三文魚排湯的一般做法?
三文魚是世界上最鮮美的魚類之一,很多人都是喜歡吃三文魚的。相信日本人都應(yīng)該很了解三文魚的做法,一日三餐中,我們的飯桌上都會(huì)出現(xiàn)湯類,很多人都喜歡喝湯。小編個(gè)人就很喜歡喝鮮美的湯,那么今天小編就向大家來介紹些三文魚湯的做法,希望能夠幫助大家,一起來看看吧。
三文魚頭豆腐湯
三文魚有降低血脂和膽固醇的功效 可以預(yù)防糖尿病和心血管疾病 豆腐先燙過去掉豆腥味口感會(huì)更好
材料
三文魚頭 嫩豆腐(內(nèi)酯豆腐) 姜 料酒 鹽
做法
1:三文魚頭去腮沖洗干凈, 姜切片
2:煮鍋放水燒開轉(zhuǎn)小火, 嫩豆腐中間切開放入燙2分鐘左右, 撈出切塊
3:魚頭放入湯鍋,加水沒過魚頭燒開,放姜, 料酒, 轉(zhuǎn)小火煮10分鐘左右, 放入豆腐, 適量鹽續(xù)煮5分鐘左右即可
三文魚香菇味增湯
材料
新鮮三文魚1小片,料酒,魚露蠔油,生粉,泡好的香菇,雞味味增1小塊,胡椒粉
做法
1、新鮮三文魚切寬條,用料酒和魚露蠔油、少許生粉腌制;泡好的香菇去蒂。
2、味增放入砂鍋,加水調(diào)開,放入香菇和香菇蒂,燉透香菇,加一匙胡椒粉,待湯大滾,放入腌好的三文魚,關(guān)火。用湯的熱量將三文魚捂熟即可食。
三文魚肉蔬菜湯
材料
200克三文魚,100克鱈魚,一個(gè)土豆,兩個(gè)元蔥,一個(gè)胡蘿卜,
兩棵大蔥,一個(gè)檸檬。
50克黃油/牛油,一杯淡奶油/60-70克左右。
鹽,白胡椒。五香粉。香菜。
搭配粗面包。或者饅頭,米飯。隨便你。
做法
1。魚肉切方塊,土豆切薄片,元蔥切碎,胡蘿卜絲,大蔥段。放1。5升水。這個(gè)自己看這加。
2。然后把土豆元蔥胡蘿卜大蔥放入,煮4-5分鐘至土豆片半軟,然后放入黃油和奶油到鍋
中煮5分鐘。
3。加入魚塊。2分鐘后起鍋,根據(jù)口味加鹽,白胡椒粉,擠入檸檬汁。
白胡椒根據(jù)個(gè)人喜好添加。
通過上面文章關(guān)于三文魚湯的做法大全的詳細(xì)介紹,我們足以了解到三文魚湯的具體做法步驟,這對(duì)于很多酷愛三文魚的人來說,是非常好的,也是非常有用的。大家在家的時(shí)候可以根據(jù)以上做法動(dòng)手做一做,畢竟自己做的食物吃起來比較安心。