便秘能吃白蘭瓜嗎

便秘給患者帶來(lái)了很大的影響，便秘不僅影響了患者的身體健康而且也帶給患者非常不好的心情，便秘我們是有辦法預(yù)防和緩解的，我們建議便秘的患者平時(shí)要多喝些水，這樣才有利于大便的軟化，另外便秘患者應(yīng)該多吃一些有潤(rùn)腸功效的食物，那么什么食物有潤(rùn)腸和通便的作用呢？

其實(shí)很多蔬菜和水果都有很好的通便潤(rùn)腸功效，那么白蘭瓜作為水果的一種到底對(duì)于便秘的患者有沒(méi)有作用呢，白蘭瓜到底適不適合便秘病人的食用呢，一起看看下文關(guān)于白蘭瓜的介紹吧。

白蘭瓜，又名蘭州蜜瓜，原名華萊士，原產(chǎn)于法國(guó)。白蘭瓜一般重量為1.5-2公斤，皮厚瓜甜，汁豐肉嫩。在中國(guó)，白蘭瓜是從美國(guó)引入此栽培種，成為蘭州的特產(chǎn)。以蘭州市城關(guān)區(qū)青白石鄉(xiāng)的產(chǎn)品最為有名。為一種厚皮甜瓜，其形呈圓球狀，每只重約1.5一2.5公斤。皮白且硬，陽(yáng)面有淡黃色暈瓤呈綠色，內(nèi)腔小，含糖量高達(dá)13一16%，并富含鈣、磷、鐵及多種維生素，耐貯藏，宜于儲(chǔ)運(yùn)。瓜肉翠綠，囊厚汁豐，脆而細(xì)嫩，含糖量高達(dá)15%左右，享有“香如桂花，甜似蜂蜜“之譽(yù)。這種瓜不僅香甜可口，富有營(yíng)養(yǎng)，還有清暑、解渴、開(kāi)胃、利尿之功效。不僅供應(yīng)國(guó)內(nèi)各地，而且遠(yuǎn)銷(xiāo)海外，在國(guó)內(nèi)市場(chǎng)上被稱(chēng)為“蘭州蜜瓜”。白蘭瓜原產(chǎn)于美國(guó)的紅海、京東一帶。

白蘭瓜是甜瓜的一種，原產(chǎn)于美國(guó)，美國(guó)人把它叫“蜜露”。1944年，美國(guó)土壤學(xué)和水土保持專(zhuān)家羅德民趁美國(guó)副總統(tǒng)華萊士訪問(wèn)蘭州的機(jī)會(huì)，托他將種子帶到蘭州，白蘭瓜自此

名揚(yáng)中國(guó)。河西走廊的氣候及各種自然條件適合白蘭瓜的生長(zhǎng)，故白蘭瓜也曾稱(chēng)雄河西。地近沙漠的民勤縣，陽(yáng)光輻射強(qiáng)烈，晝夜溫差甚大，這一得天獨(dú)厚的條件，使白蘭瓜富含糖分，品質(zhì)優(yōu)秀，瓜肉淡綠且呈半透明狀，宛如翡翠(間或也有杏黃色)。其瓜味甘甜、汁液豐富、香氣濃郁、芳醇爽口，真是“色如玉、甜如蜜”，不愧瓜中一絕。

上文我們介紹了便秘給患者帶來(lái)的麻煩，便秘不僅影響了患者的身體而且還影響了患者的心情，上文介紹的白蘭瓜是水果中的一種，白蘭瓜有豐富的維生素和膳食纖維，常吃白蘭瓜能夠起到開(kāi)胃解渴等方面的好處，所以白蘭瓜是非常適合便秘患者食用的。