拉肚子不能吃什么食物?腹瀉不能吃什么
拉肚子是一件讓人非??鄲赖氖虑?,治療腹瀉是非常重要的。在治療腹瀉的過(guò)程中,飲食習(xí)慣是非常重要的。那么,拉肚子不能吃什么?360常識(shí)網(wǎng)為您講解拉肚子不能吃什么這個(gè)問(wèn)題。
拉肚子不能吃什么食物?腹瀉不能吃什么
拉肚子不能吃什么食物?
1、拉肚子不能吃刺激性的食物
辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等會(huì)刺激性強(qiáng)的食物對(duì)消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎癥。辣椒中的辣椒素,會(huì)使消化液分泌過(guò)多,引起胃腸黏膜充血、水腫、胃腸蠕動(dòng)劇增,可引發(fā)胃炎、腸炎、腹瀉、嘔吐等,更不利于消化道功能的恢復(fù)。所以拉肚子的人不能吃辣椒。
2、拉肚子不能吃過(guò)冷的食物
冰棒、涼拌菜等過(guò)冷的東西,會(huì)刺激腸道,使腸道蠕動(dòng)加快,可引發(fā)腹瀉,不利于消化道功能的恢復(fù),所以拉肚子的人是不能吃過(guò)冷的食物的。
3、拉肚子不能吃過(guò)油膩的食物
過(guò)于油膩的食物會(huì)增加胃的負(fù)擔(dān),也會(huì)因?yàn)橄涣级鸶篂a,也就是典型的脂肪瀉,所以對(duì)于拉肚子的人更加不能吃油膩的食物,這樣只會(huì)加重腹瀉。
4、拉肚子不能吃通便潤(rùn)腸的食物
如桃子、香蕉、蜂蜜等。這些食物有通便、潤(rùn)腸的功效,一般用于治療便秘的。如果拉肚子的人吃了這些食物,不但不利于腹瀉的治療,而且會(huì)加重腹瀉。所以,拉肚子的人,需要注意吃的水果,可以吃蘋果、石榴、荔枝等。
5、拉肚子少吃雞蛋
對(duì)于腹瀉的病人由于體內(nèi)消化液分泌減少,消化酶的活動(dòng)下降,體內(nèi)脂肪、蛋白質(zhì)和碳水化合物代謝紊亂,腸道蠕動(dòng)亢進(jìn)和固有食物同化功能受影響,小腸對(duì)水和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的再吸收功能發(fā)生障礙,大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)經(jīng)消化道排出體外。這期間,拉肚子吃大量雞蛋不但起不到滋補(bǔ)身體的作用,反而會(huì)進(jìn)一步導(dǎo)致病情加重。雞蛋屬于高蛋白食物,不理于消化。所以,在腹瀉期間,不宜多食用雞蛋。一定要吃的話,可以選擇一些雞蛋黃,而且吃少量即可。