糖水的好處你都知道么
糖水的好處你都知道么
糖水的好處你都知道么
千百年來,紅糖具有排毒滋潤的作用婦孺皆知。紅糖的這種特殊作用,主要得益于它的天然成分。
紅糖,又叫赤砂糖,是禾本科植物甘蔗的莖汁經(jīng)煉制而成的赤色結(jié)晶體。研究發(fā)現(xiàn),甘蔗,這種多年生草本植物,全身內(nèi)外都是寶。它含有多種人體必需氨基酸,如賴氨酸等,還有蘋果酸、檸檬酸等,是合成人體蛋白質(zhì)、支持新陳代謝,參與人體生命活動必不可少的基礎(chǔ)物質(zhì)之一;另外,蔗漿汁、蔗莖中還含有豐富的維他命B1、B2、B6及維他命C等,科研人員從蔗漿中提取的“糖蜜”實(shí)際上屬于一種多糖。
冰糖,是以白砂糖為原料,經(jīng)加工冷卻結(jié)晶制成的。冰糖有養(yǎng)陰生津,潤肺止咳的作用,對咳嗽無痰或痰中帶血都有很好的輔助治療作用。在很多藥膳中都冰糖的身影。秋天我們在做川貝蒸梨時(shí),就常會放一些冰糖。
白糖,能和中緩急,生津潤燥。偶有腹部疼痛,喝涼水會加重腹痛、身上沒勁兒的人在喝中藥后,可以喝點(diǎn)白糖水。但治療感冒時(shí)最好不要吃白糖水,感冒初期,如果喝糖水,很快會出現(xiàn)咳嗽,痰多,咽喉疼痛等癥。
此外,對于胸腹部有脹氣,滿悶脹痛,惡心想嘔,并且口苦粘膩,口渴但不想喝水,小便量少色黃,大便粘滯不爽或秘結(jié),婦女帶下黃稠,量多有異味等情況,上述糖水均不宜喝。這些都是中焦?jié)駸岬谋憩F(xiàn),吃糖后可能加重癥狀,甚至出現(xiàn)嘔吐等不良癥狀。