檸檬冬瓜茶的做法

2017-07-08 14:47:24　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：炎炎酷暑，很多人都會因為天氣炎熱，而吃不下飯，甚至產(chǎn)生惡心嘔吐等反應(yīng)，而今天將會推薦一款家庭必備的檸檬冬瓜茶。這款茶飲從它的名字就

炎炎酷暑，很多人都會因為天氣炎熱，而吃不下飯，甚至產(chǎn)生惡心嘔吐等反應(yīng)，而今天將會推薦一款家庭必備的檸檬冬瓜茶。這款茶飲從它的名字就可以看出來，它非常開胃，而且對人的身體健康有很好的呵護(hù)作用。而對于如何制作這道簡單而又實用的茶飲，下面將會為你一一道來。

制作此道開胃小菜原料極其簡單，濃縮檸檬汁和冬瓜。浸泡冬瓜條的果汁一定要用濃縮汁，這樣做出來的瓜條味道才會酸甜濃郁可口。而且冬瓜茶是以冬瓜和糖為原始材料，長時間熬煮成湯汁的飲料。具有清熱解毒、生津止渴、清肝明目之功效，是延年益壽的理想飲品。檸檬茶，以檸檬果片或加茶葉、蜂蜜、糖等制成的飲料。檸檬茶可以幫助排除體內(nèi)垃圾，減少毒素，鞏固瘦身效果。將檸檬在熱水中稍微浸泡一下，然后切片泡水，添加蜂蜜，腌制在罐子里，口感更好。

具體做法如下：

1. 冬瓜洗凈帶皮切塊

2. 將紅糖與冬瓜塊一起攪拌均勻，靜置一小時至冬瓜自然出水

3. 鍋內(nèi)加入剛好沒過冬瓜的水，大火煮開再轉(zhuǎn)小火燉一到兩個小時，直到冬瓜燉軟（湯汁不要燉干了期間要注意不要粘鍋）

4. 將煮好的濃縮汁瀝到干凈的瓶子里，喝的時候用冰水稀釋加入檸檬片開喝！

學(xué)習(xí)完上面的四個簡單步驟，相信女性朋友們一定可以對這道茶飲手到擒來了，何不快到廚房里一展身手呢！這道茶飲不僅開胃可口，而且富含著豐富的營養(yǎng)價值，相信辛苦一天的家人回到家后，嘗到這款美味后，也可以緩解勞累。