腰肌勞損能不能喝酒？專家來(lái)告訴你！

眾所周知，喝酒具有活血的效果，腰肌勞損的人就需要活血，于是很多腰肌勞損的人就會(huì)喝酒，或者用酒精來(lái)擦拭腰部，這樣可以緩解腰部的疼痛，但這種做法真的是科學(xué)的嗎？

1、腰肌勞損病人不要喝酒。飲酒可能會(huì)刺激局部血管引起循環(huán)不好導(dǎo)致疼痛加重。如果有嚴(yán)重腰痛，導(dǎo)致無(wú)法入眠的，可以吃些氯唑沙宗等藥物減輕疼痛。平時(shí)不要吃辛辣刺激性、生冷寒性的食物以免加重病情。

2、還有些人認(rèn)為喝酒能活血，其實(shí)是沒多少用處的?？刹捎弥嗅t(yī)里的針灸、按摩、推拿、理療治療腰肌勞損，能疏通活血、舒筋活絡(luò)、調(diào)和陰陽(yáng)、扶正法邪，緩解腰痛。

3、腰肌勞損常因長(zhǎng)期腰部過勞運(yùn)動(dòng)，造成腰部符合過重，引起腰痛、腰酸、壓痛等癥狀，困擾患者生活工作。平時(shí)因注意避免長(zhǎng)時(shí)間久坐、過勞，適當(dāng)?shù)男菹⒑苤匾倥浜弦恍╁憻捑徑庋趽p病癥。

4、腰疼能喝酒。腰痛是一個(gè)常見癥狀，通?？梢娪诤芏喾N疾病，有腰椎疾病，如腰椎間盤突出癥，椎管狹窄，腰椎急性扭傷，脊柱小關(guān)節(jié)錯(cuò)位，類風(fēng)濕等，腰部軟組織疾病，腰肌勞損，肌肉拉傷等，也可見于泌尿生殖系疾病，建議您依據(jù)常見的可能因素到醫(yī)院專業(yè)科室檢查，以做出明確診斷

5、在腰疼的人群當(dāng)中，男人腰疼占了一大部分，因?yàn)檠鄣囊粋€(gè)重要原因就是勞累過度，這種腰疼很可能是腰椎間盤突出和腰肌勞損，而男人腰疼是另一個(gè)原因是腎虛性腰痛，風(fēng)濕、勞力過度、扭傷、骨質(zhì)增生、腰椎疾病、腎盂腎炎，腎小球腎炎，腎結(jié)石等都會(huì)造成腰疼。從中醫(yī)的角度看，瘀血體質(zhì)、濕熱體質(zhì)、風(fēng)寒都能引發(fā)腰酸腰痛，不一定是腎虛造成的。而且司機(jī)是腰椎病的高發(fā)人群，因?yàn)槊刻熳臅r(shí)間比較久，而且大部分司機(jī)坐姿都不正確，非常容易導(dǎo)致腰疼腰痛的癥狀，最后導(dǎo)致腰椎病。

6、可采用中醫(yī)里的針灸、按摩、推拿、理療治療腰肌勞損，能疏通活血、舒筋活絡(luò)、調(diào)和陰陽(yáng)、扶正法邪，緩解腰痛。平時(shí)不要吃辛辣刺激性、生冷寒性的食物以免加重病情。