中藥減肥茶的最佳配方
隨著人們生活水平的提高,減肥是現(xiàn)代人們較為關(guān)心的問題,中醫(yī)減肥相比于其它減肥方面來講,還是比較安全的,而健康的減肥而且減肥速度也是挺快的,特別是中藥減肥茶制作起來簡單,天天堅(jiān)持喝,就可以輕松的喝出好身體,今天帶大家一起學(xué)習(xí)中藥減肥茶的最佳配方。
方法/步驟
1.枸杞子減肥茶早餐各一1次,連用7天,一般1個月后體重就會下降2.6千克,制作簡單只需要每日30克,沖茶服,即可,用藥無禁忌。
2大黃片4-10片泡茶喝,每日1-3次,而且是在飯前半小時(shí)服用,大便保持每日3次左右,即可看到減肥的效果。
3此減肥茶每日取干藥50克,用開水浸泡,300毫升,每日分2次服,1個月1療程,具體的配方是取汁干荷葉100克,山楂250克,浙貝母100克,皂夾(火制)50克,生大黃50克,陳皮50克,上藥研細(xì)末為1療程劑量。
4茵陳40克,首烏20克,金櫻子30克,黃精30克,生山楂15克,丹參20克,大黃10克,三七粉5克,澤演15克,葛根20克。水煎服,每日2次。
5決明子30克,澤演、郁李仁各15克,火麻仁、山楂各10克,研末,每袋20克,每日3次,每次1-2袋,飯前半小時(shí)服。
6番瀉葉、桃仁、豬苓、枳殼、黃芪各10克,研末。每次10克,開水沖服,每日1-3次,30天為1療程。
通過以上對中藥減肥茶的最佳配方的簡單介紹,大家現(xiàn)在都有所了解了吧。這里要提醒的是:肥胖有著太多的危害,而減肥將有助于你保持健康的身體。統(tǒng)計(jì)顯示,那些將減肥視為一項(xiàng)重要工程的人比那些將減肥視為生活的一個小插曲的人,減肥的效果要好的多。所以說,你對減肥越有信心,你的減肥成果就越顯著。