酒精肝是什么？酒精肝患者吃什么水果？

檸檬具有養(yǎng)肝健脾、防毒解毒的功效，經(jīng)常適量食用可保護(hù)肝細(xì)胞免受自由基的破壞，可有效地促進(jìn)蛋白質(zhì)的合成，加快肝細(xì)胞的修復(fù)與再生功能，進(jìn)而起到養(yǎng)肝護(hù)肝的功效。檸檬的酸性可以促進(jìn)肝臟生成膽汁，有利于身體的排毒。

酒精肝是什么？酒精肝患者吃什么水果？

酒精肝是什么？

酒精肝是一種肝病，是由于長(zhǎng)期大量喝酒或酗酒引起的肝損傷。酒精肝患者在日常生活中，建議要進(jìn)行保肝治療，可通過(guò)使用含中藥五味子和微量元素硒的體恒健養(yǎng)肝片來(lái)進(jìn)行保肝治療，提高患者的免疫力和抵抗力，改善肝功能，降低轉(zhuǎn)氨酶，修復(fù)肝損傷，防治肝纖維化，同時(shí)可有效的促進(jìn)肝臟的自動(dòng)排毒功能與自動(dòng)修復(fù)功能的正常運(yùn)行，加快體內(nèi)所含酒精的分解，保護(hù)肝臟。

日常生活中，患者應(yīng)多食素食，谷類為主，粗細(xì)搭配，宜清淡，忌油膩，富營(yíng)養(yǎng)，易消化為原則，多餐，禁忌生冷、甜膩、辛熱及生痰助濕之品。多吃蔬菜水果，常吃奶類、豆類，清淡少鹽膳食，并注意補(bǔ)充含維生素B、C、K及葉酸類較多的食物，如新鮮的水果、蔬菜。

酒精肝吃什么水果好？

水果有豐富的維他命C、維他命B群、果糖、葡萄糖，可以作為酒精分解時(shí)的潤(rùn)滑劑，具有保護(hù)肝臟的作用。那么酒精肝吃什么水果好呢？

1、西紅柿

西紅柿汁富含特殊果糖，能促進(jìn)酒精分解。一次飲用西紅柿汁300毫升以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。西紅柿內(nèi)含有豐富的維生素營(yíng)養(yǎng)成分，而且還有清熱解毒的功效，對(duì)養(yǎng)肝和護(hù)肝有極好的效果。而且西紅柿不僅僅可以護(hù)肝還具有很好的美容功效。

2、鮮棗

民間有“一日食仨?xiàng)?，百歲不顯老”、“要使皮膚好，粥里加紅棗”之說(shuō)。紅棗中所含的糖類、脂肪、蛋白質(zhì)是保護(hù)肝臟的營(yíng)養(yǎng)劑。它能促進(jìn)肝臟合成蛋白，增加血清紅蛋白與白蛋白含量，調(diào)整白蛋白與球蛋白比例，有預(yù)防輸血反應(yīng)、降低血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶水平等作用。

3、檸檬

檸檬具有養(yǎng)肝健脾、防毒解毒的功效，經(jīng)常適量食用可保護(hù)肝細(xì)胞免受自由基的破壞，可有效地促進(jìn)蛋白質(zhì)的合成，加快肝細(xì)胞的修復(fù)與再生功能，進(jìn)而起到養(yǎng)肝護(hù)肝的功效。檸檬的酸性可以促進(jìn)肝臟生成膽汁，有利于身體的排毒。

4、葡萄

葡萄中含有多種維生素和多種微量元素，具有補(bǔ)氣血、強(qiáng)筋骨、益肝陰、暖胃健脾、除煩解渴的效果。此外，葡萄還有很強(qiáng)的抗氧化活性，對(duì)于酒精肝患者而言，可以有效地調(diào)整肝臟細(xì)胞的功能。

5、蘋果

蘋果中不僅富含豐富的纖維素和礦物質(zhì)，還含有多種維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，具有護(hù)肝潤(rùn)肺、醒酒、生津止渴、健脾益胃、養(yǎng)心益氣、潤(rùn)腸、止瀉、解暑、等功效，所以酒精肝患者適當(dāng)食用些蘋果對(duì)病情是有好處的。