?各種蔬果汁搭配的功效介紹

2017-07-07 08:38:21　　來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語(yǔ)：到了夏季，各種水果都陸續(xù)的熟了，但是在餐桌上什么，不是吃水果而是比較愛(ài)喝，涼飲料或者啤酒等，那些各種果汁，就是人們的最愛(ài)，那么由各

到了夏季，各種水果都陸續(xù)的熟了，但是在餐桌上什么，不是吃水果而是比較愛(ài)喝，涼飲料或者啤酒等，那些各種果汁，就是人們的最愛(ài)，那么由各種各樣的蔬果汁搭配的功效有哪些大家不了解，就來(lái)看看下文的，具體功效介紹吧。

西紅柿+芹菜+檸檬汁=減肥。

橙子+胡蘿卜=美容除斑、降低膽固醇。注意：最好分開(kāi)榨汁再合飲。

獼猴桃+蘋果+薄荷葉=調(diào)養(yǎng)肌膚、滋潤(rùn)美白，減少皺紋產(chǎn)生。

木瓜+蜂蜜+橙汁=適合體力不足、消化不良、便秘、腸胃弱者引用。

芹菜+胡蘿卜+蘋果=預(yù)防及穩(wěn)定高血壓及血管硬化。注意：最好分開(kāi)榨汁再合飲。

蓮藕+西瓜=防止舌咽干燥、口渴、干咳、皮膚干燥、毛發(fā)干枯、大便秘結(jié)等癥候。

芹菜+蜂蜜=清熱解毒，養(yǎng)肝滋陰，降血壓。

黃瓜+檸檬+橙子+胡蘿卜+蜂蜜=美容，可使皮膚柔細(xì)光滑。注意：黃瓜、胡蘿卜含豐富維生素c生化酵素，應(yīng)該最后加入。

胡蘿卜+蘋果+蜂蜜=適合兒童、視力較差、慢性疾病患者、中老年男性、女性等飲用。有增強(qiáng)抵抗力、改善皮膚粗糙;預(yù)防眼疾、癌癥、慢性病;強(qiáng)壯骨骼、保護(hù)牙齒的作用。

芹菜+西瓜+蜂蜜=強(qiáng)心、利尿、消腫;消除疲勞，幫助消化;預(yù)防種脈硬化、高血壓。

西瓜+黃瓜+蜂蜜+檸檬=利尿解熱、凈血、調(diào)節(jié)身體機(jī)能，適合腎臟機(jī)能不佳、易水腫者飲用。注意：黃瓜最后放。

西柚+菠蘿+蘋果+檸檬+蜂蜜=適宜曬后皮膚保養(yǎng)。

獼猴桃+胡蘿卜+蘋果+蜂蜜+檸檬=供給腦部及神經(jīng)活力;預(yù)防貧血、眼疾、氣喘、糖尿病;凈化血液，美化肌膚;幫助毛發(fā)發(fā)育。注意：胡蘿卜最后放。

芹菜+萵苣+菠蘿+蘋果+檸檬+蜂蜜=適合女性、男性、精力不足、熬夜工作者飲用。預(yù)防雀斑、日曬、皮膚粗糙具良好美容效果;增強(qiáng)精力、安定神經(jīng)、對(duì)失眠有效。

上述就是為大家介紹的各種蔬果汁搭配的功效，平時(shí)只是愛(ài)喝蔬果汁的朋友，今天通過(guò)閱讀這篇文章后可以更加有目的性的，喝一些果汁來(lái)達(dá)到他們應(yīng)有的功效，對(duì)身體有更好的幫助作用，讓我們更健康的更合理的來(lái)，喝一些蔬果汁。

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