無花果雞肉湯怎么做
2017-07-10 22:13:01 來源：360常識網(wǎng)
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導語：無花果雞肉湯是一種非常適合滋補的食物，我們都知道無花果是一種天然的保健水果，它的營養(yǎng)含量要比其他水果都要高很多，其中含有豐富的維生
無花果雞肉湯是一種非常適合滋補的食物，我們都知道無花果是一種天然的保健水果，它的營養(yǎng)含量要比其他水果都要高很多，其中含有豐富的維生素胡蘿卜素和礦物質(zhì)元素，下面具體介紹無花果雞肉湯的做法。
1、備齊食材：雞肉半只，香菇，紅棗，無花果，姜片。
2、鍋內(nèi)燒一鍋水，放入幾片姜片，水開后把雞肉放入焯水3分鐘，同時砂鍋內(nèi)也放入水燒開。
3、焯過水的雞肉直接放入燒開水的砂鍋內(nèi)，放入姜片并且把泡發(fā)好的香菇倒入砂鍋內(nèi)。
4、放入清洗干凈的紅棗和無花果，蓋上鍋蓋大火燒開鍋后改細火慢燉30分鐘即可而且喝之前加鹽調(diào)味。
