先天性早泄的食療配方
很多男性在性生活的時候，不知不覺就出現(xiàn)了早泄的癥狀，引起早泄的原因有夫妻關(guān)系不和，患者厭惡同房，精神壓力大，房事頻繁，手淫過度等。男性朋友患早泄后，要及時治療，不可拖拉，以免出現(xiàn)永久性早泄。下面給大家介紹一下先天性早泄的食療配方。
1、黃芪枸杞燉乳鴿北黃芪、枸杞子各30克，乳鴿1只。先將乳鴿宰殺后去毛及內(nèi)臟，洗凈，與北黃芪、枸杞子同放燉盅內(nèi)，加水適量隔水燉熟食用。一般3天燉1次，3~5次為1療程。能益氣健脾，養(yǎng)陰補腎，適于脾腎兩虛型早泄。
2、龍馬童子雞蝦仁50克，海馬25克，子公雞1只。先將子公雞宰殺去毛及內(nèi)臟，洗凈后將蝦仁、海馬用溫水洗凈后放入雞腹內(nèi)，再加蔥段、姜塊、味精、食鹽適量，上籠蒸之爛熟，揀去蔥段姜塊，另用淀粉勾芡收汁澆在雞上即可食用。有健脾益腎功效，適用于脾腎陽虛所致的早泄。
3、川斷杜仲煲豬尾川斷、杜仲各15克布包，豬尾2~3條去毛洗凈，加水，放入生姜3片，料酒、醬油適量，旺火燒沸，文火燉爛，加鹽少許。吃豬尾飲湯，一次服完，每周1~2次，連用1個月。
4、韭菜炒蝦仁韭菜150克，鮮蝦仁50克。將韭菜切成寸段，鮮蝦去殼取仁。先將蝦仁放入油鍋內(nèi)大火急炒，隨即放入韭菜同炒，下醬油、鹽、味精少許即成。1周食2~3次，連食數(shù)周。
建議多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。動物肉類、雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、桑椹、山藥、斯特岡等也有不同程度的補腎功效。日常生活中以茶為飲品除預(yù)防和改善治療腎虛外還能調(diào)節(jié)人體機(jī)理平衡，增強人體抵抗力，極大的降低了由腎虛引起的一系列并發(fā)癥。
以上就是先天性早泄的食療配方的內(nèi)容，平時大家要保持良好的作息習(xí)慣，盡量避免熬夜。同時也要積極參加戶外運動，放松心情。不要給自己太大的壓力，學(xué)會合理減壓。最后一點才是最重要的，要合理安排性生活次數(shù)，避免縱欲過度。
