飲用桑葚酒好處多 桑葚酒的功效與作用

桑葚酒是一種高級(jí)的果酒，又稱(chēng)為紫酒。因其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，飲用好處多，越來(lái)越得到人們的喜歡。那么桑葚酒怎么制作呢？下面360常識(shí)網(wǎng)就為大家介紹桑葚酒的制作方法。

桑葚酒的功效與作用

活血散瘀

桑葚作為桑科植物的果穗，性寒，入肝，腎經(jīng)，可補(bǔ)腎養(yǎng)肝，桑葚泡酒有活血散寒，痛經(jīng)活絡(luò)止血，適用于風(fēng)濕骨痛，關(guān)節(jié)炎，肩周炎，下肢浮腫等癥狀。

滋陰補(bǔ)腎

《本草疏經(jīng)》中提到桑葚“甘寒益血而除熱，為涼血益陰之藥”，中醫(yī)認(rèn)為其性寒，入肝，腎，心經(jīng)；有滋陰補(bǔ)腎，熄風(fēng)滋液等多重功效，青壯年男女食用桑葚酒可滋陰補(bǔ)腎，有效治療肝腎陰血虧虛，腰膝酸軟，關(guān)節(jié)不利等癥。

利氣消腫

《本草綱目》中記載“桑葚，味酸甘，單食，止消渴，利五臟關(guān)節(jié)，通血?dú)?，久服不饑，利五臟關(guān)節(jié)，通血?dú)狻?rdquo;“搗汁飲，解中酒毒，釀酒服，利水氣消腫”，并稱(chēng)“桑之精華盡在于此”，因此食用桑葚酒可以有效改善水腫，利氣消渴。

潤(rùn)腸去燥

《隨息居飲食譜》載：“滋肝腎，息祛風(fēng)濕，健步履，息虛風(fēng)，清虛火。”性寒可止消渴的桑葚酒有生津止渴，潤(rùn)腸去燥等功效，可以治療煩躁失眠，消渴口干，大便干結(jié)等癥。

桑葚酒的制作方法

做法一：

1、篩選桑葚，去掉壞的，用剪刀剪去綠綠的把子，這個(gè)是不可以拿來(lái)泡的。

2、準(zhǔn)備好用泡酒的瓶子（要足夠大），保持干燥干凈，且一定要無(wú)油無(wú)鹽。

3、在瓶子中加入一層桑葚，然后加入一層冰糖，接著一層桑葚一層冰糖直到八九分滿(mǎn)。

4、放入適量的枸杞，然后倒入白酒，白酒一定要沒(méi)過(guò)食材。

5、將做好的桑葚酒放在陰涼處密封保存，一周后即可飲用，時(shí)間越長(zhǎng)口感越好，一個(gè)月就更加香醇了。

做法二：

1.選擇桑葚：選擇紅色、紫紅、紫色或白色的、無(wú)變質(zhì)現(xiàn)象的桑葚，不選擇青色、綠色的，選好后摘去壞的、臟的。

2、清洗消毒：將桑葚洗凈，控干水分，洗的時(shí)候用塑料桶、袋或不銹鋼容器盛裝，不得使用鐵制品；將玻璃瓶洗凈、消毒、晾干。

3、桑葚裝瓶：將桑葚裝進(jìn)玻璃瓶，再放上冰糖，加滿(mǎn)酒沒(méi)過(guò)桑葚。一般來(lái)說(shuō)，桑葚與酒的配比是1:1，桑葚與冰糖的配比是10:1，也可以按照自己的口味多加酒或者多加糖。

4、密封保存：將玻璃瓶密封好口，然后放置在陰涼通風(fēng)處，3個(gè)月即可過(guò)濾飲用，如果保存的好，放兩年沒(méi)問(wèn)題。

做法三：

1、將桑椹（最好選黑紫色的）洗凈涼干水、搗成汁。

2、將糯米的處理方法同做米酒的操作方法。先用水將糯米泡半天漂洗干凈，然后蒸熟成米飯。在蒸鍋里放上水，蒸屜上墊一層紗布，燒水沸騰至有蒸汽。將糯米撈放在布上蒸熟約一小時(shí)，自己嘗一下就知道了。嘗嘗糯米的口感如果飯粒偏硬就灑些水拌一下再蒸一會(huì)，蒸好后盛到大一點(diǎn)的容器中用勺攪幾下，涼至不燙手。溫度30左右利用中溫發(fā)酵，米飯?zhí)珶峄蛱珱龆紩?huì)影響酒曲發(fā)酵。

3、取桑椹汁煮沸與糯米飯攪勻，加入酒曲適量攪勻，裝入瓦壇內(nèi)。將瓦壇放入棉被里或柜子內(nèi)發(fā)酵，根據(jù)季節(jié)氣溫不同至發(fā)酵到味甜可口時(shí)即可取出。一般發(fā)酵40天左右即可，味道酸甜、酒味濃郁。

喝桑葚酒的禁忌

1、產(chǎn)婦不能喝

產(chǎn)婦剛剛生產(chǎn)，身體還沒(méi)有恢復(fù)，身體的各個(gè)器官功能還比較弱，這個(gè)時(shí)候，切忌喝桑葚酒。因?yàn)樯］鼐剖呛疀龅氖澄?，產(chǎn)婦喝桑葚酒會(huì)導(dǎo)致腸胃出問(wèn)題，可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉，同時(shí)，寒性的東西，不利于產(chǎn)后瘀血的排出。

2、不可以多喝

桑葚酒的禁忌就是不可以多喝，桑葚酒雖然有很多功效，但是，千萬(wàn)不要過(guò)量飲用。因?yàn)樯］乩锩嬗幸环N溶血性過(guò)敏物質(zhì)，如果大量食用，會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)溶血性腸炎，因而，平時(shí)不要多喝桑葚酒，尤其是腸胃虛弱的人，更加不能喝。