榨菜肉片湯的做法怎樣?
我們北方的人一說起榨菜來,大概都可以想到那種裝在袋子里的,已經(jīng)腌制好的榨菜絲,完全是用來作為下飯的小菜的。其實(shí)榨菜不但可以作為這種下飯的小菜,還可以制作許多美味佳肴的。今天,小編要為大家推薦的美食就是用榨菜做的——榨菜肉片湯的做法,希望大家可以喜歡。
原料:豬瘦肉100克,味精3克,蔥花10克,芝麻油5克,榨菜60克,料酒5克,水淀粉20克,精鹽1克,番茄50克,鮮湯1000克。
榨菜肉片湯的做法
1.選擇豬里脊肉切成5厘米長(zhǎng)、4厘米寬、0.2厘米厚的片,用鹽、水淀粉拌勻。
2.榨菜切成4厘米大小的薄片。番茄去皮,切成荷花瓣形的片。然后分別將榨菜片和番茄片漂洗一下。
3.鍋置火上,加入鮮湯、料酒、精鹽、味精燒沸,然后再加入榨菜片燒沸出味,再下肉片撥散,燒沸后打去浮洙;最后放番茄片、蔥花、芝麻油和勻,起鍋盛入大湯碗內(nèi)即成。
特點(diǎn):湯清味鮮,肉片鮮嫩,榨菜脆爽。
特別提示
1.榨菜一定要用清水浸漂后才能使用,以免咸味過重。
2.肉片入鍋以剛熟為好。
3.番茄入鍋不宜久煮,以免影響湯色。
4.注意精鹽的用量,防止湯味過咸。
豬肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:
豬肉含有蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)及動(dòng)物膠和多種氨基酸等。食后有滋陰澗燥,益生津的功效。本品為血肉有情之品,甘、咸人腎,可補(bǔ)肝血、益腎精,使精充血旺,筋強(qiáng)骨健。
榨菜不但可以做下飯的小菜,還可以制作各種美食,這你想到了嗎?小編為大家推薦的這道榨菜肉片湯,做法非常的簡(jiǎn)單,應(yīng)該是想要學(xué)做的人,都可以做成的。如果你有興趣,那就準(zhǔn)備食材,開始動(dòng)手,讓美味在自己的手中變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)吧。