面筋湯的做法大全有哪些
2017-07-09 14:08:45 來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ):相信大家對(duì)于面筋肯定是不會(huì)陌生的吧,面筋是我們常見(jiàn)的一種面食,面筋不但好吃而且還含有豐富的營(yíng)養(yǎng),經(jīng)常吃面筋可以起到提高人體免疫力和
相信大家對(duì)于面筋肯定是不會(huì)陌生的吧,面筋是我們常見(jiàn)的一種面食,面筋不但好吃而且還含有豐富的營(yíng)養(yǎng),經(jīng)常吃面筋可以起到提高人體免疫力和補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用,所以面筋受到了人們的喜愛(ài),常吃面筋可以起到很好的養(yǎng)生功效和保健的作用,面筋有多種做法,下文我們介紹一下面筋湯的家常做法大全。
面筋是一種植物性蛋白質(zhì),由麥膠蛋白質(zhì)和麥谷蛋白質(zhì)組成。將面粉加入適量水、少許食鹽,攪勻上勁,形成面團(tuán),稍后用清水反復(fù)搓洗,把面團(tuán)中的淀粉和其它雜質(zhì)全部洗掉,剩下的即是面筋。油面筋用手團(tuán)成球形,投入熱油鍋內(nèi)炸至金黃色撈出即成。將洗好的面筋投入沸水鍋內(nèi)煮80分鐘至熟,即是“水面筋”。
1. 和面,洗岀面筋。
2. 準(zhǔn)備好輔料。
3. 起火爆香蔥姜花生碎。
4. 加西紅杮蘑菇。
5. 把洗面筋的水按視稀稠加入鍋中燒開(kāi)。
6. 開(kāi)鍋放入面筋,打蛋花,香菜末,點(diǎn)香油。
7. 按自己喜歡放醋,胡椒粉。
在上面的文章里面我們介紹了一種常見(jiàn)的面食,那就是面筋了,我們知道面筋不但好吃而且還含有豐富的營(yíng)養(yǎng),常吃面筋有利于我們的身體健康,上文為我們?cè)敿?xì)介紹了面筋湯的家常做法大全。