苦丁茶

苦丁茶很多人都喝過，夏天的時候喝苦丁茶還能夠清熱解毒。而小苦丁茶的功效與作用卻遠遠不止清熱解毒，對于血壓高的患者來說，經常喝苦丁茶

苦丁茶喝起來特別苦，所以很多人都不喜歡喝，事實上，苦丁茶對身體健康有很多好處，比如能夠生津止渴，能夠治耳鳴耳聾，甚至治療胃炎、感冒

苦丁茶在生活中一直被認為是一種長壽茶，因為苦丁茶中含有一些天然的保健材料，如豐富的氨基酸維生素，和礦物質微量元素等等，苦丁茶對于一

苦丁茶是日常生活中比較常見的茶品，用它泡水喝能夠起到消暑解毒，健胃消積的功效，因此很多人都特別喜歡喝它。近來，網上流傳喝苦丁茶能夠

在日常生活中，我們經常都會看到很多老年朋友拿著高額的退休費，可是在飲食中卻顯得更多的挑剔。因為他們體內的膽固醇過高，所以在飲食方面

一提到苦丁茶這種飲品，大家都覺得這種茶是比較苦。對于苦丁茶的功效也不是很了解。其實苦丁茶這種茶是有一定的藥用價值的。當然也是適合一

苦丁茶分為大葉苦丁茶，還有小葉苦丁茶，大葉的苦丁茶一般都是用于綠化環(huán)境的，而小葉苦丁茶最耐沖泡，口感十分好，濃濃的茶水中有一股淡淡

喝茶在中國有著很悠久的傳統(tǒng)，大概是從漢朝開始，我們就把喝茶當做了一種文化。按照制作工藝，我們可以粗略的把茶分為紅茶和綠茶，苦丁茶的

茶是很多人最愛，茶的種類比較多，在選擇茶的時候，是可以根據自己的喜愛進行選擇，不同的茶在口感和色澤上都是不同，喝茶對人體的作用也是

苦丁茶的功效還算是非常廣泛的，這種物質不光是可以很好的去治療頭疼，而且還可以起到減肥的效果，如果是人們常常的去食用的話對于自己的身

可能很多朋友會認為苦丁茶這種茶飲可以促進腸胃的蠕動，所以對于緩解便秘是有幫助的，其實，你們想錯了，因為苦丁茶這種茶飲是偏涼性的，如

對于比較少喝茶的你們來說，你們可能對于沖茶的方法不是很了解，特別是年輕人，你們根本就不會沖茶，所以我們建議大家可以好好的學習苦丁茶

對于老年人來說，你們在平時是可以適當的飲用一杯苦丁茶，因為苦丁茶對于你們降低血壓以及降低血脂是有幫助的。在夏天的時候，你們飲用苦丁

苦丁茶這種茶飲在我們的生活中是比較常見的，特別是老年人，你們在平時飲用苦丁茶是可以預防高血壓以及高血脂的。而對于女性朋友來說，你們

可能很多朋友都不知道苦丁茶水是可以用于洗臉的，一般我們都是直接將苦丁茶沖泡飲用，因為苦丁茶對于我們減肥以及預防心血管疾病是有幫助的