工作任務壓力太大怎么辦
2016-10-15 10:33:50 來源：360常識網(wǎng)
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導語：被一點點增加了很多推不掉的工作，卻不給加工資?；夥椒ǎ河掠谟屑记傻鼐芙^，學會“叫苦”。默默承受的人只會招來更多的任務。
工作任務壓力太大怎么辦
工作任務壓力太大怎么辦
壓力1：被安排去做自己不擅長的事情。
化解方法：認清自己的優(yōu)勢、弱勢和極限，嘗試與上司溝通，勇于對上司表達出自己不擅長的地方，以及可能由此造成的對任務完成效率、質量的影響。
壓力2：工作任務時間緊，被上司要求在很短的時間里完成有難度的任務。
化解方法：學習時間管理技能，改進工作方法，尋求支持和資源。
壓力3：工作指標很重很難完成，一旦完成又面臨著要被繼續(xù)增加業(yè)績指標量的局面。
化解方法：權衡利弊，在完成、接近完成和完不成之間找到一個最佳平衡點。像有類似經驗的人討教方法。
壓力4：被一點點增加了很多推不掉的工作，卻不給加工資。
化解方法：勇于有技巧地拒絕，學會“叫苦”。默默承受的人只會招來更多的任務。
