺糖，這樣更能補(bǔ)充人體因腹瀉流失的鉀、鈉等營養(yǎng)成分。

誤區(qū)五：腹痛立即吃止痛片

腹瀉時(shí)也會(huì)伴隨著肚子痛，有人干脆用平時(shí)治頭痛、胃痛的止痛片來對(duì)付腹瀉疼痛。專家提醒：“吃止痛片能暫時(shí)緩解腹痛，但由于闌尾炎和腹瀉的初期癥狀很相似，這樣做容易掩蓋病情，耽誤闌尾炎的治療。”

結(jié)語：看了小編寫的關(guān)于那么多治拉肚子的小偏方，大家是不是有點(diǎn)收獲了呢。拉肚子很難受的，看了這篇文章，希望大家以后能有用到的地方吧。其實(shí)治拉肚子偏方就是生活中很常見的東西，希望小編的介紹能對(duì)大家有所幫助。