腎結(jié)石吃什么好？腎結(jié)石患者飲食的宜與忌

腎結(jié)石吃什么好？腎結(jié)石患者飲食的宜與忌

腎結(jié)石盡管是良性疾病，但還是存在患尿毒癥甚至腫瘤的風(fēng)險(xiǎn)。今天我們一起來解讀腎結(jié)石不能吃什么，以及推薦幾款腎結(jié)石的食療。

患上腎結(jié)石的患者，最好遠(yuǎn)離以下食物：

1、含有草鹽酸的食物。草酸鈣結(jié)石的患者在尿液中出現(xiàn)過量草酸的時(shí)候，應(yīng)該減少食用甜菜、巧克力、咖啡、可樂、堅(jiān)果、花生、菠菜、草莓、茶、小麥等。應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下剔除自己不能吃的食物。

2、肉類和某些魚類。腎結(jié)石患者應(yīng)該注意忌口，如肉類和某些魚類，都要少吃或不吃。因?yàn)閯?dòng)物蛋白會(huì)加速在尿液中產(chǎn)生尿酸和鈣，從而導(dǎo)致結(jié)石的形成，或會(huì)加重腎結(jié)石的癥狀。

3、蛋白質(zhì)食物。因?yàn)樵诘鞍踪|(zhì)食物中含有嘌呤，經(jīng)過降解就會(huì)形成尿酸。腎結(jié)石患者，尤其是尿酸結(jié)石患者，更應(yīng)減少蛋白質(zhì)食物的攝入，特別是嘌呤含量較高的食物，如鳳尾魚、魚子、青魚、鯖魚、蚌、沙丁魚，以及蝦類。其次就是啤酒、腦、心臟、腎臟、肝臟、雜碎，以及葡萄酒，并不適合腎結(jié)石患者食用。

4、維生素C。很多人都以為維生素C對(duì)人體好處多多，但是對(duì)于腎結(jié)石患者而言，卻未必如此。大量攝入維生素C的時(shí)候，很容易就對(duì)腎結(jié)石患者產(chǎn)生不良影響。因?yàn)槿菀讓⒕S生素C轉(zhuǎn)變成草酸鹽。

下面為大家推薦幾款腎結(jié)石的食療：

1、核桃大米粥。準(zhǔn)備核桃仁100克，大米200克，食鹽適量。準(zhǔn)備砂鍋，淘洗干凈大米，將核桃仁敲碎小塊一些，連同大米放入鍋中，加入適量的水，不能過多，煎煮成粥食用。

2、向日葵水。準(zhǔn)備向日葵的梗心100厘米，然后剪成3厘米長的小段，用水煎服，每天服用1次，連續(xù)服用1個(gè)月。

3、鮮葫蘆蜂蜜汁。取新鮮葫蘆搗爛后取其汁，然后加入蜂蜜適量，攪拌均勻，每次服用半杯，一天2次。

4、楊桃蜂蜜水。準(zhǔn)備鮮楊桃5個(gè)，切成塊，準(zhǔn)備煎鍋，放入楊桃和清水5碗，煎煮到3碗水，加入蜂蜜后即可飲用。

5、南瓜子白糖水。將20克南瓜子去殼后取仁，然后搗爛成泥，加入適量白糖攪拌均勻，保存好，早晚空腹的時(shí)候用溫開水沖服。